冬天肌膚保濕的六個技巧
肌膚水嫩嫩才看起來年輕,冬天,雖說天氣變冷了,但還是要注意保濕,以免肌膚因為缺水產(chǎn)生肌膚問題。那么,冬天肌膚保濕有哪些技巧呢?一起來看看吧。
冬天肌膚保濕技巧一、每天八杯水很重要
補水的重點在于隨時補充身體所需的水分,所以每天八杯水就變得很重要了,不但可以加速新陳代謝的速度,把多余的廢物通通趕出體外,還能讓肌膚表層的水分膜,隨時保持潤澤感及彈性,早上起床,先喝一大杯白水。補水要在饑渴感不明顯時,因為當(dāng)身體感覺到饑渴時補水就太晚了。
冬天肌膚保濕技巧二、果蔬補水法
蔬菜和水果都含有豐富的水分和維生素,多吃水果和蔬菜是補水保濕很好的選擇的之一。如蘋果、雪梨、奇異果、柑橘等補水、營養(yǎng)豐富;而番茄果肉中含有豐富的維生素C和維生素A,能美白滋潤肌膚,補充水分,增強鎖水功能。
冬天肌膚保濕技巧三、適當(dāng)乳液急救
臉蛋緊繃時,可把保濕乳液多涂上一層,其中保濕因子可以將水分鎖住,防止流失太多,別像澆花一樣,反復(fù)把水直接灑在臉上,皮膚沒法吸附,還會因為水分蒸發(fā)讓臉上覺得更干燥,夜晚睡覺前也可以將乳液涂的稍微厚一點。
冬天肌膚保濕技巧四、使用補水保濕面膜,鎖住水分
晚間是皮膚護(hù)理的黃金時間段,每天睡前可以使用補水保濕面膜敷臉,不但可以補充肌膚一天流失的水分,還可以對肌膚起到舒緩修復(fù)作用。在敷面膜前一定要充分清潔面部,潔面后還可以使用補水爽膚水輕輕拍打臉部,然后在敷上面膜。敏感肌膚不建議每天使用活性高的面膜刺激皮膚。
冬天肌膚保濕技巧五、日常肌膚護(hù)理,選擇保濕產(chǎn)品
潔面之后,要做好基礎(chǔ)的護(hù)膚工作,在這個過程中至少要使用三個保濕產(chǎn)品,例如,爽膚水,保濕乳液,以及保濕眼霜等;不管是護(hù)膚品還是化妝品最好是根據(jù)自己膚質(zhì)選擇能夠補水鎖水的。