好吃的葡萄干麥芬蛋糕如何做
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好吃的葡萄干麥芬蛋糕如何做
把葡萄干放進去用手搓洗幾下然后用清水洗干凈就可以吃了。好吃的葡萄干麥芬蛋糕應(yīng)該要怎么做呢?那么，現(xiàn)在學(xué)習(xí)啦小編就來分享葡萄干麥芬蛋糕的具體做法步驟，希望你能喜歡這個做法。
葡萄干麥芬蛋糕的制作食材
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葡萄干麥芬蛋糕的做法步驟
1.把雞蛋，牛奶，玉米油倒入大盆中拌勻。
2.把面粉，泡打粉，鹽，糖，葡萄干混合均勻。
3.把步驟二倒入第一步里。
4.拌至均勻。
5.倒入約杯里。(約七分滿)
6.送入已經(jīng)預(yù)熱的烤箱中層180度15分鐘。
7.烤好的麥芬蛋糕非常的蓬松呢!口感也非常好!
葡萄干有多種功效
1. 保護心血管
葡糖干的多酚類物質(zhì)和類黃酮成分具有抗氧化、抗衰老的作用，可以防止動脈血管的硬化。此外，葡萄干還能降低膽固醇含量，防止血栓形成，起到預(yù)防心血管病的作用。葡萄干中豐富的鉀元素也具有降血壓的功效。
2. 補血
葡萄干含有較高的糖分，對于低血糖的人來說是很好的救急食物。與新鮮葡萄相比，葡糖干的含鐵量是新鮮葡萄的15倍，不僅如此，其中還含有多種礦物質(zhì)和維生素，是體虛貧血者的補血佳品。
3. 助消化
與其他零食相比，葡萄干含有豐富的膳食纖維，可促進胃腸消化，還能吸附腸壁上的毒素并使其排出體外。
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