三歲育兒知識(shí)三篇
三歲育兒知識(shí)三篇
如今，焦慮癥、孤獨(dú)癥等各種心理疾病發(fā)病年齡越來(lái)越趨向于低齡化，我們身邊不乏有這樣的孩子：他們的情緒經(jīng)常失控，生活中常伴隨驚恐，心悸，煩躁等負(fù)面情緒。下面學(xué)習(xí)啦小編整理了三歲育兒知識(shí)，供你參考。
三歲育兒知識(shí)一
孩子得心理焦慮癥怎么辦
如今，焦慮癥、孤獨(dú)癥等各種心理疾病發(fā)病年齡越來(lái)越趨向于低齡化，我們身邊不乏有這樣的孩子：他們的情緒經(jīng)常失控，生活中常伴隨驚恐，心悸，煩躁等負(fù)面情緒。有些孩子在一個(gè)人獨(dú)處時(shí)會(huì)表現(xiàn)得歇斯底里，到了入學(xué)年齡表現(xiàn)出對(duì)學(xué)校的恐懼，甚至厭學(xué)逃學(xué)，父母著急卻又束手無(wú)策。
兒童焦慮癥是一種較常見(jiàn)的情緒障礙。它是兒童時(shí)期無(wú)指向發(fā)生的莫名恐懼與不安，患兒對(duì)外界細(xì)微的變化表現(xiàn)得過(guò)于敏感多疑，煩躁不安。這類(lèi)疾病主要與心理社會(huì)因素和遺傳因素有關(guān)，這類(lèi)兒童往往性格內(nèi)向，感情脆弱，容易被外界環(huán)境影響。
根據(jù)發(fā)病的形式，兒童焦慮癥可分為以下幾種：
環(huán)境性焦慮
有些家庭成員長(zhǎng)期不和的家庭，長(zhǎng)輩把自己對(duì)生活的不滿加注在孩子身上肆意辱罵或者把孩子當(dāng)成傾訴對(duì)象，長(zhǎng)此下去，孩子容易變得焦慮脆弱，不愛(ài)與外界接觸。
境遇性焦慮
當(dāng)自己身處的環(huán)境突遭變故，如父母突然離異，發(fā)生意外事故，災(zāi)害等，兒童心理承受不住，會(huì)產(chǎn)生焦躁的情緒，并伴隨惡心干嘔，失眠多夢(mèng)，大小便失禁，腹瀉等一系列生理放映，但這類(lèi)兒童的癥狀往往隨著時(shí)間的過(guò)去會(huì)自然消失。
素質(zhì)性焦慮
這類(lèi)兒童的神經(jīng)系統(tǒng)往往功能紊亂，對(duì)外界環(huán)境的變化適應(yīng)能力比同齡正常孩子弱。有的則是父母本身就是焦慮癥患者，焦慮可遷延不愈，對(duì)孩子造成惡性循環(huán)。
分離性焦慮
當(dāng)與親屬特別是與母親分離時(shí)，孩子表現(xiàn)出明顯的焦慮情緒，這種焦慮更易發(fā)生的獨(dú)生的孩子身上，當(dāng)父母有事外出時(shí)，孩子既擔(dān)心父母，又害怕獨(dú)自呆在家中，心煩意亂，無(wú)心學(xué)習(xí)。
期待性焦慮
家長(zhǎng)對(duì)孩子期望過(guò)高，孩子難以達(dá)到設(shè)定的目標(biāo)，害怕受到父母的指責(zé)而整日提心吊膽。這類(lèi)孩子往往缺乏自信，另一方面，有些學(xué)校盲目追求升學(xué)率而罔顧兒童心理健康，給學(xué)生太多學(xué)習(xí)壓力，使得孩子整日處于高壓狀態(tài)，產(chǎn)生焦慮不安的情緒。
患焦慮癥的兒童對(duì)學(xué)習(xí)缺乏信心，心理素質(zhì)薄弱，常表現(xiàn)出膽怯，做事優(yōu)柔寡斷，缺乏自我判斷能力，有明顯的社交和適應(yīng)障礙。長(zhǎng)期這樣，患兒可能形成抑郁陰沉、自卑感強(qiáng)等人格特征。因此，我們應(yīng)重視兒童的心理問(wèn)題，及時(shí)矯正。
