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      香菇排骨怎么做才好吃

      時(shí)間: 映芳735 分享

        香菇性平、味甘,人肝、胃經(jīng),有補(bǔ)肝腎、健脾胃、益氣血、益智安神的功效。你了解香菇排骨要怎么做才好吃嗎?那么,現(xiàn)在學(xué)習(xí)啦小編就來(lái)分享香菇排骨的具體做法步驟,希望你能喜歡這個(gè)做法。

        香菇排骨的食材準(zhǔn)備

      • 主料
      • 排骨

        500g
      • 香菇

        200g
      • 輔料
      • 生姜

        適量
      • 適量
      • 料酒

        適量
      • 花椒

        適量

        香菇排骨的具體做法步驟

        1.把洗凈切好的排骨用清水透20分鐘左右再燒好開(kāi)水備用

        2.把香菇洗好備用

        3.把生姜放入沸水中煮一會(huì)兒,再放入排骨,并倒入適量料酒去腥味

        4.等湯沸騰后,放入香菇

        5.湯沸騰后,加入鹽,轉(zhuǎn)中火慢燉,1小時(shí)左右就可以了

        香菇簡(jiǎn)介

        香菇(冬菇)又名椎茸,是生長(zhǎng)在大自然環(huán)境下的山活中珍貴的一種副食品。作為野珍品,具有一種獨(dú)特自然風(fēng)味。其口味鮮美,口感細(xì)嫩,是歷來(lái)人們的席上佳肴。冬春季生于闊葉樹(shù)倒木上,群生,散生或單生。主要分布在中國(guó)、日本、韓國(guó)等地。國(guó)內(nèi)分布在中國(guó)河南、福建、浙江、安徽、湖南等地區(qū)。

        香菇中麥角甾醇含量很高,干香菇每100g食用部分中含水13g、脂肪1.8g、碳水化合物54g、粗纖維7.8g、灰分4.9g、鈣124mg、磷415mg、鐵25.3mg、維生素B1 0.07mg、維生素B2 1.13mg、維生素D原等元素成分。


      香菇排骨怎么做才好吃

      香菇性平、味甘,人肝、胃經(jīng),有補(bǔ)肝腎、健脾胃、益氣血、益智安神的功效。你了解香菇排骨要怎么做才好吃嗎?那么,現(xiàn)在學(xué)習(xí)啦小編就來(lái)分享香菇排骨的具體做法步驟,希望你能喜歡這個(gè)做法。 香菇排骨的食材準(zhǔn)備 主料 排骨 500g 香菇 200g
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