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      豬肉炒菜好吃方法

      時間: 楊潔920 分享

      豬肉炒菜好吃方法

        豬肉的做法多種多樣,大家覺得豬肉怎么做最好吃?下面,學習啦小編給大家推薦好吃的豬肉做法,大家跟著學習啦小編一起來看看好吃的豬肉怎么做吧!

        豬肉漢堡的做法

        材料

        漢堡面包(或其它圓面包)2個,豬肉餡200g,洋蔥1/4個(約20g),胡蘿卜1/4根(約10g),雞蛋1枚,番茄1/2個(約30g),生菜2片,料酒1茶匙(5ml),鹽1茶匙(5g),番茄醬2茶匙(10ml),油10ml

        做法

        生菜葉清洗干凈,瀝干水分。洋蔥、胡蘿卜分別切成碎粒。番茄切成大圓片。雞蛋在碗中打散。

        豬肉餡中加入洋蔥碎、胡蘿卜碎,調(diào)入雞蛋液、鹽和料酒,用筷子沿同一方向攪打均勻,至肉餡呈黏稠狀。將攪打好的肉餡分成2塊,壓扁成0.5cm厚和漢堡胚面積相同的餅狀。

        中火燒熱平底鍋中的油,放入制好的豬肉餅煎至熟透(兩面呈金黃色,用鏟子壓肉排感覺有點硬而且有彈性)時取出。

        依次在漢堡面包中夾入生菜葉、番茄圓片、煎熟的豬肉餅,淋上番茄醬即可。

        小訣竅

        大型超市的冷凍食品柜會出售加工好的肉餅,這樣可以省去自己制作的時間?;蛘咭淮味嘀谱鲆恍┤怙?,放入冰箱冷凍室冷凍,吃時提前拿出來解凍后再煎炸即可。

        除了豬肉餅還可以制作牛肉餅或者雞肉餅,也可以換成油脂含量稍低的雞蛋或火腿片。

        豌豆豬肉粒的做法

        材料

        瘦肉50g,豌豆50g,胡蘿卜50g

        做法

        1)切好的瘦肉丁(炒之前用干淀粉加料酒腌制10分鐘),胡蘿卜丁,包好的豌豆,蔥姜也切成碎。所有的丁要切成1.5cm見方較好。

        2)鍋內(nèi)水開后先焯胡蘿卜丁,等胡蘿卜丁熟后馬上加入豌豆,水再開之后將它們盛出備用。

        3)熱鍋下油,七成熱時加入蔥姜碎,炒香后,加入腌制好的瘦肉丁,待瘦肉丁變色后調(diào)入少許老抽調(diào)色,這時,加少許開水,調(diào)鹽,糖,雞精進行調(diào)味,最后放入焯好的胡蘿卜丁和豌豆,炒均即可出鍋。

        豬肉的注意事項

        1.食用時應易除豬脖子等處灰色、黃色或暗紅色的肉疙瘩,即稱為“ 肉棗”的東西,因為這些地方含有很多病菌和病毒,苦食用則易感染疾病;

        2.買豬肉時,拔一根或數(shù)根豬毛,仔細看其毛根,如果毛根發(fā)紅,則是病豬;如果毛根白凈,則不是病豬;

        3.豬瘟病是一種多發(fā)性 傳染病,對人體危害嚴重,這種肉絕不能食用。如皮膚有大小不等的出血點,或有出血性斑塊,即為病豬肉;如果是去皮肉,則可看脂肪和腱膜,如有出血點即可認定為病豬肉;

        4.食用豬肉后不宜大量飲茶,因為茶葉的 鞣酸會與蛋白質(zhì)合成具有收斂性的鞣酸蛋白質(zhì),使腸蠕動減慢,延長糞便在腸道中的滯留時間,不但易造成便秘,而且還增加了有毒物質(zhì)和致癌物質(zhì)的吸收,影響健康;

        5.在肉鋪中往往有上肉、中肉分別標示,此時只要看肉的顏色,即可看出其柔軟度。同樣的豬肉,其肉色較紅者,表示肉較老,此種肉質(zhì)既粗又硬,最好不要購買,而顏色呈淡紅色者,肉質(zhì)較柔軟,品質(zhì)也較優(yōu)良。

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