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      冬天頭皮屑多是什么原因

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        很多人到了秋冬季節(jié),身上就會(huì)開始掉皮屑,對生活也造成了一定影響,而且也不是很美觀,那么冬天頭發(fā)掉屑怎么辦?冬天頭屑很多怎么辦?下面是學(xué)習(xí)啦小編帶來的冬天掉屑解決方法的內(nèi)容,希望能夠幫到您。

        冬天頭皮屑多的原因

        1.氣候原因

        冬天溫度和空氣濕度都低,會(huì)影響頭皮血液循環(huán),血液循環(huán)不良導(dǎo)致肌膚的新陳代謝的節(jié)奏被打亂,防御功能就會(huì)受影響,肌膚的滋潤就得不到保證,頭皮的濕潤成分降低,頭發(fā)的滋養(yǎng)不足,刺激了頭皮屑的產(chǎn)生。

        2.洗頭次數(shù)過少

        冬天相對于其他季節(jié),人們洗頭的次數(shù)會(huì)減少,如果長時(shí)間的不洗頭,容易滋生各種細(xì)菌,特別是皮屑芽孢菌大量滋生時(shí),便會(huì)引發(fā)頭屑的增多。其次,繼續(xù)沿用夏秋時(shí)節(jié)脫脂力過強(qiáng)的洗發(fā)水也會(huì)引發(fā)頭屑問題。

        3.洗頭方式不當(dāng)

        寒冷的日子很容易讓人想洗熱水澡,但是水溫越高越洗去的皮脂就越多,頭皮就越容易干燥。一般洗頭用水的水溫以40℃為宜,不能太高。另外,如果習(xí)慣用指甲不停抓洗頭皮,也會(huì)容易讓頭皮受傷,繼而變得干燥,導(dǎo)致頭屑的生成。

        4.飲食因素

        冬季天冷,人們傾向于選擇一些辛辣刺激的食物來暖和身體,但如果進(jìn)食過量,也會(huì)引發(fā)頭皮屑。另外,維生素對頭發(fā)和頭皮來說都是必不可少的營養(yǎng)素,如果攝入不足會(huì)引起頭皮干燥、掉發(fā)等問題。冬季頭屑多是怎么回事呢?以上我們?yōu)榇蠹医榻B了導(dǎo)致冬季頭屑多的原因,當(dāng)然也是有方法減少頭皮屑的,我們要注意補(bǔ)水,不要吃那些辛辣的食材!

        冬天掉屑解決方法

        一、使用滋養(yǎng)型沐浴露

        一般有這種情況的大部分都屬于干性皮膚,也有部分是疾病造成的,這部分建議去看醫(yī)生,像我們只是由于皮膚干燥而造成掉皮屑的,每次洗澡的時(shí)候,不建議使用肥皂,最好使用滋養(yǎng)型的沐浴露,會(huì)對皮膚比較保濕。

        二、沐浴后擦護(hù)膚乳

        洗完澡以后,一定要擦護(hù)膚乳液,幫助皮膚及時(shí)鎖住水分,減少干燥引起的缺水和脫皮,最好選擇植物油成分的護(hù)膚潤體乳液,不要選擇礦物油的,容易堵塞毛孔,造成皮膚發(fā)癢、長痘痘的問題。

        三、家里常開加濕器

        秋冬季節(jié),家里最好要常開加濕器,讓室內(nèi)濕度回到正常的狀態(tài),這樣可以讓人體處在一個(gè)比較潤澤的環(huán)境中,不怎么容易因干燥而掉皮屑。

        四、多喝豆?jié){牛奶

        日常飲食也要注意,要多喝豆?jié){、牛奶這種增加皮膚彈性和濕度的飲品,少吃燒烤、油炸、椒鹽等味道比較重的食物,這很容易引起體內(nèi)火氣的上揚(yáng),造成皮膚掉皮屑的問題。

        五、臉部常做面膜

        臉部是需要重點(diǎn)保護(hù)的,記得每周都給臉部做2-3次面膜,可以自己diy自制面膜,也可以直接買一些保濕效果好的面膜來用,重要的是,要堅(jiān)持按照這個(gè)頻率做下去,并且面膜也要選擇商場里的正品,不要在網(wǎng)上亂買,造成傷害。

        冬天腿上皮屑消除方法

        一、要注意腿上的保暖

        現(xiàn)在的女孩比較愛美,都不喜歡穿的很厚,特別是有些美女大冬天就穿一雙長筒靴還有一條裙子,要風(fēng)度不要溫度,但是寒冷的空氣會(huì)帶走腿上的水分,引起皮膚的干燥,而且腿部也容易受寒,不要因?yàn)橐粫r(shí)的愛美讓腿部著涼了,要多穿厚的保暖褲,做好保暖工作

        二、要勤換洗衣物

        有些美女覺得天氣太冷了,不怎么喜歡每天都喜歡沖涼的,那么貼身的保暖褲也不怎么換洗,腿上殘留下來的皮屑和腿上的保暖褲互相摩擦容易產(chǎn)生景點(diǎn),更加加劇了皮膚的疾病,容易產(chǎn)生細(xì)菌。

        三、不要洗過熱 的熱水

        沖涼的水太熱更容易使皮膚變的干燥,而且熱水也容易洗去腿上的皮脂,雖然是洗干凈了,但是更容易讓皮膚起皮,特別是干性皮膚的女性,洗太多的堿性強(qiáng)的洗滌用品更容易引起皮膚的干裂。

        四、用一些潤膚的護(hù)膚品

        可以用一些美體的護(hù)膚品,滋潤的那種,可以防止皮膚變的干燥,引起皮膚瘙癢脫,減少脫皮的現(xiàn)象。

        五、多穿厚一些的保暖褲子

        在你對皮膚做了一定的護(hù)理之后要穿上保暖的加厚的褲子,可以讓潤膚霜在蜜蜂的條件下產(chǎn)生作用,讓皮膚變的更滋潤,防止褲子和皮膚摩擦產(chǎn)生靜電,減輕脫皮的現(xiàn)象。

        六,多喝水

        不要等到口渴的狀態(tài)才想到喝水,平時(shí)多喝水,補(bǔ)充水分,還可以多吃蔬菜和水果,補(bǔ)充一些維生素,防止皮膚干裂,增強(qiáng)皮膚的彈性。


      冬天頭皮屑多是什么原因

      很多人到了秋冬季節(jié),身上就會(huì)開始掉皮屑,對生活也造成了一定影響,而且也不是很美觀,那么冬天頭發(fā)掉屑怎么辦?冬天頭屑很多怎么辦?下面是學(xué)習(xí)啦小編帶來的冬天掉屑解決方法的內(nèi)容,希望能夠幫到您。 冬天頭皮屑多的原因 1.氣候原因 冬
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