亚洲欧美精品沙发,日韩在线精品视频,亚洲Av每日更新在线观看,亚洲国产另类一区在线5

<pre id="hdphd"></pre>

  • <div id="hdphd"><small id="hdphd"></small></div>
      學(xué)習(xí)啦 > 生活課堂 > 健康知識 > 健康養(yǎng)生知識 >

      柚子的好處及食用禁忌

      時間: 健烽1143 分享

        柚子味道清新,果肉酸甜多汁且富有營養(yǎng),而且柚子全身都可用來入藥,藥用價值非常的高,所以說柚子的好處是很多啊。但是食用柚子也要注意一些事項哦,下面是小編為你收集有關(guān)于柚子的好處,希望你會喜歡。

        吃柚子有什么好處

        1、中醫(yī)認為,柚子果肉性寒,味甘、酸,有止咳平喘、清熱化痰、健脾消食、解酒除煩的醫(yī)療作用;柚肉中含有非常豐富的維生素C以及類胰島素等成分,故有降血糖、降血脂、減肥、美膚養(yǎng)容等功效。更是糖尿病患者的理想食品。

        2、柚的種子,含黃柏酮、黃柏內(nèi)酯、去乙酰鬧米林等,另含脂肪油、無機鹽、蛋白質(zhì)、粗纖維等。功效與橘核相似,主治疝氣;柚葉,含揮發(fā)油,具有消炎、鎮(zhèn)痛、利濕等功效。

        3、柚子不但營養(yǎng)價值高,而且還具有健胃、潤肺、補血、清腸、利便等功效,可促進傷口愈合,對敗血病等有良好的輔助療效。

        4、柚子含有生理活性物質(zhì)皮甙,所以可降低血液的黏滯度,減少血栓的形成,故而對腦血管疾病,如腦血栓、中風(fēng)等也有較好的預(yù)防作用。

        5、柚子味甘酸、性寒,具有理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾等功效,能治食少、口淡、消化不良等癥,能幫助消化、除痰止渴、理氣散結(jié)。

        6、柚子對高血壓、糖尿病、血管硬化等疾病有輔助治療作用,對肥胖者有健體養(yǎng)顏功能。

        7、柚子還具有健胃、潤肺、補血、清腸、利便等功效,可促進傷口愈合,對敗血癥等有良好的輔助療效。

        食用禁忌

        1、高血壓患者服藥禁吃

        高血壓患者在服用降壓藥期間不要吃柚子或飲用柚子汁,否則可產(chǎn)生血壓驟降等嚴重的毒副反應(yīng)。另外據(jù)醫(yī)生介紹,服用降壓藥時,如果同時吃柚子,就好比服用過量的降壓藥,使血壓明顯大幅下降,甚至可誘發(fā)心絞痛、心肌梗死或中風(fēng)。

        2、腎病患者要慎吃

        柚子中含有大量的鉀,腎病患者服用要在醫(yī)生指導(dǎo)下才可以。

        3、不能與某些藥品同服

        與柚子產(chǎn)生不良作用的藥物還有:環(huán)孢素、咖啡因、鈣拮抗劑、西沙必利等。

        4、服避孕藥的女性應(yīng)忌食

        美國一項研究顯示,柚子對避孕藥的影響最為突出。

        5、虛寒體質(zhì)的人不宜吃

        柚子性寒,脾虛泄瀉的人吃了柚子會腹瀉,故身體虛寒的人不宜多吃。

        柚子茶的做法

        食材

        柚子1個,蔗糖100克,蜂蜜250克,鹽10克

        步驟

        1、用熱水(約65℃)將柚子浸泡5分鐘左右,熱水浸泡過的柚子皮毛孔會充分張開,方便洗凈,容易削皮和腌制。

        2、將水分擠干,然后削下黃綠色的皮(盡可能薄,越少白瓤越好,這樣會少點苦味),然后切成絲狀,盡量細一點,接著用鹽腌一小時左右。柚子皮是祛痰鎮(zhèn)咳精髓,不要浪費掉哦。

        3、將柚子肉剝出,去核搗碎。

        4、將柚子皮、柚子肉和蔗糖一起放入鍋里,加約一碗水用大火煮,水燒開后改小火慢熬,約一小時,直到柚子皮變得金黃透亮,湯汁變得黏稠即可。在熬的時候要注意攪拌,以免粘鍋。期間要經(jīng)常攪拌,以免粘鍋。

        5、待柚子湯汁稍涼(約65℃)時,放入蜂蜜拌勻(切忌高溫,因為高溫易破壞蜂蜜的營養(yǎng)),裝入玻璃瓶或密封罐中,置冷藏室存放,喝的時候用溫水沖調(diào)效果更好。

        猜你喜歡:

      1.常見的柚子品種有哪些

      2.柚子的主要價值及禁忌

      3.柚子盆栽種植方法

      4.關(guān)于柚子的謎語及謎底答案

      5.如何種植柚子

      3910453