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      女性瘦臉的妙招有哪些

      時間: 芷婷783 分享

        誰不想擁有一張精致的小臉,出去回頭率不僅高,而且還很上鏡。今天學(xué)習(xí)啦小編就為大家介紹女性瘦臉的小妙招,一起來看一下吧!

        女性瘦臉的小妙招

        1、熱毛巾熱敷

        用熱毛巾敷臉,可以緩解臉部的肌肉,幫助臉部放松,配合一些臉部運動的話瘦臉的效果會更好。一般每5分鐘更換一次毛巾,最好交替使用。每次熱敷時間15—20分鐘。

        2、正確咀嚼

        不正確的咀嚼方式不僅會影響你勻稱的臉型,甚至?xí)谷鶐妥兊锰貏e突出,這樣即使你吃的再少也會覺得很胖。

        正確的咀嚼方式是最好一口食物能在牙齒兩側(cè)細嚼15到25下,而且要慢慢的咀嚼,這樣才能使臉部立體。

        3、飯后黑咖啡消臉腫

        造成臉部浮腫難消的其中一個原因就是體內(nèi)多余水分沒有及時被排除,每天起來先洗個熱水澡,然后喝一杯黑咖啡。

        這樣可以先將體內(nèi)多余水分或有毒物質(zhì)排出體外,其后運用黑咖啡的消腫功能來幫助消除臉部浮腫。

        4、芹菜瘦臉

        將西柚去皮,洗凈芹菜。芹菜,西柚果肉一起放入榨汁機中榨成汁。涂抹在臉上,15分鐘后用溫水洗凈。

        這款芹菜面膜的功效是清潔肌膚細胞中的污垢與雜質(zhì),祛除皮膚油脂,緊致面部。這款面膜的瘦臉?biāo)俣瓤?,非常值得一試哦,也可利用芹菜瘦?a href='http://lpo831.com/yangsheng/shipu/' target='_blank'>食譜吃出迷人小臉。

        5、蜂蜜排毒

        蜂蜜富對潤肺止咳、潤腸通便、排毒養(yǎng)顏有顯著功效。蜂蜜中的主要成分葡萄糖和果糖,很容易被人體吸收利用。

        常吃蜂蜜能達到排出毒素、美容養(yǎng)顏的效果。而蜂蜜也可以排除體內(nèi)多余的水分從而達到瘦臉的效果。

        6、排毒蔬菜

        其實多吃蔬菜本來就對我們的身體好處多多,而且多吃些排毒的蔬菜可以很好的將我們身體的毒素和水分都排出,這樣我們的臉部就不會因為多余的水分而浮腫了。

        7、薏米消水腫

        薏米絕對是女人的貼心“閨蜜”,消除水腫的功效堪為兵器榜第一,且清血解毒,對斑點和青春期的痘痘比較有效,是女人餐桌上的必備食品,更是女人化妝臺的必備美容品。

        讓大臉顯瘦的小方法

        秘招1:蜜粉修掉雙下巴

        用蜜粉刷蘸取比膚色深兩號的粉餅,用衛(wèi)生紙蘸一下余粉,避免一次下手過重。

        由耳旁開始,沿著顴骨下方一直到下巴尖的輪廓線,一點一點“修”掉雙下巴。

        秘招2:打亮人中和下巴尖

        可以用杏色或蜜桃金色的蜜粉打亮人中部位和下巴尖的位置,這樣可以轉(zhuǎn)移對下巴肉的注意力,同時讓臉型看上去修長秀氣。

        秘招3:睡前緊顏按摩

        在睡前保養(yǎng)時,不管你用的是哪一種晚霜,都要學(xué)會做淋巴按摩。

        重點是按壓兩個穴道:一個耳骨上方,也就是張開嘴巴時凹下去的地方,一個在耳骨下方(約耳垂下方),按下去會有酸酸的感覺。

        秘招4:平躺看書90度提腿

        很多女生都有趟著看書的習(xí)慣,可你知道嗎?趟在床上看書很容易擠壓脖子,“卡”出頸紋和雙下巴。所以你一定糾正這個小動作。

        你可以邊平躺看書,邊90度提腿,雖然這樣手會有點酸,但是不會擠出紋路和贅肉,也能順便鍛煉腿部線條,可謂一舉兩得。

        秘招5:冰毛巾敷臉

        如果在早晨起床的時候發(fā)現(xiàn)自己的臉部水腫、松弛,可用冰毛巾敷面的方法來個急救。

        把浸過冰水的毛巾敷在臉上,不但可以提神振作還可以消腫,之后再用點急救的小顏面膜,讓臉部迅速恢復(fù)原有的緊致。


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