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      無花果干泡水的功效

      時間: 曉瓊996 分享

        無花果這種水果屬于新一代的健康保健綠色食品,孕婦小孩都能食用,它雖甜,但也適合糖尿病人食用。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家精心挑選的無花果干泡水的功效,希望對大家有所幫助。

        無花果干泡水的功效

        無花果干和陳皮、玫瑰可以在一起泡水,但是口感不好。玫瑰雖然有美容功效,但是長期食用會導(dǎo)致氣虛,所以最好定期間斷服用。干無花果可泡水制成無花果茶,其做法是無花果30g,切碎,炒至半焦。每次10g,加白糖適量,用沸水沖泡,代茶飲。本品能健脾胃、助消化。用于脾胃虛弱,消化不良,飲食減少,便溏腹瀉等。

        無花果干的忌宜人群

        無花果干是由新鮮的無花果曬干后加工而成的,其口感和營養(yǎng)價值可絲毫不遜色于鮮無花果呢!因此人們多用無花果干來煲湯或者是泡水喝。但是注意了!無花果干并不是人人都適合吃的,這是為什么呢?這是因?yàn)闊o花果是含糖量非常高的水果,經(jīng)過曬制后糖分更高,如果是有糖尿病的人就不適宜多吃,腹瀉、 脂肪肝、腦血管意外、正常血鉀性周期性麻痹等患者不適宜食用,大便溏薄者不宜生吃。

        無花果食用過多對胃虛、肝虛者有害,故寒性胃痛者忌食。那么什么人適合吃無花果干呢?無花果干能起到健胃消食,通便潤腸的作用,所以消化不良食欲不振、便秘、高血脂高血壓、動脈硬化、冠心病、癌癥患者適宜食用。當(dāng)然,懷孕時期的準(zhǔn)媽媽也可以適當(dāng)食用一些無花果干來補(bǔ)充孕期營養(yǎng)哦!

        無花果泡水喝的禁忌

        無花果的服用方法有非常的多,除了直接新鮮服用之外,也可以用我們所介紹的曬干之后泡水喝。除此之外,我們也可以將無花果制作成為果脯之后服用,同時也可以榨汁或者是釀酒,口感都非常不錯。

        無花果的原產(chǎn)地并不是中國,而是阿拉伯,十世紀(jì)之后到了法國和英國,十七世紀(jì)來到達(dá)美洲,最后傳播到全世界。而無花果到達(dá)我國是在唐代的時候,大面積載種無花果的地區(qū)主要就是西藏。無花果大量的載入中西方的文字或者是故事中,例如圣經(jīng)中就有無花果的記載。

        無花果服用之后的主要功效就是治療便秘以及消化不良的情況,同時對于咽喉不舒服以及陰虛咳嗽的情況也有不錯的療效。一般人群都是可以服用無花果的,特別是一些消化不良、食欲不振、高血脂、高血壓以及癌癥、便秘以及冠心病等患者。但是腹瀉者、大便溏薄者、脂肪肝患者不宜服用。

        無花果的食療方

        無花果雪梨湯

        無花果雪梨湯的用料:無花果干5-7個 北杏仁15克 雪梨1個 淮山粉、白糖適量。

        無花果雪梨湯的做法步驟:

        1、將北杏仁用開水浸泡后去皮,雪梨去皮洗凈,取肉切碎;

        2、將碎雪梨與無花果一同搗爛如泥,裝入小盆內(nèi);

        3、放入白糖、淮山粉,加適量清水調(diào)成糊狀;

        4、倒入沸水鍋中不斷攪拌煮熟。

        特點(diǎn):具有養(yǎng)陰生津、潤肺化痰的功效。適用于肺癌、胃癌之虛煩躁熱及放療中肺陰受灼,癥見干咳或咳痰黃稠、口干咽燥、聲音嘶啞、食欲不佳者。

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      無花果干泡水的功效

      無花果這種水果屬于新一代的健康保健綠色食品,孕婦小孩都能食用,它雖甜,但也適合糖尿病人食用。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家精心挑選的無花果干泡水的功效,希望對大家有所幫助。 無花果干泡水的功效 無花果干和陳皮、玫瑰可以在一起泡水,
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