蜂蜜含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素、微量元素和酶類、核酸、黃酮類等100多種營養(yǎng)物質(zhì)，是濃縮的天然藥庫。蜂蜜蛋糕應(yīng)該要怎么做呢?今天，學(xué)習(xí)啦小編為大家推薦簡易蜂蜜蛋糕的做法圖解。

　　簡易蜂蜜蛋糕的制作食材：

　　簡易蜂蜜蛋糕的做法步驟：

　　1.用料

　　2.將玉米油與蜂蜜倒入碗中

　　3.隔水加熱，攪拌至混合均勻

　　4.雞蛋磕入大碗，加入細砂糖

　　5.坐在熱水中用打蛋器打發(fā)

　　6.成為濃稠的泡沫，滴落的蛋糊不會馬上消失

　　7.篩入低筋粉和泡打粉，

　　8.倒入蜂蜜油液

　　9.翻拌均勻

　　10.裝入套了紙模的模具中，靜置1分鐘

　　11.放入烤箱，中層，上火180度，下火160度，烤15分鐘左右

　　12.表面金黃，出爐

　　13.脫模

　　蜂蜜的食用方法：

　　如果本身腸胃不好的人最好是用30度的水泡著喝，否則容易引起腹瀉、腸胃炎等中醫(yī)有句話：“朝朝鹽水，晚晚蜜湯”。說的意思是：每天早起空腹喝淡鹽水，每天晚上睡前喝蜂蜜水。這樣的理由是：早上喝淡鹽水可以稀釋一覺起來很粘稠的血液，而且有少許消炎作用，潤腸胃通大便;晚上喝蜂蜜水有助于美容養(yǎng)顏，并補充各種微量元素。所以，更科學(xué)的辦法是把蜂蜜水留在晚上喝，而早上起來喝淡鹽水。當(dāng)然，也有的人大便艱難，那么早起喝蜂蜜水就有助于排便了，還是要分個人身體情況而定的。

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