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      3道家常菜的做法

      時間: 楊潔920 分享

        家常菜大家吃的不少了,今天,學(xué)習(xí)啦小編就為大家介紹幾道好吃易做的家常菜,希望大家喜歡!

        家常菜——糖醋藕餅

        主料:藕餅

        做法:

        1、藕餅,八塊錢一斤,我買了五塊錢的。其實這個藕餅買回來就可以吃了,當(dāng)零食吃也不錯的。

        2、鍋中底油,油微熱放蒜末爆香一下。

        3、倒入藕餅翻炒一下。20秒就可以了。

        4、加2小匙糖,加一些鎮(zhèn)江香醋,有時候加調(diào)料加多少好,這還真不好說,因為菜的多少不確定,憑感覺加了,不過如果拿不準(zhǔn)的話,盡量先少加一些調(diào)料,不夠的話再加點。

        5、翻炒30秒后勾點芡粉。大火翻炒一下,撒點蔥花就可以了,不需要加鹽了,因為這個藕餅做的時候什么調(diào)料老板都放好了。

        家常菜——干煸四季豆

        主料:四季豆1斤,干辣椒,蒜頭多一些

        做法:

        1、四季豆1斤,干辣椒,蒜頭多一些。

        2、四季豆洗凈,去兩頭。

        3、把筋撕掉,然后瀝干水分,一定要干,不然炸四季豆的時候會有油濺出來的,很危險的。

        4、鍋中稍微放多些油,用大火炸四季豆,大概3,4分鐘這樣。

        5、炸至外皮微皺即撈出盛起,滴去油份。沒有熟透的四季豆會引起食物中毒,所以在炸的時候一定要將其炸透了。

        6、把四季豆撈出后,把鍋中多余的油,裝到碗中,鍋中留點底油,油熱倒入干辣椒,蒜頭,姜絲爆香一下。

        7、事先干辣椒切小段,蒜頭用刀拍一下。

        8、倒入撈出的四季豆。

        9、加少許醬油,放糖,鹽,雞精(雞精不推薦多吃),翻炒均勻就可以啦~~。

        10、如果你喜歡吃葷點,干煸四季豆里可以再加點肉末會更好吃,此菜外面有點兒焦,里面嫩嫩的,吃起來辣辣的,很下飯的哦!

        家常菜——脆皮豆腐

        主料:豆腐,番茄醬,淀粉,白醋

        做法:

        1、豆腐,番茄醬,淀粉,白醋。

        2、將豆腐切成5cm見方的大塊,切的時候力度要柔一些,不要切碎了,小心再小心。

        3、將切好的豆腐放入裝有干淀粉的盤中,用手去翻拍豆腐,使淀粉均勻地裹住豆腐。手一定要干爽,否則會黏手,造成豆腐碎開。我家里的淀粉少了些,沒有辦法忘記買了。

        4、鍋中放多些油,待燒至七成熱時,轉(zhuǎn)中火。倒入裹好粉的豆腐塊,炸時用大勺在鍋中慢慢攪動,這樣豆腐就不會黏在一起了。豆腐塊炸成金黃色后撈出,瀝去油分?jǐn)[入盤中。

        5、炒醬,鍋中留一點底油,一點就行了,倒入番茄醬,多倒點沒有事,倒白醋,加點糖。加白醋的目的是,番茄沙司能調(diào)出酸甜口味,之所以用白醋不用陳醋是因為陳醋的麩味大,出來的味道不鮮。

        6、開就可以勾點欠了。

        7、熄火攪動一下,就可以澆在炸好的豆腐上了。

        8、大家想做的話就多練習(xí)練習(xí)吧,同樣我也要多練練的。

        小貼士:

        味精、雞精的科學(xué)用法:

        味精

        別看味精是一種簡單的調(diào)味品,使用起來還是很有講究的:

        1、味精應(yīng)該在菜肴快出鍋時加入。因為谷氨酸鈉在溫度高于120℃時,會變?yōu)榻构劝彼徕c,食后對人體有害,且難以排出體外。

        2、味精呈堿性,不宜在酸性食物中添加。

        3、如果太咸,味精就可能吃不出鮮味。

        4、做涼拌菜時宜先溶解后再加入。因為味精的溶解溫度為85℃,低于此溫度時難以分解。

        5、高血壓患者食用味精過多,會使血壓升高。

        雞精

        并非所有的菜肴都適合加雞精,燉煮牛肉、排骨等本身具有鮮味的食物時,加入雞精會讓食物走味,影響菜的味道。還有一點需要注意的是,雞精含核苷酸,它的代謝產(chǎn)物就是尿酸,所以痛風(fēng)患者做飯最好少放雞精。

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