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      清燉小鯽魚(yú)怎么做好吃

      時(shí)間: 銳浩21 分享

        鯽魚(yú)肉質(zhì)細(xì)嫩,肉味甜美,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,藥用價(jià)值更高,其性味甘、平、溫,入胃、腎,具有和中補(bǔ)虛、除濕利水、補(bǔ)虛贏、溫胃進(jìn)食、補(bǔ)中生氣之功效。下面學(xué)習(xí)啦小編告訴大家清燉小鯽魚(yú)怎么做好吃,希望對(duì)大家有幫助哦

        清燉小鯽魚(yú)的食材準(zhǔn)備

        清燉小鯽魚(yú)的做法步驟

        1.鯽魚(yú)除去內(nèi)臟,洗凈。

        2.蔥姜蒜花椒八角備好。

        3.鍋里放適量油,鯽魚(yú)擦凈水,放入鍋中煎。

        4.煎好一面,煎另一面,放入蔥姜蒜花椒八角,炸出香味。

        5.放入醬油再放入適量水,放入一點(diǎn)醋,使魚(yú)里的鈣溶出。

        6.放入料酒。

        7.放入精鹽。

        8.放入雞精。

        9.蓋鍋蓋小火燉一會(huì)兒。

        10.燉湯奶白,湯汁濃稠,關(guān)火。

        11.將其盛出。

        12.撒上香菜。

      清燉小鯽魚(yú)怎么做好吃

      鯽魚(yú)肉質(zhì)細(xì)嫩,肉味甜美,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,藥用價(jià)值更高,其性味甘、平、溫,入胃、腎,具有和中補(bǔ)虛、除濕利水、補(bǔ)虛贏、溫胃進(jìn)食、補(bǔ)中生氣之功效。下面學(xué)習(xí)啦小編告訴大家清燉小鯽魚(yú)怎么做好吃,希望對(duì)大家有幫助哦 清燉小鯽魚(yú)的食材準(zhǔn)備 清燉小鯽魚(yú)的做法
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