蝦仁炒蛋的不同美味做法
不少長壽老人的延年益壽經(jīng)驗(yàn)之一,就是每天必食一個(gè)雞蛋。蝦仁,選用活蝦為原料,用清水洗凈蝦體,去掉蝦頭、蝦尾和蝦殼。剝殼后的純蝦肉即為蝦仁。你了解蝦仁炒蛋的做法嗎?你想知道怎么才能做出好吃的蝦仁炒蛋嗎?下面就讓學(xué)習(xí)啦小編給你介紹一下蝦仁炒蛋的不同美味做法。
蝦仁炒蛋的不同美味做法1
材料
蝦仁200g,雞蛋5顆,蒜末5g,青蔥20g,鹽1/2茶匙,雞粉1/4茶匙,米酒1/2大匙,胡椒粉少許
做法
1.鮮蝦洗凈后去鬚、頭和尖刺,再去腸泥備用。
2.雞蛋打散備用。
3.熱鍋放入2大匙油,倒入作法2的蛋液煎至8分熟后盛起。
4.作法3鍋內(nèi)加入1大匙油,再放入蔥末、蒜末爆香,最后放入作法1的鮮蝦快炒約2分鐘至熟。
5.作法4鍋內(nèi)放入調(diào)味料及作法3的蛋一起快炒至勻即可。
蝦仁炒蛋的不同美味做法2
材料
速凍蝦仁10粒,雞蛋兩枚,蔥花一把,剁椒,胡椒粉,料酒,香油,食用油,味極鮮醬油
做法
1.蝦仁洗凈去蝦線,剁碎,用少許胡椒粉,料酒腌制10分鐘,蔥花洗凈備用。
2.雞蛋打散,放入少許料酒,倒入腌制好的蝦仁碎以及蔥花,并放入一勺剁椒,兩滴香油,少許水,攪拌均勻。
3.煎鍋抹油,待油溫?zé)釙r(shí),倒入準(zhǔn)備好的蛋液,輕輕晃動,使蛋液受熱均勻,1分鐘后,輕輕翻轉(zhuǎn),再快速翻炒,最后烹入少許味極鮮即可起鍋。
蝦仁炒蛋的不同美味做法3
材料
雞蛋、冰凍蝦仁、青椒、蒜、蔥、鹽、白胡椒粉
做法
1、首先把冰凍的蝦仁放在溫水中化凍再去做其他的準(zhǔn)備工作。
2、雞蛋加少許鹽打散,青椒、蔥、蒜都切丁備用。
3、熱鍋熱油,雞蛋液下鍋攤成蛋餅后,用鍋鏟鏟成塊盛起。
4、鍋內(nèi)再倒少許油,蔥蒜和青椒下鍋爆香后下入蝦仁,加鹽翻炒。
5、蝦仁變色后,將炒好的雞蛋倒入鍋中,撒些白胡椒粉一起翻炒一下就可起鍋。
蝦仁炒蛋的不同美味做法4
材料
蝦仁,雞蛋,鹽,酒,生油
做法
1、蝦仁解凍后洗凈,用鹽和酒腌好。
2、雞蛋敲開放鹽打成蛋漿。
3、起鑊放油將蝦仁略炒一下后轉(zhuǎn)慢火,將蛋漿倒入,邊翻炒邊加入少許生油,炒至蛋干身便可。
蝦仁炒蛋的不同美味做法5
材料
基圍蝦2兩,雞蛋1個(gè),雞粉適量,鹽少許
做法
1.鍋中燒水,水開后放入鮮蝦焯燙
2.蝦仁變色后撈出,降溫后去掉頭尾、剝?nèi)ネ鈿?、挑去蝦線
3.雞蛋充分打散,加少許清水
4.鍋燒熱,刷一層油,將蛋液倒入,攤成蛋餅
5.放入蝦仁,與蛋餅一起翻炒均勻,加入少許鹽
6.加入適量雞粉,翻炒均勻即可
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