鮑魚(yú)的2種好吃做法
鮑魚(yú)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高,富含豐富的球蛋白,是十分受歡迎的食材,那么大家知道鮑魚(yú)怎么做好吃嗎?今天,學(xué)習(xí)啦小編為大家整理了鮑魚(yú)的做法,希望大家喜歡!
紅燒鮑魚(yú)
【所需原料】鮑魚(yú)4只(重約750克),西蘭花適量。上湯、精鹽、味精、醬油、香油、米酒、濕淀粉各適量。
【制作過(guò)程】鍋置火上,倒入上湯,加精鹽、醬油、米酒,下鮑魚(yú)燒入味,再用濕淀粉勾薄芡,待收汁時(shí)加味精、香油和勻起鍋,裝盤(pán),西蘭花點(diǎn)綴于盤(pán)邊即可。
鵝掌炆鮑魚(yú)
【所需原料】小鮑魚(yú)350克,潮州鵝掌150克,西蘭花適量。潮州鹵水、上湯、蔥、姜、鹽、老抽、米酒、濕淀粉各適量。
【制作過(guò)程】
①取新鮮鵝掌洗凈,放入鹵水中鹵至熟軟。
?、谌∫怀村伔湃虢⑹[煸炒,加米酒、上湯、鹽、老抽調(diào)味,放入發(fā)好的鮑魚(yú),加蓋燒至成熟,用濕淀粉勾薄芡,將鮑魚(yú)、鵝掌分別碼在盤(pán)上,四周用西蘭花圍住,淋上芡汁即可。
清蒸鮑魚(yú)
材料鮑魚(yú)10個(gè),姜,蔥,大蒜,蒸魚(yú)豉油
步驟:
1.首先將鮑魚(yú)清洗干凈,用小刀將殼取出,洗凈備用。去除內(nèi)臟,清洗后,將鮑魚(yú)打上花刀,裝入殼內(nèi)。蔥白切段,蔥葉切花、姜切成姜絲、蒜子切碎。
2.將鮑魚(yú)裝盤(pán),擺上姜絲、蔥白段。
3.鍋中倒入清水,將擺好盤(pán)的鮑魚(yú)隔水蒸5分鐘。蒸好后,將蔥段夾出來(lái),撒上蔥花備用。
4.鍋中放入油,下入蒜子爆至金黃色,有香味溢出后,蓋在鮑魚(yú)上,接著淋入蒸魚(yú)豉油就可以盡情享用啦。
其他海鮮的做法
鐵板燒鳥(niǎo)貝
原料:
新鮮鳥(niǎo)貝500克。
調(diào)料:
味達(dá)美醬油70克,搗蒜泥100克,米醋80克,芝麻油60克,白砂糖、雞精各30克。
做法:
1、把所有調(diào)料調(diào)勻而成蒜麻汁,分裝進(jìn)小碟內(nèi),待用。
2、將鳥(niǎo)貝打開(kāi)殼,去掉沒(méi)肉的一邊殼,把有肉的一邊洗凈,甩干水份后置于鐵板燒爐子上烤至9成熟即可,食用時(shí)蘸蒜麻汁。
豆腐燒海參
原料:
活海參肉75克切片,老豆腐300克,肉末、蔥花各少許。
調(diào)料:
東古一品鮮、白糖、味精、二湯、濕淀粉、老抽、色拉油各適量。
做法:
1、把老豆腐切成小方塊,待用。
2、活海參片焯一下水,倒起。
3、鍋內(nèi)放油,把肉末煸炒出香,倒起。
4、將白糖炒化成糖色,倒進(jìn)東古一品鮮煮和,下二湯、味精,燒開(kāi)后放進(jìn)老豆腐和肉末,中火燒制至湯汁稍收時(shí),再下海參片,注入濕淀粉勾芡后,用老抽調(diào)一下顏色即可出鍋裝盤(pán),最后撒上蔥花,上桌。
蘸汁活海參
原料:
鮮海參一條(約重300克),黃瓜片100克。
調(diào)料:
把芝麻醬50克、甘筍汁200克、米醋30克、鹽2克、味精10克、生抽5克調(diào)勻成蘸汁。
做法:
1、把黃瓜片鋪放在碟子上。
2、把鮮海參剪開(kāi)肚子,挖出內(nèi)臟,剪去沙嘴,洗凈后片成厚約0.3厘米的片,擺放在黃瓜片上,蘸汁跟上即可。
鮑魚(yú)的2種好吃做法相關(guān)文章: