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      人參有哪些神奇功效與吃法

      時(shí)間: 冠明863 分享

        人參是人們常見的幾種中藥材之一,在中醫(yī)藥調(diào)理上,人參可謂是用途廣泛,無論是入藥還是煲湯。人參的功效和作用究竟有哪些呢?人參都有哪些吃法那?今天學(xué)習(xí)啦小編就給大家介紹一下人參的相關(guān)知識(shí)。

        人參的神奇功效

        增強(qiáng)中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能

        人參中含有增強(qiáng)中樞神經(jīng)的物質(zhì),它可以凝神消疲、提高記憶的功效,對(duì)失眠、煩躁等癥狀均有療效。

        保護(hù)心血管系統(tǒng)

        常服人參可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、強(qiáng)化心肌收縮能力,冠心病患者癥狀表現(xiàn)為氣陰兩虛、心慌氣短可長期服用人參,療效顯著。

        提高免疫力

        人參作為補(bǔ)氣保健首選藥材,可以促進(jìn)血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等,提高機(jī)體免疫力,抑制癌細(xì)胞生長,有效抵抗癌癥。

        促進(jìn)血液活力

        長服人參可以降低血液濃度、抑制血小板的凝聚并能促進(jìn)紅血球的生長。

        治療糖尿病

        人參可以降低血糖、調(diào)節(jié)胰島素分泌、促進(jìn)糖代謝和脂肪代謝,對(duì)治療糖尿病有一定輔助作用。

        強(qiáng)壯中樞神經(jīng)

        安定身心并恢復(fù)疲勞, 有鎮(zhèn)靜及解酒作用,增強(qiáng)記憶能力,對(duì)老人癡呆癥有顯著作用。

        對(duì)血壓有調(diào)整作用

        使暫時(shí)性或持久性血壓下降。抑制動(dòng)脈硬化并促進(jìn)紅血球生長, 增加血色素的份量。

        能夠補(bǔ)五臟

        人參是一種可滋補(bǔ)得到人體中的五臟六腑的名貴中藥,具有安精神、健腦的功效,而且人參對(duì)于凝神也有著很好的作用。

        治療緊張性頭痛

        在臨床上,有一種最為常見的病叫做緊張性頭痛,這種頭痛和一般性的偏頭疼不一樣,疼起來的時(shí)候特別厲害,緊張性頭痛不會(huì)感覺那么疼,而是感覺整個(gè)頭好像是被什么東西給堵死了一樣,人無法清醒過來,因此,就算是疼也只能感覺到輕微的疼痛感。

        而往外發(fā)脹的那種疼痛,但是這種疼痛是持續(xù)的,對(duì)人的身心產(chǎn)生巨大影響的,這種癥狀也是人參主要的適應(yīng)癥之一。

        這是在人參的養(yǎng)生保健里非常獨(dú)特的作用,就是吃完人參后,能讓人產(chǎn)生心理上的愉悅?,F(xiàn)在很多人心情煩悶,人參最大的特點(diǎn)就是除了能夠補(bǔ)氣外,還能有愉悅精神的作用。

        人參的吃法

        煎湯服,起效快

        將整根人參或人參切片后洗凈放入容器中,加入清水,先浸泡30分鐘,再蓋上蓋子,用文火煎熬1小時(shí)左右,待參汁變溫后飲用。

        這樣的藥汁有效成分濃度高,補(bǔ)益作用強(qiáng)、起效快,適用于大病初愈者。但該法較浪費(fèi)藥材,不宜選用質(zhì)量好、價(jià)格昂貴的人參。

        隔水蒸,可用多次

        將人參切成片或小段,放入瓷碗中,加入清水后蓋上蓋子,將瓷碗放入預(yù)先加好冷水的鍋內(nèi)。

        在鍋下用文火隔水蒸煮1小時(shí)左右(注意不要把水燒干)。待溫后,飲碗中參汁。

        此法能將人參反復(fù)蒸煮3—5次,可在蒸煮參湯時(shí)加入其他補(bǔ)品,如紅棗、桂圓、冰糖、枸杞、百合等。

        泡茶,簡便不浪費(fèi)

        將人參切成薄片,每次取3克左右(約5—10片),放入保溫杯中,沖入沸水,加蓋半小時(shí)左右,代茶飲服。

        可用此法反復(fù)沖泡,直至參茶無味,最后還可嚼服參渣。這種服法簡便不浪費(fèi)藥材,適合長期服用。

        泡藥酒,用參須

        將整個(gè)人參或切成薄片裝入瓶內(nèi),用50—60度白酒浸泡,每日服用,具有祛風(fēng)散寒、活血通絡(luò)等作用。

        但酒精過敏者或肝病患者不宜服用,用酒浸泡適用于參須等不太貴重的部分。

        切片含,方便

        將人參切成薄片,每次取2—3片放入口中含服,至參片味淡或無味后嚼服咽下,生津提神、干涼可口,適用于需要進(jìn)補(bǔ)強(qiáng)身的健康人群。

        研粉吞,充分利用

        將人參磨成細(xì)粉,每日吞服,或?qū)⑷藚⒀谐煞酆笥瞄_水沖服,用量視體質(zhì)而定,一般每次服1—1.5克。此法多用于比較名貴的人參,如野山參。

        燉服

        將人參切成2cm薄片,放入瓷碗內(nèi),加滿水,封密碗口,放置于鍋內(nèi)蒸燉4~5小時(shí)即可服用. 嚼食。

        以2~3片人參含于口中細(xì)嚼,生津提神,甘涼可口,是最簡單服用方法. 磨粉。

        將人參磨成細(xì)粉,每天吞服,用量視個(gè)人體質(zhì)而定,一般每次1~1.5克. 沖茶。

        將人參切成薄片,放在碗內(nèi)或杯中,用開水沖泡,悶蓋5分后即可服用。

      看過“人參有哪些神奇功效與吃法”的人還看了:

      1.中藥人參的功效與作用

      2.人參的功效與禁忌

      3.人參功效與作用及食用方法

      4.人參的養(yǎng)生知識(shí)

      5.白參有什么功效與作用

      人參有哪些神奇功效與吃法

      人參是人們常見的幾種中藥材之一,在中醫(yī)藥調(diào)理上,人參可謂是用途廣泛,無論是入藥還是煲湯。人參的功效和作用究竟有哪些呢?人參都有哪些吃法那?今天學(xué)習(xí)啦小編就給大家介紹一下人參的相關(guān)知識(shí)。 人參的神奇功效 增強(qiáng)中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能
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