亚洲欧美精品沙发,日韩在线精品视频,亚洲Av每日更新在线观看,亚洲国产另类一区在线5

<pre id="hdphd"></pre>

  • <div id="hdphd"><small id="hdphd"></small></div>
      學(xué)習(xí)啦_養(yǎng)生學(xué)堂>養(yǎng)生知識(shí)>健康飲食>養(yǎng)生食譜>

      蒸排骨怎么做好吃易學(xué)又補(bǔ)鈣

      時(shí)間: 玉鳳51 分享

        排骨補(bǔ)鈣,小孩子和大人吃都好,清蒸排骨是最簡(jiǎn)單的做法,蒸排骨怎么做呢?下面就讓小編來(lái)為大家揭曉。

        食材準(zhǔn)備

        做法步驟

        1.準(zhǔn)備調(diào)味料:生抽+生粉+普寧黃豆醬

        2.排骨洗凈,涼水入鍋焯水

        3.焯過(guò)水的排骨,用清水洗去浮沫

        4.各自取出適量的量加入排骨中,攪拌均勻

        5.再加入切好的蒜末

        6.再次攪拌均勻,腌制3個(gè)鐘頭以上

        7.涼水入鍋

        8.大火蒸30分鐘左右,關(guān)火虛蒸5分鐘

        9.出鍋,撒上蔥粒點(diǎn)綴

        小貼士

        1.黃豆醬和生抽都有咸味,不需要加鹽。

        2.排骨自己會(huì)出油,不需要下油。

        3.蒸的時(shí)間根據(jù)排骨大小及數(shù)量來(lái)調(diào)節(jié)。

      猜你喜歡:

      1.粵菜蒸排骨的做法

      2.豆豉怎么蒸排骨

      3.香菇蒸排骨蒸多久能熟

      4.豆豉蒸排骨的做法

      5.粉蒸排骨要蒸多長(zhǎng)時(shí)間

      6.干鍋排骨的制作方法介紹

      蒸排骨怎么做好吃易學(xué)又補(bǔ)鈣

      排骨補(bǔ)鈣,小孩子和大人吃都好,清蒸排骨是最簡(jiǎn)單的做法,蒸排骨怎么做呢?下面就讓小編來(lái)為大家揭曉。 食材準(zhǔn)備 做法步驟 1.準(zhǔn)備調(diào)味料:生抽+生粉+普寧黃豆醬 2.排骨洗凈,涼水入鍋焯水 3.焯過(guò)水的排骨,用清水洗去浮沫 4.各自取出適量的量加入排骨中,攪拌
      推薦度:
      點(diǎn)擊下載文檔文檔為doc格式
    1. 蒸面怎么做好吃易做又健康
      蒸面怎么做好吃易做又健康

      河南坊間流行的蒸面,也稱作鹵面。面條和各種蔬菜、肉類的結(jié)合,好吃,蒸面怎么做好吃呢?下面就讓小編來(lái)為大家揭曉。 食材準(zhǔn)備 做法步驟 1.材料,蔥

    2. 蒸臘肉怎么做好吃又簡(jiǎn)單鮮美無(wú)比
      蒸臘肉怎么做好吃又簡(jiǎn)單鮮美無(wú)比

      臘肉色彩紅亮,肥而不膩,鮮美無(wú)比,臘肉上油肉很嫩香,特別好吃,蒸臘肉怎么做好吃又簡(jiǎn)單呢?下面就讓小編來(lái)為大家揭曉。 食材準(zhǔn)備 做法步驟 1.準(zhǔn)備

    3. 蒸臘肉怎么做好吃嗎特有風(fēng)味
      蒸臘肉怎么做好吃嗎特有風(fēng)味

      大多都是在農(nóng)歷臘月(12月)腌制,故稱臘肉,臘肉的防腐能力強(qiáng),能延長(zhǎng)保存時(shí)間,并增添特有的風(fēng)味,蒸臘肉怎么做呢?下面就讓小編來(lái)為大家揭曉。 食材

    4. 111686