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      里脊肉做菜菜譜

      時(shí)間: 俊煌1020 分享

        里脊肉通常分為大里脊和小里脊,大里脊就是大排骨相連的瘦肉,外側(cè)有筋覆蓋,通常吃的大排去骨后就是里脊肉,適合炒菜用。小里脊是脊椎骨內(nèi)側(cè)一條肌肉,比較少,很嫩,適合做湯。以下是小編收集的關(guān)于里脊肉做菜的方法。

        里脊肉做菜

        如下:

        香煎土豆肉卷

        原料:里脊肉,土豆

        調(diào)料:花生油,醬油,淀粉,鹽,雞精,米酒

        做法:

        1、先將里脊肉切成薄片,然后加鹽,醬油,雞精,米酒稍稍腌制(貼心提示:加少許淀粉,腌肉更加嫩滑);

        2、土豆去皮,切條(比肉片略寬),水煮一分鐘后撈起;

        3、肉片均勻涂抹上水淀粉,放入兩至三條土豆,卷成肉卷(貼心提示:把水淀粉抹到肉片上是為了煎肉卷的時(shí)肉片不會(huì)散開);

        4、將兩勺油燒熱,放入肉卷,煎至變色,起鍋即可;

        5、鍋中留油,按個(gè)人的喜好用高湯、醬油、鹽、雞精做成濃汁,澆到肉卷上,完成。

        紅燒里脊肉

        原料:豬里脊肉500克。

        輔料:生菜(團(tuán)葉)100克。

        調(diào)料:白砂糖50克、淀粉(玉米)25克、大蔥10克、姜10克、大蒜(白皮)10克、豬油(煉制)25克。

        做法:

        1、里脊肉洗凈切成薄片,排松;

        2、用酒,精鹽,胡椒粉,蛋,味精,淀粉將其腌10分鐘;

        3、將糖炒好;

        4、肉片下鍋,炒到變色;

        5、加入蔥、姜、蒜,鹽、味素,即可。

        東北鍋包肉

        1.里脊肉洗凈,切成厚約3毫米的大片

        2.用生抽醬油2小勺、料酒1/2小勺、植物油1大勺將肉片腌20分鐘入味,然后把腌好的肉片裹上以淀粉4大勺、蛋清1個(gè)、清水適量制成的濃稠淀粉糊待用

        3.西紅柿放入滾水中燙軟,然后撕去外皮,切成薄片,炒鍋燒熱,倒入2大勺油,放入西紅柿片,用小火進(jìn)行翻炒,邊炒邊用鏟子將西紅柿片搗碎,直到西紅柿片變成醬汁為止

        4.放入番茄醬

        5.再放入白糖、鹽,烹入檸檬汁

        6.將鍋中番茄醬和調(diào)味料炒勻,關(guān)火,將煮好的番茄汁盛出備用

        7.炒鍋倒入約500克植物油,燒至六七成熱時(shí),將裹好糊的肉片一片片放入油鍋中

        8.炸至肉片表面金黃,外皮焦脆,撈出瀝油,然后加熱鍋中的油,油溫升高后將肉片倒入鍋中再進(jìn)行復(fù)炸一次,約10-15秒撈出

        9.炒鍋留2大勺油燒熱,放入蔥姜絲爆香

        10.放入炸好的肉片快速翻炒幾下

        11.倒入之前做好的番茄醬汁快速炒勻,使每片肉都被醬汁包裹住,放雞精調(diào)味,再放入蒜片

        12.最后放入香菜末提香即可出鍋

      里脊肉做菜菜譜

      里脊肉通常分為大里脊和小里脊,大里脊就是大排骨相連的瘦肉,外側(cè)有筋覆蓋,通常吃的大排去骨后就是里脊肉,適合炒菜用。小里脊是脊椎骨內(nèi)側(cè)一條肌肉,比較少,很嫩,適合做湯。以下是小編收集的關(guān)于里脊肉做菜的方法。 里脊肉做菜 如
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