臉上長痘痘是什么原因 臉上長痘痘解決方法
女孩子長痘確實(shí)是非常難看的，有的女性朋友因?yàn)槟樕嫌泻芏嗟亩欢徊恢涝趺礃觼硐?，其?shí)痘痘一般都是自己的生活習(xí)慣造成的，以下是小編為大家整理推薦的關(guān)于臉上長痘痘的原因和調(diào)理方法，希望對你有所幫助。
臉上長痘痘的原因
長痘痘的原因1：一天洗N次臉
沒錯(cuò)，出油是導(dǎo)致痘痘的產(chǎn)生的主要原因之一，可是千萬別妄想洗N次臉就能減少出油從而減少痘痘產(chǎn)生!你洗掉的不僅僅是表層的油脂，也是肌膚的天然屏障!
長痘痘的原因2：洗面奶的清潔力越強(qiáng)越好
手工皂溫和天然最適合痘痘肌用了?No!你要知道由于長痘，臉上的角質(zhì)層有不同程度的損壞，如果這時(shí)候再使用清潔力過強(qiáng)的皂基潔面產(chǎn)品，更會(huì)刺激皮膚，造成皮膚屏障的受損。選擇溫和的氨基酸潔面吧!
長痘痘的原因3：洗臉之后不做保養(yǎng)
不少mm洗臉之后不做保養(yǎng)，覺得長痘痘是因?yàn)槠つw營養(yǎng)過剩，再擦保養(yǎng)品會(huì)使痘痘更加瘋長。而肌膚具有自我修復(fù)能了，所以不需要保養(yǎng)品!殊不知，洗臉后不涂保養(yǎng)品，持續(xù)缺水的角質(zhì)層受刺激分泌更多的油脂，進(jìn)而引起痘痘的大爆發(fā)。
長痘痘的原因4：從不去角質(zhì)或去角質(zhì)太頻繁
痘痘的構(gòu)成和毛孔阻塞有分不開的關(guān)系，所以要定期的做去角質(zhì)的工作，一般去角質(zhì)一星期一次就夠了，次數(shù)過多會(huì)損傷皮膚;次數(shù)過少，廢舊物會(huì)堵塞毛孔。
長痘痘的原因5：油皮用含脂豐厚的護(hù)膚品
干皮選擇含脂類較高的護(hù)膚品，ok，保濕效果棒棒噠，但油皮千萬不能盲目跟風(fēng)!對油皮來說，這些營養(yǎng)成分和脂類會(huì)阻塞毛孔，加快臉部油脂的排泄，還會(huì)導(dǎo)致痘痘加重!
長痘痘的原因6：只控油不補(bǔ)水
臉上出現(xiàn)很多油痘就拼命的控油，殊不知水油平衡才是關(guān)鍵，只有皮膚嚴(yán)重缺水的時(shí)候，才和分泌出更多的油脂來保護(hù)皮膚，控油的同時(shí)也要注意補(bǔ)水，最好是選擇有控油功能的補(bǔ)水保濕乳液。
長痘痘的原因7：撕拉式的面膜
長痘痘的美比帥比，最好就不要再用撕拉式的面膜啦!原因很簡單，撕拉式的面膜對肌膚的損傷比較大，很容易導(dǎo)致痘痘部位炎癥，很不利于痘痘修正和愈合。
長痘痘的原因8：手?jǐn)D痘痘
雖然自力更生是傳統(tǒng)美德，但真心不建議用手直接擠痘痘!很多人手也不消毒，就直接運(yùn)用手去處理痘痘，會(huì)讓手上的細(xì)菌對痘痘部位構(gòu)成二次傳染，發(fā)炎算是好的了，用力過猛還有可能留下永久性的凹痕。
長痘痘的原因9：防曬不當(dāng)
紫外線誘發(fā)痘痘生長，令痘印加深，所以注意防曬是必須的，但有些SPF值過高的防曬霜會(huì)令皮膚不舒服甚至致痘，所以最明智的辦法就是艷陽下少出門，或者抹SPF適中的防曬霜再打遮陽傘。
長痘痘的原因10：激素類去痘品
很多人都會(huì)選擇激素類去痘品，但這其實(shí)是飲鴆止渴。很多人的皮膚就是在用激素類產(chǎn)品給破壞了，后悔不堪設(shè)想。
排毒祛痘有效的水果
1、番茄
有些時(shí)令性的水果含有祛痘功效，但是時(shí)間一過就吃不到了，而番茄卻一年四季都有，是妹妹美容最佳的食物。番茄里面含有番茄素有著卓越的抗氧化功效，可以防止肌膚表面老化，有效去除痘痘，越是鮮紅的番茄，越能體現(xiàn)效果，不僅能祛痘還能美白。
2、葡萄
夏天炎熱的天氣是促成痘痘生成的最大關(guān)鍵問題，而夏天是盛產(chǎn)葡萄的季節(jié)，也是美容水果，葡萄具有抗氧化成分，還含有多酚成分，能夠延緩衰老。葡萄肉還能深層滋潤肌膚，促進(jìn)皮膚細(xì)胞新生，有效控制痘痘的生長。而這個(gè)夏天已經(jīng)過了葡萄的季節(jié)，但是妹子們也不要忘了來年夏天要多吃葡萄喲!
