痘痘在換季的時(shí)候會(huì)很肆虐的，但千萬(wàn)不要心急，那么青春痘怎么消除?學(xué)習(xí)啦小編為你推薦幫助祛痘的中藥湯，希望你喜歡。

　　消除青春痘的方法

　　青春痘怎么消除攻略1:祛痘中藥面膜:瑩肌如玉散

　　在《普濟(jì)方》方中，記載了一個(gè)祛痘中藥面膜，加入了楮實(shí)、白芨、升麻等藥材，祛痘效果極佳，通常使用10多次，臉上的痘痘就會(huì)消除，堪稱祛痘第一古方，這個(gè)方子名字叫做瑩肌如玉散。瑩肌如玉散的獨(dú)特之處在于，配方中沒(méi)有使用綠豆成分，而大量使用了另外一種藥材:升麻。升麻比之與綠豆的區(qū)別在于，升麻能祛痘痘毒，這樣痘痘好了就不復(fù)發(fā)，而綠豆只是清熱去火，痘痘總是會(huì)復(fù)發(fā)，這也是為什么很多祛痘的面膜，當(dāng)時(shí)用了有效果，但是很快就會(huì)復(fù)發(fā)的原因。很多美容院給需要祛痘的人士就是采用的瑩肌如玉散配方。這個(gè)方子在某寶上也廣受歡迎，追捧的人很多，臉上有痘痘的人，絕對(duì)應(yīng)該試試瑩肌如玉散。

　　青春痘怎么消除攻略2:春天干燥肌膚易長(zhǎng)痘

　　天氣變化同樣容易影響人體內(nèi)分泌的改變。中醫(yī)講究辨證論治，認(rèn)為痤瘡主要是因肺熱而起，"肺主皮毛"，首先表現(xiàn)在皮膚上的改變。陰虛內(nèi)熱灼盛，外受風(fēng)邪所致，治則以清熱解毒、涼血祛風(fēng)為主，并把痤瘡分為風(fēng)熱、肺熱、血熱、肝郁、熱毒等類型，每種要依個(gè)人體質(zhì)對(duì)癥下藥。

　　青春痘怎么消除攻略3:洗面方法要適當(dāng)

　　春天容易出油的皮膚，一定要保持臉部清潔。但臉上出油正是缺水的一種表現(xiàn)，說(shuō)明水油不平衡，因此也要注重保濕，不要因潔面過(guò)度而造成皮膚干燥。

　　洗面可選用比較溫和、不會(huì)刺激皮膚的潔面產(chǎn)品，洗臉時(shí)注意不要用力搓臉，以免加劇炎癥。如果清潔過(guò)度而造成皮膚過(guò)于干燥的話，會(huì)加劇皮膚水油不平衡的現(xiàn)狀，皮膚出油的情況會(huì)更嚴(yán)重。

　　青春痘怎么消除攻略4:少熬夜不易長(zhǎng)痘痘

　　中醫(yī)認(rèn)為，肝火不清，容易引發(fā)痘痘。成人痘多因熬夜起，每天晚上不應(yīng)超過(guò)零時(shí)睡覺(jué)，這樣成人痘就會(huì)被肝臟排毒的天然作用而抑制住，而這個(gè)作用只有在人熟睡的狀態(tài)下才能進(jìn)行。

　　青春痘怎么消除攻略5:祛痘需防曬

　　紫外線的照射會(huì)使表皮和基底黑色素分裂加速，導(dǎo)致表皮增厚，形成更多的死皮，從而加重毛囊的堵塞程度，使得痘痘的炎癥惡化。另外，長(zhǎng)時(shí)間紫外線的照射也會(huì)加重痘痘部位色素沉著，留下痘疤，延緩恢復(fù)所需要的時(shí)間。因此痘痘膚質(zhì)更需要涂抹防曬霜?？梢赃x用一些質(zhì)地比較輕薄的、水狀的不會(huì)對(duì)皮膚造成太大負(fù)擔(dān)的防曬產(chǎn)品

　　青春痘怎么消除攻略6:盡量少用吸油紙

　　再好的吸油紙或紙巾，都會(huì)或多或少帶走皮膚的水分，如果擦拭的動(dòng)作較重，可能破壞天然屏障，引發(fā)毛囊內(nèi)儲(chǔ)存的皮脂急速想皮膚表面排泄，大量皮脂來(lái)不及均勻分布，造成"越擦越油"的現(xiàn)象。如果你喜歡用吸油紙，盡量控制在一天兩張，采用輕輕按壓而非揉搓，但不要用紙巾。也可以嘗試不含酒精的保濕舒緩類化妝水浸濕棉片，輕按分泌出油的部位，吸油又補(bǔ)水。

　　青春痘怎么消除攻略7:肌膚又干又油，是皮膚缺水的表現(xiàn)，要及時(shí)補(bǔ)水

　　引起皮脂分泌油的因素很多，如皮脂膜受損、溫度(外界或體溫)升高、內(nèi)分泌變化等，缺水和皮膚油膩沒(méi)有必然關(guān)系。不過(guò)，油膩的皮膚往往處于水油失衡的狀態(tài)，吸水和儲(chǔ)水能力往往較差，同樣需要補(bǔ)水等護(hù)理。