首先，應(yīng)為孩子創(chuàng)建一個(gè)良好的生活環(huán)境，父母在生活應(yīng)該避免在孩子面前發(fā)生爭(zhēng)吵，盡力營(yíng)造一份和睦的家庭氣氛。在輕松愉快的家庭環(huán)境中，患兒可減少焦慮的情緒，性情更加平和溫順。
其次，應(yīng)改善教育態(tài)度和教育方法。父母和教師應(yīng)端正教育態(tài)度，不可一味趕進(jìn)度讓孩子承擔(dān)太多精神壓力，根據(jù)兒童身心發(fā)展的水平，遵循“量力而行”的適度原則，提出通過(guò)自己的努力可以達(dá)到的目標(biāo)。多鼓勵(lì)孩子，這樣，患兒就可以從中體驗(yàn)到成功的喜悅，增強(qiáng)自信心。
總結(jié)：生活中太多的壓力不應(yīng)該讓孩子來(lái)承受，應(yīng)當(dāng)努力為孩子創(chuàng)造一個(gè)輕松溫馨的環(huán)境平日應(yīng)多鼓勵(lì)孩子，及時(shí)發(fā)現(xiàn)孩子細(xì)微的心理變化，對(duì)于患兒，家長(zhǎng)要更多一份愛(ài)心，以心理支持為主，藥物輔導(dǎo)為輔。幫助孩子擺脫負(fù)面的情緒。
三歲育兒知識(shí)二
應(yīng)對(duì)磨蹭
你是不是經(jīng)常有這樣的經(jīng)歷：吃飯時(shí)間到了，孩子還在一邊玩玩具，你叫了好幾遍，他還是磨磨蹭蹭地不肯過(guò)來(lái);早上上班，又要送孩子上幼兒園。出門(mén)前，時(shí)間已經(jīng)很緊迫了，孩子還在磨磨蹭蹭，不肯出門(mén)……
■ 大部分孩子都會(huì)“磨蹭”
常言說(shuō)，10個(gè)孩子9個(gè)磨。很多孩子做事的時(shí)候慢條斯理，磨磨蹭蹭，尤其是穿衣服和吃飯等生活自理方面，顯得極為磨蹭。
大人的提醒、警告、好言相勸、獎(jiǎng)勵(lì)、懲罰、威脅等等，在孩子磨蹭這個(gè)問(wèn)題上，要么不見(jiàn)效，要么短時(shí)間內(nèi)有效，之后又會(huì)重復(fù)。
■ 孩子“磨蹭”的原因及對(duì)策：
原因：動(dòng)作不熟練。
對(duì)策：幫助孩子經(jīng)常創(chuàng)設(shè)鍛煉動(dòng)作的情境，以便于孩子的神經(jīng)肌肉得到及時(shí)的協(xié)調(diào)發(fā)展。
原因：沒(méi)有時(shí)間緊迫感。孩子并不知道如果他把一件事件盡快做完之后會(huì)有什么更好的結(jié)果，他只是在延續(xù)著從前的習(xí)慣而已。
對(duì)策：多設(shè)置獎(jiǎng)勵(lì)情境，讓孩子感受到高效率地做事能得到很好的回報(bào)。
原因：就是慢性子
對(duì)策：要想從根源上改變磨蹭的習(xí)慣是不現(xiàn)實(shí)的。但一定要堅(jiān)持給予寶寶幫助與鼓勵(lì)，不要嘲笑寶寶的慢，而是對(duì)他的每一點(diǎn)進(jìn)步予以最大的表場(chǎng)，從而激發(fā)寶寶做事加快速度。
原因：注意力不集中
對(duì)策：引入競(jìng)賽心理，讓寶寶和爸爸媽媽比誰(shuí)快，或跟他以前的表現(xiàn)比，但不要根別的小朋友比。
原因：爸媽指令太多，寶寶無(wú)從應(yīng)付。
對(duì)策：少而明確的指令，注意在求快的同時(shí)，依然要以做得好為最終標(biāo)準(zhǔn)。
原因：對(duì)正在做的事情缺乏興趣
對(duì)策：試著用寶寶喜歡的事物去激發(fā)寶寶做事的積極性，例如答應(yīng)寶寶做完事可以看十分鐘動(dòng)畫(huà)片等。
