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      孕婦吃腐竹怎么做好吃

      時(shí)間: 玉鳳51 分享

        腐竹擁有高蛋白質(zhì),牛肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,腐竹燉牛腩,濃香四溢,惹味誘人,孕婦最適合補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)了,制作起來很簡(jiǎn)單哦,下面是的孕婦吃腐竹好吃的做法資料,歡迎閱讀。

        食材準(zhǔn)備

        做法步驟

      腐竹炒肉的做法步驟1

        1.腐竹放入水中,泡發(fā)后切段。

      腐竹炒肉的做法步驟2

        2.豬肉切條,放碗中用料酒醬油腌制10分鐘。

      腐竹炒肉的做法步驟3

        3.蔥姜切片,備用。

      腐竹炒肉的做法步驟4

        4.鍋內(nèi)放適量油,放入蔥姜爆香。

      腐竹炒肉的做法步驟5

        5.放入豬肉翻炒。

      腐竹炒肉的做法步驟6

        6.翻炒至肉條變色,放入腐竹段。

      腐竹炒肉的做法步驟7

        7.倒入適量醬油,加一勺白糖、適量鹽,少許清水。

      腐竹炒肉的做法步驟8

        8.大火燒開,燜煮一會(huì)。

      腐竹炒肉的做法步驟9

        9.湯汁很少的時(shí)候,撒些蔥花??梢猿鲥伭?

        小貼士

        腐竹要用涼水泡發(fā),沒有硬心就可以了~~

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