自制奶酪的做法美味又營(yíng)養(yǎng)
奶酪是所有奶酪的基礎(chǔ),其他各種奶酪都是在它的基礎(chǔ)上再發(fā)酵、加工、儲(chǔ)存之后的產(chǎn)品,制作過(guò)程簡(jiǎn)單易懂哦,下面就讓小編來(lái)為大家揭曉。
食材準(zhǔn)備
做法步驟
1.準(zhǔn)備好自制的酸奶,詳細(xì)做法可以去我之前發(fā)過(guò)的食譜(手工自制老酸奶)參考;
2.準(zhǔn)備一個(gè)干凈的鍋或者盆,用來(lái)過(guò)濾乳清;
3.在上面放一個(gè)干凈的濾網(wǎng);
4.準(zhǔn)備一個(gè)醫(yī)用紗布,雙層的鋪在濾網(wǎng)上;
5.把酸奶倒在紗布上面,在鍋的外面蓋上蓋子,放在冰箱里大概一天左右,乳清就差不多過(guò)濾下去了;
6.這是放在冰箱過(guò)濾一天后的酸奶,大部分乳清已經(jīng)過(guò)濾出來(lái)了,但是還不夠徹底;
7.這時(shí)可以把紗布稍擠一下,上面壓上重物,繼續(xù)放在冰箱里過(guò)濾一晚,讓它進(jìn)一步把乳清慮干凈;
8.這就是過(guò)濾了一天一夜的奶酪了,奶味非常的濃厚,里面還會(huì)有些酸味,800ml的牛奶最后做出的奶酪有300克左右,4袋牛奶10元,還是非常劃算的。
9.這是過(guò)濾出來(lái)的乳清,可以用來(lái)敷面膜、做面包或者直接飲用都是非常不錯(cuò)的。
小貼士
1、酸奶如果不是自制的,也可以用超市里買來(lái)的濃稠酸奶。
2、過(guò)濾用的紗布、濾網(wǎng)一樣要用開水煮過(guò)殺菌。
3、酸奶過(guò)濾乳清的時(shí)間要長(zhǎng),乳清才能徹底的分離干凈。
4、乳清不要倒掉,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高。在蛋白的世界里,乳清蛋白到目前為止被認(rèn)為是黃金標(biāo)準(zhǔn)。
5、制作奶酪的過(guò)程中,最好放在冰箱里,以免長(zhǎng)時(shí)間容易變質(zhì)。
6、奶酪制作完成后,要放在冷凍室里保存
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