艾灸什么穴位治療痛經(jīng)
艾灸是常見的一種治療痛經(jīng)中醫(yī)療法，那么灸什么穴位治療痛經(jīng)呢?下面就不妨和學(xué)習(xí)啦小編一起來了解下關(guān)于艾灸治療痛經(jīng)的穴位，希望對各位有幫助!
艾灸治療痛經(jīng)的穴位
1、三陰交
足太陰脾經(jīng)穴。在小腿內(nèi)側(cè)，當(dāng)足內(nèi)踝尖上3寸，脛骨內(nèi)側(cè)緣后方。
2、關(guān)元
任脈穴。在下腹部，前正中線上，當(dāng)臍中下3寸。小腸的募穴。
3、中極
任脈穴。在下腹部，前正中線上，當(dāng)臍中下4寸。膀胱的募穴。
4、合谷
手陽明大腸經(jīng)穴。在手背，第1、2掌骨間，當(dāng)?shù)诙乒菢飩?cè)的中點(diǎn)處。手陽明大腸經(jīng)的原穴。
5、子宮穴
子宮穴位于下腹部，臍下一橫掌處(臍下4寸)正中。左右旁開四橫指(旁開正中線3寸)的距離各有一點(diǎn)即是此穴。點(diǎn)揉子宮穴，刺激子宮穴是直接針對女性生殖器的調(diào)理手法，療效顯著，具有活血化淤、理氣止痛的作用。用雙手食指、中指按壓住兩旁子宮穴，稍加壓力，緩緩點(diǎn)揉，以酸脹為度，操作5分鐘，以腹腔內(nèi)有熱感為最佳。
6、太沖穴
腳大趾與第二趾之間。具有明顯疏肝止痛的作用，不僅可以治療痛經(jīng)，還可以治療其他婦科疾病。用左手拇指指腹揉捻右太沖穴，有酸脹感為宜，1分鐘后再換右手拇指指腹揉捻左太沖穴1分鐘。
7、八髎穴
八髎穴對泌尿生殖系統(tǒng)方面的疾病有治療和預(yù)防作用，尤其針對女性生殖系統(tǒng)，按摩八髎有運(yùn)行氣血，活血化瘀的效果，痛經(jīng)時使用按揉及按壓的手法，效果都不錯。
8、合谷穴
很多穴位都有止痛效果，合谷穴就是其中一個，它具有鎮(zhèn)靜止痛，通筋活絡(luò)的效果，使用按揉的手法。
不適合做艾灸的人群
1、沒有耐心的人，艾灸需要長期堅(jiān)持，哪怕是每天10分鐘，定時定量最好，尤其是溫灸法，不再需要嚴(yán)格按照古制子午流注來選擇穴位。
2、沒有恒心的人，見到自己某些癥狀有所好轉(zhuǎn)就放棄，對牌、麻將和女人倒是日夜惦記。
3、沒有時間的人，不管有錢無錢，整日忙忙碌碌不知在忙些啥的尤甚。
4、膽子小的人，灸后見到以前的癥狀顯現(xiàn)馬上就上醫(yī)院打吊針，吃藥輸液好像天要塌下來一樣的。
5、堅(jiān)定的西醫(yī)迷們。
6、高血壓患者，雖然在各種專業(yè)書籍上都有灸法介紹，但是要視嚴(yán)重程度來定，比較穩(wěn)妥的方法是先控制血壓，再辨證取穴。
7、良性腫瘤，需要嚴(yán)格辨證。
8、惡性腫瘤，不建議艾灸，艾灸會導(dǎo)致熱血妄行。
9、體內(nèi)有金屬埋件者，謹(jǐn)慎艾灸，簡單的物理原理，不再細(xì)說。
10、其他原因自己反對或者不接受傳統(tǒng)文化者。
經(jīng)期是可以艾灸的
經(jīng)期有些人量比較大，那么艾灸可以活血化瘀，疏經(jīng)通絡(luò)，如果此時艾灸，可以活血化瘀，并且導(dǎo)致經(jīng)量更大。
如果經(jīng)量比較少，那么經(jīng)期可以艾灸的，正好趁著艾灸的時候活血化瘀疏經(jīng)通絡(luò)，并且排出體內(nèi)的一些瘀阻，從而達(dá)到治病的目的。
我們在艾灸的時候一定要因人而異，不能肯定的說經(jīng)期不能艾灸，也不能說經(jīng)期肯定能艾灸，要根據(jù)自己的情況決定，經(jīng)期艾灸有些時候會有很好的效果，借著經(jīng)期排血量，可以幫助體內(nèi)排污、垃圾、一些血塊等等。
艾灸的禁忌
由于艾灸以火熏灸，施灸不注意有可能引起局部皮膚的燙傷，另一方面，施灸的過程中要耗傷一些精血，所以有些部位或有些人是不能施灸的，這些就是施灸的禁忌。古代施灸法，禁忌較多，有些禁忌雖然可以打破，但有些情況確實(shí)是應(yīng)禁忌的。
1.凡暴露在外的部位，如顏面，不要直接灸，以防形成瘢痕，影響美觀。
2.皮薄、肌少、筋肉結(jié)聚處，妊娠期婦女的腰骶部、下腹部，男女的乳頭、陰部、睪丸等不要施灸。另外，關(guān)節(jié)部位不要直接灸。此外，大血管處、心臟部位不要灸，眼球?qū)兕伱娌?，也不要灸?/p>
3.極度疲勞，過饑、過飽、酒醉、大汗淋漓、情緒不穩(wěn)，或婦女經(jīng)期忌灸。
4.某些傳染病、高熱、昏迷、抽風(fēng)期間，或身體極度衰竭，形瘦骨立等忌灸。
5.無自制能力的人如精神病患者等忌灸。
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