快速美白肌膚的小技巧_如何快速美白
對(duì)于肌膚暗沉的愛(ài)美者來(lái)說(shuō)，美白是最重要的事情。究竟，如何快速美白?快速美白全身的小技巧這個(gè)問(wèn)題由學(xué)習(xí)啦小編來(lái)為您解答!
5個(gè)美白肌膚的方法
方法1、敷面膜美白
面膜一直是很好的的美白護(hù)膚品，它可以短時(shí)間內(nèi)給肌膚提供營(yíng)養(yǎng)成分，定期敷一個(gè)美白面膜對(duì)肌膚美白有很大的幫助，不僅能淡化色素沉淀，均勻膚色，還能提亮膚色，不過(guò)在選擇面膜的時(shí)候要根據(jù)自己的膚質(zhì)來(lái)選擇，才達(dá)到最理想的效果。
方法2、化妝水美白
肌膚一旦缺水就會(huì)顯得暗沉，毫無(wú)彈性，只有補(bǔ)足水分才能維持肌膚的水油平衡，每天早晚洗完臉后，在面部肌膚鋪上一些爽膚水，為肌膚提供養(yǎng)分，以減少皮膚的緊繃感，讓皮膚水亮清透。
并不是所有膚質(zhì)都用爽膚水的，干性膚質(zhì)用柔膚水，敏感膚質(zhì)用敏感水，油性膚質(zhì)則用爽膚水。混合膚質(zhì)可以根據(jù)自己皮膚狀況，在臉上不同位置使用不同的水。
方法3、淘米水洗臉美白
每天淘米的時(shí)候，留下初次和第二次的淘米水，讓它慢慢的澄清。過(guò)一段時(shí)間后取上面的清水，還要加上大概三倍的清水進(jìn)去，最后就用這個(gè)水來(lái)洗臉。堅(jiān)持一段時(shí)間后，臉色會(huì)變得白皙和細(xì)膩。
這種淘米水更適合油性朋友使用，因?yàn)橛盟茨樋梢造畛椭?，面部不?huì)過(guò)分的光亮。
方法4、睡前護(hù)好膚
晚上是護(hù)膚的最佳時(shí)機(jī)，抓住肌膚美白的黃金時(shí)段，會(huì)達(dá)事半功倍的效果，在每天晚上睡前之前，用小黃瓜雹片把它敷在臉上，待10-15分鐘后，取下來(lái)用水洗干凈，堅(jiān)持1-2周，肌膚顯得白嫩，更有光彩!
睡前一定要做好護(hù)膚工作，不能怕油膩就忽視皮膚保養(yǎng)?？稍谒巴可纤呙婺?，讓呵護(hù)肌膚一整晚。
方法5、飲食助美白
美白光靠護(hù)膚品遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，還應(yīng)該要在食上加以調(diào)理，在日常生活中我們常接觸的一些果蔬具有護(hù)膚的功效，含有豐富的維他命C，是天然美白的圣品，可以由體內(nèi)幫助肌膚白回來(lái)，盡量少吃或者不吃油炸的食品，保持皮膚的清潔。
除了上面的美白方法外，小編還教你幾個(gè)怎樣美白肌膚效果好的方法!
花玉米須麩皮美白
配方：槐花3克，玉米須10克，麩皮25克，水500毫升。
制作方法：將槐花、玉米須和麩皮一起置于鍋中，加水煮沸后續(xù)煮5分鐘，過(guò)濾取汁。
使用方法：藥液溫度降至40攝氏度，用毛巾蘸取，拍打按摩臉部，15分鐘后洗凈。每周使用2-3次，連續(xù)5周。也可將藥液濃縮后，加面粉調(diào)勻，敷面。
西紅柿美白
材料：西紅柿1個(gè)，檸檬1~2片，面粉適量
做法：1、將西紅柿和檸檬片打成泥狀;
2、加入面粉攪拌均勻(根據(jù)個(gè)人喜好調(diào)制不同稠度);
3、涂于臉部，30分鐘后清洗干凈即可。
功效：這款面膜去油效果很好，非常適合油性肌膚的MM，每周使用2~3次，堅(jiān)持使用還能減少粉刺和黑頭，使肌膚白皙滋潤(rùn)。
土豆蜂蜜美白
材料：土豆2個(gè)、蜂蜜2-3勺。
做法：將土豆煮熟搗成泥狀，然后加入蜂蜜調(diào)成攪拌均勻攪成黏稠狀。等到土豆溫度降低下來(lái)直接敷在臉上，保持15分鐘，然后用溫水清洗干凈即可。
效果：土豆的纖維素和淀粉可以收緊肌膚，鎖住水分，讓肌膚保持彈性。同時(shí)蜂蜜可以促進(jìn)排出臉部的毒素和垃圾，使肌膚白皙水嫩。
維生素美白
配方：維生素A30粒，維生素D30粒，維生素E50粒，牛奶，蛋清各適量。
制作方法：將維生素A、維生素D、維生素E加熱至溶化，撈出其表面的膠狀物，留下淡黃色的油狀液體。將鮮牛奶、蛋清與維生素液體混合在一起，放入冰箱的冷凍室中冷藏。
使用方法：每次使用時(shí)提前半個(gè)小時(shí)取出，涂在臉上輕輕按摩，10-15分鐘后洗凈。
美容功效：美白滋養(yǎng)皮膚。
日常美白要注意的原則
1、防曬。除遺傳因素外,陽(yáng)光中的紫外線是造成肌膚變黑的主要原因,想全身美白的方法必須先從防曬開(kāi)始,這樣大大減少導(dǎo)致肌膚變黑的誘因,阻止新斑點(diǎn)的形成。要肌膚回復(fù)凈白健康,不僅要抑制過(guò)多的黑色素,更要全面而有效地預(yù)防及保護(hù)。
2、飲食。在飲食上建議飲食清淡些,尤其可以多食用一些綠色蔬菜和新鮮水果,隨時(shí)補(bǔ)充維生素c,薏米、牛奶、蜂蜜、檸檬等食物都有助于美白,盡量少吃一些咖啡、麻辣鍋、巧克力等食物。
3、睡眠。很多人認(rèn)為睡眠與美白無(wú)關(guān)。其實(shí)不然,熬夜、通宵等犧牲睡眠的結(jié)果,不僅會(huì)讓皮膚的新陳代謝減緩,、黑色素沉淀,而且使得黑斑、黑眼圈等都會(huì)席卷而來(lái)。因此,保證充足的睡眠也是美白的重要功課之一。
4、忌濫用美白產(chǎn)品。很多號(hào)稱幾天就能美白的產(chǎn)品往往含有重金屬或激素,切忌濫用。美白是沒(méi)有速成的,在日常的護(hù)膚過(guò)程中,一定要使用溫和的產(chǎn)品,通過(guò)日積月累的保養(yǎng),才能漸漸轉(zhuǎn)變?yōu)榘尊哪w質(zhì)。
看了快速美白全身的小技巧的人還看了：
1.如何美白全身
2.怎樣快速美白
快速美白肌膚的小技巧_如何快速美白