3、櫻桃
櫻桃日常多吃去皺美白，同時(shí)還能嫩白肌膚，讓皮膚更加光滑紅潤。很多人認(rèn)為櫻桃很貴，但是與其花那么多錢去買沒效果的護(hù)膚品，不如拿錢去買這些吃的，內(nèi)調(diào)對身體也有好處。
4、蘋果
蘋果的性味溫和，含有豐富的碳水化合物、維生素和微量元素，有糖類、有機(jī)酸、果膠、蛋白質(zhì)、鈣、磷、鉀、鐵、維生素A、維生素B、維生素C和膳食纖維，另含有蘋果酸，酒石酸，胡蘿卜素，是所有蔬果中營養(yǎng)價(jià)值最接近完美的一個(gè)。不僅如此，其美容的功效也很高，它含有豐富的果酸成分，可以使毛孔通暢，大大降低青春痘的生產(chǎn)幾率。每天堅(jiān)持吃一個(gè)蘋果，可以消除皮膚暗瘡、雀斑，讓肌膚變得滋潤白皙。
5、黃瓜
黃瓜味甘，甜、性涼、苦、無毒，入脾、胃、大腸;具有除熱，利水利尿，清熱解毒的功效;主治煩渴，咽喉腫痛，火眼，火燙傷。還有減肥功效。而且，黃瓜也是MM最喜歡的美容食物，其中含有多種維生素，具有美白滋養(yǎng)的作用，無論是吃還是外敷都有抗痘的功效在。
祛痘的療法
1.合理清潔
長痘痘的肌膚要注意清潔，但不是洗得一點(diǎn)油脂也沒有才好。成人痘長痘痘位置的皮膚通常都會(huì)比較干燥，它需要的是補(bǔ)水多過于清潔。強(qiáng)制性的控油祛痘只會(huì)雪上加霜，使肌膚更加干燥，建議選擇深層清潔型而非控油型洗面奶。
2.重點(diǎn)消炎
成人痘與青春痘的成因不一樣，消炎的方式也不同，最后使用具有消炎凈化作用的暗瘡膏，以抑制痘痘生長。注意不要一味遮瑕掩蓋痘痘，否則會(huì)使痘痘發(fā)炎惡化?，F(xiàn)在有些專門為成人痘準(zhǔn)備的急救棒和專用遮瑕膏，可以有針對性地使用。
3.排污祛痘
油脂污垢堵塞在毛孔里面，導(dǎo)致螨蟲的滋生，毛孔污垢發(fā)炎形成成人痘并撐大毛孔。是成人痘的產(chǎn)生根本原因。我們可以選擇專業(yè)的祛痘產(chǎn)品，通過消炎殺菌殺蟲，清理干凈肌膚，根除痘痘滋生的土壤，問題就能得到徹底的解決。所以我們在祛痘之際一定要做好個(gè)人的皮膚衛(wèi)生工作，讓痘痘沒有生長的土壤。
保持清潔是祛痘的方案之一，其次痘痘處的發(fā)炎要控制好，還要不定時(shí)的去角質(zhì)。要想快速祛痘，就要根據(jù)這些祛痘的方法來做，才能達(dá)到明顯美容的效果。
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