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      香蕉雞蛋餅的做法步驟

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      香蕉雞蛋餅的做法步驟

        香蕉不單只提供能量。還可以幫我們克服或治療好多病癥。你了解香蕉餅要怎么做才好吃嗎?那么,現(xiàn)在學習啦小編就來分享香蕉雞蛋餅的具體做法步驟,希望你能喜歡這個做法。

        香蕉雞蛋餅的制作食材

      • 主料
      • 香蕉

        1/2根
      • 雞蛋

        1個
      • 面粉

        1小勺
      • 輔料
      • 適量

        香蕉雞蛋餅的做法步驟

        1.香蕉、雞蛋

        2.面粉一勺

        3.香蕉剝皮取半根來用

        4.半根香蕉壓成泥

        5.把面粉和雞蛋放在香蕉泥的碗里

        6.加一點水調成面粉糊

        7.電磁爐調成一格,小豬豬鍋里滴一點點油

        8.面粉糊倒在小鍋里,面上的面粉糊凝固了就可以翻一面,我翻面的時候是左手拿一雙筷子平放著,右手把小鍋拿著反過來把餅倒在筷子上,再夾到小鍋里的(大家有好的方法可以教我一下哦)

        9.煎另一面

        10.小豬豬形狀的香蕉雞蛋餅出鍋裝盤咯,我寶寶很喜歡

        香蕉的相宜搭配

        1、銀耳、百合:養(yǎng)肺、通便;對孕期、產后、寶寶的便秘狀況都有改善作用。

        2、白芝麻:補益心脾,養(yǎng)心安神。香蕉可治抑郁和情緒不安,因它能促進大腦分泌內啡化學物質,煩躁不安時可以燉煮來吃。

        3、桃子、芒果:潤喉、促進食欲;懷孕初期胃口不佳可以適當吃些。

        4、川貝母:清熱生津、潤肺滑腸;哺乳期可以適當吃些,孕婦禁食。

        5、玉米須、西瓜皮、冰糖:治療高血壓,是患有妊娠高血壓孕婦的食療方。

        6、燕麥:改善睡眠;對孕期睡眠不佳有改善作用,燕麥富含膳食纖維,還能防止便秘。

        7、李子:清熱潤腸;對改善便秘有一定效果。

        8、巧克力:興奮神經,改善心情;對防治產后抑郁有積極效果。

        9、冰糖:治療便秘;適用于各個人群,是治療便秘的食療方之一。民間有用香蕉燉冰糖,醫(yī)治久咳的偏方。

        10、蘋果:防止鉛中毒,對于兒童尤為有利,可以

       
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