　　青春痘怎么消除攻略8:對(duì)面部敏感肌膚的磨砂和深層清潔次數(shù)要適量

　　天然屏障受損，皮膚免疫力低下是痘痘的一大誘因，往往由清潔過(guò)度引起。物理磨砂對(duì)去除表層老廢角質(zhì)有一定作用，但無(wú)法清潔毛孔，反而可能擦傷皮膚。如果長(zhǎng)了痘痘，說(shuō)明皮膚已經(jīng)受損，嚴(yán)禁在上面磨砂，對(duì)于容易長(zhǎng)痘的人來(lái)說(shuō)，避免所謂"溫和"的砂糖來(lái)摩擦皮膚，因?yàn)楹芸赡軐?dǎo)致細(xì)菌滋生，含水楊酸的清潔品是更好的選擇。

　　青春痘怎么消除攻略9:油性肌膚在化妝水后可以用質(zhì)地不粘膩的精華等保養(yǎng)品

　　很多痘痘肌MM在化妝水后就不再涂保養(yǎng)品了，其實(shí)油性肌雖然表皮偏厚，但并不意味著皮膚內(nèi)部健康，它同樣需要諸如補(bǔ)水、抗氧化、修復(fù)、防曬等護(hù)理。化妝水的保養(yǎng)效果并不夠，應(yīng)該選擇質(zhì)地不粘膩厚重的精華等保養(yǎng)品。

　　青春痘怎么消除攻略10:皮膚出油，不一定非要用專為油性肌設(shè)計(jì)的保養(yǎng)品

　　偏干的皮膚在炎熱潮濕的環(huán)境中也會(huì)分泌油脂，油性皮膚遇到干冷同樣可能感覺(jué)干燥，精神壓力對(duì)皮脂分泌的影響則因人而異。每天早上進(jìn)行護(hù)理時(shí)想一想當(dāng)天的活動(dòng)環(huán)境，是要外出(暴曬還是刮風(fēng))或者全天在空調(diào)的室內(nèi)，更有利于選對(duì)保養(yǎng)品。

　　幫助祛痘的中藥湯

　　消除頑固痘痘的第一古方:瑩肌如玉散

　　目前中藥里面祛痘的古方中最火的要算瑩肌如玉散了，瑩肌如玉散出自《普濟(jì)方》，瑩肌如玉散是以楮實(shí)、白芨、升麻、甘松、白芷、白丁香、砂仁、糯米末、皂角原料。將這些藥材一起研磨成粉，混合均勻后，每天取少量涂臉，即可祛除痘痘，令顏面光潔如玉，因而得名瑩肌如玉散。瑩肌如玉散配方中不含綠豆，因?yàn)榫G豆只清表面毒素，而不清皮下痘毒。而是采用了升麻等物，升麻不但能像綠豆一樣有清熱下火的效果，還能升發(fā)痘毒，所以祛痘之后一般不復(fù)發(fā)?，摷∪缬裆㈧疃坏男Ч麡O佳，網(wǎng)上有很多網(wǎng)友都分享了瑩肌如玉散的神奇祛痘功效，某寶上也有很多商家開(kāi)發(fā)了瑩肌如玉散。

　　百合桃花茶

　　材料:桃花干品3克，百合10克。

　　做法:將桃花桃花置于鍋中，用適量的水浸泡30分鐘，再放進(jìn)百合，煮開(kāi)即可。

　　功效:清心潤(rùn)肺，去內(nèi)熱，腸道排毒花草茶 對(duì)于肝郁氣滯引起的粉刺、痤瘡、蝴蝶斑者均有良效。

　　薏米綠豆湯

　　原料:綠豆20克、薏米50克

　　做法:將綠豆和薏米一起放進(jìn)鍋中，倒入適量的清水一同煮熟。

　　建議:在煮之前要先將它們泡一下，這樣更容易煮熟哦!

　　功效:每天2次，有清熱利濕的作用，從而消減痘痘。

　　海帶綠豆杏仁湯

　　原料:綠豆10克、干海帶15克、甜杏仁9克、玫瑰花6克、紅糖

　　做法:將以上的食材全部放在鍋中，加入適量的清水一同煮熟。最后去掉玫瑰，留下海帶、綠豆和杏仁一起食用即可。

　　功效:每天吃，有解于散結(jié)的作用，促進(jìn)痘痘的消退。

　　黑豆燉雪梨

　　原料:黑豆30克、雪梨1個(gè)

　　做法

　　將雪梨去皮后切片，加入適量的清水，與黑豆一同放在鍋中。

　　先用大火煮開(kāi)后，用小火煮爛。

　　功效:吃梨喝湯，連吃一個(gè)月。黑豆，味甘、性溫，入心、脾、腎三經(jīng)，有助于補(bǔ)腎滋陰、補(bǔ)血明目、除濕利水;雪梨，味甘、性寒，含有蘋果酸、檸檬酸以及維生素B1、B2、維生素C以及胡蘿卜素等等，有生津潤(rùn)燥、清熱化痰的功效。

　　兩種食物同煮，可以改善面色灰暗無(wú)光澤、色斑、黑眼圈以及面部的油膩潮紅、痤瘡等等的皮膚問(wèn)題，對(duì)于治療痘痘效果顯著。

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