原因：依賴(lài)性過(guò)強(qiáng)。反正我慢吞吞也不要緊，爸爸媽媽會(huì)給我做的。寶寶們的普通心理。
對(duì)策：堅(jiān)持原則，該是寶寶的事情一定要讓他自己做，不要讓他養(yǎng)成投機(jī)取巧的心理。
■ 提高孩子效率的小竅門(mén)：提前知會(huì)
凡是要孩子參與配合的事情，事先跟孩子打個(gè)招呼，并明確時(shí)間的概念，比如：“還有五分鐘就準(zhǔn)備吃飯了!”“再玩兩分鐘就要回家了!”“再過(guò)三分鐘我們就要出門(mén)了!”。
三歲育兒知識(shí)三
讓孩子學(xué)會(huì)自我保護(hù)
隨著孩子長(zhǎng)大，很多事情都能自己做了，我們也漸漸放松警惕，然而，小孩子的能力和體力都十分有限，動(dòng)作的靈敏性和協(xié)調(diào)性較差，又缺乏生活經(jīng)驗(yàn)，因此，常常 不能清楚地預(yù)見(jiàn)自己行為的后果，誘發(fā)危險(xiǎn)因素。即使我們周詳?shù)谋Ｗo(hù)，也無(wú)法使孩子永遠(yuǎn)躲在我們的懷里，想要保護(hù)他，最好的辦法就是讓他學(xué)會(huì)自我保護(hù)。
■ 隨時(shí)隨地教孩子：
1、超市
超市是一個(gè)巨大的“食品安全教室”。你可以在購(gòu)物過(guò)程中教孩子看食品的保質(zhì)期、生產(chǎn)日期，讓孩子懂得過(guò)期商品對(duì)身體有害，不能買(mǎi)，更不能吃。同時(shí)教給孩子什么是易碎的東西等常識(shí)。
2、馬路
馬路是“交通安全學(xué)習(xí)教室”，告訴孩子最簡(jiǎn)單實(shí)用的交通規(guī)則，如過(guò)馬路要走橫道線、紅燈停綠燈行、斑馬線的作用等等。同時(shí)，你也可以就地取材，帶孩子認(rèn)識(shí)各種交通標(biāo)志以及它們的用途，并告訴他如果看到這些標(biāo)志，應(yīng)該怎么做。
3、商場(chǎng)
對(duì)孩子來(lái)說(shuō)這是個(gè)危機(jī)四伏的地方，也是兒童意外傷害的高發(fā)地。要教孩子哪些行為是危險(xiǎn)的，同時(shí)要告訴孩子如果與你分散了該怎么辦?發(fā)生緊急問(wèn)題時(shí)要怎么做?告訴孩子“緊急出口”、“小心碰頭”等標(biāo)志的用途。
4、浴室
浴室是教孩子學(xué)會(huì)保護(hù)自己身體的好地方。當(dāng)你在給孩子洗 澡時(shí)，給孩子講講身體的奧秘，讓他了解人體各個(gè)器官的名稱(chēng)和功能，懂得每個(gè)器官都很重要，都要保護(hù)好。你也可以告訴孩子一些可能傷害到身體的事、物和動(dòng) 作，以及一些簡(jiǎn)單的自我保護(hù)方法。你還要提醒孩子，他的身體是自己的，如果大人對(duì)他的身體做了一些令他不舒服的事情，一定要告訴父母。
5、廚房
廚房基本上是孩子的禁地，因?yàn)檫@里常有意外發(fā)生，如打破 碗啦、打翻牛奶啦、聞到煤氣味啦……不過(guò)你別忘記了，這通常也是培養(yǎng)孩子解決問(wèn)題、提高自我保護(hù)意識(shí)的最佳時(shí)機(jī)。你可以和孩子一起討論為什么會(huì)發(fā)生這些意 外?該怎么處理或應(yīng)變?最重要的，是怎么防止這種意外的發(fā)生。這么一來(lái)，孩子就知道在廚房里該怎么保護(hù)自己了。
■ 特別提醒：
安全教育，就是實(shí)事求是的告訴孩子規(guī)避危險(xiǎn)的辦法，不要夸大事實(shí)，恐嚇孩子。
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