白灼秋葵的做法營養(yǎng)又簡單
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葵有較高的營養(yǎng)價(jià)值，秋葵其實(shí)做法很多，各個(gè)地方有各種做法，適合自己口味才是王道，白灼秋葵怎么做呢?下面就讓小編來為大家揭曉。
食材準(zhǔn)備
做法步驟
1.將秋葵洗干凈。
2.去蒂。
3.鍋里加水，燒開，加入秋葵。
4.再次煮沸1分鐘左右。
5.撈出，控干水分。
6.鍋里加油，倒入蒜蓉，略炒一會(huì)，加入蒸魚豉油調(diào)味。
7.將做好的醬料淋在秋葵上。
小貼士
1、秋葵很容易熟的，燙1、2分鐘即可。
2、醬料可以按自己喜歡的口味來調(diào)。
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