痛風按摩什么穴位?痛風的治療方法很多，痛風患者除了積極治療外，日常護理時可以按摩一些有助于緩解痛風的穴位，下面和學習啦小編一起來看看痛風按摩什么穴位比較有效吧。

　　痛風按摩什么穴位

　　1、痛風按摩什么穴位

　　痛風發(fā)作時可先按摩昆侖穴,接著按膻中,再按內關穴以及心包經(jīng)其他穴位。由于發(fā)病時這些穴位都是不通的,因此按起來一定特別痛。這種按摩是痛風患者每日必做的功課,只要經(jīng)常按,疼痛幾乎不會發(fā)作。長期下來不但新的尿酸晶不會在關節(jié)處堆積,原來堆積的尿酸晶也會愈來愈少,甚至變形的關節(jié)都有可能慢慢恢復。因此這個方法可以說是標本兼治的手段。

　　2、痛風的早期癥狀

　　關節(jié)痛:痛風首次發(fā)作時,往往突發(fā)急劇的單個關節(jié)疼痛,常見于大腳趾。之后的發(fā)作可能會涉及多個關節(jié),如踝關節(jié)、膝關節(jié)、腕關節(jié)和肘關節(jié)。疼痛往往在患者夜間睡眠時發(fā)作,之前無任何征兆,也可能在患者過度飲酒后發(fā)生。

　　其他癥狀:除關節(jié)腫痛外,痛風患者的其他癥狀還包括:、心跳加快、寒戰(zhàn),以及全身不適。沉積于皮膚的尿酸稱為痛風石,為皮膚下白色的結節(jié),大多出現(xiàn)于手、足、肘,以及外耳廓。

　　緩解期癥狀:痛風首次發(fā)作時通常只會持續(xù)幾天,但如果不經(jīng)處理,下次發(fā)作可能會持續(xù)幾周。癥狀最終會消失,在兩次發(fā)作之間,患者關節(jié)功能恢復正常。隨著疾病進展,癥狀的緩解期越來越短,一年內發(fā)作的次數(shù)會越來越多。

　　關節(jié)腫脹:疼痛會逐漸加劇,常被描述為跳痛或壓痛。隨后會發(fā)生炎癥,患者受累關節(jié)出現(xiàn)紅、腫、熱、痛。這是痛風的早期癥狀之一,有時候,疼痛極度嚴重,患者甚至無法忍受關節(jié)單的重量。

　　3、痛風的高發(fā)人群

　　性別因素:男人比女人易患痛風,男女發(fā)病比例為20:1。而且,女性患痛風幾乎都是在絕經(jīng)以后,這可能與卵巢功能的變化及,性激素分泌的改變有一定的關系。

　　體重因素:肥胖的中年男性易患痛風,尤其是不愛運動、進食肉類蛋白質較多、營養(yǎng)過剩的人比,營養(yǎng)一般的人易患痛風。

　　年齡因素:年齡大的人比年輕的人易患痛風,發(fā)病年齡約為45歲左右。不過,由于近年來,人們生活水平普遍提高,營養(yǎng)過剩,運動減少,痛風正在向低齡化發(fā)展。現(xiàn)在30歲左右的,痛風患者也很常見。

　　飲食因素:進食高嘌呤飲食過多的,人易患痛風,貪食肉類的人比,素食的人易患痛風。

　　飲酒因素:酗酒的人較不飲酒的人易患痛風。

　　職業(yè)因素:企事業(yè)干部、教師、私營企業(yè)主等社會應酬較多,和腦力勞動者易患痛風。

　　痛風的最佳治療方法

　　痛風的治療方法有很多,不同痛風癥狀病人往往需要采取不同的治療方案。

　　1、西醫(yī)藥物治療痛風

　　西醫(yī)藥物往往治標難治本,目前痛風治療主要是根據(jù)臨床癥狀有針對性的給藥,以便快速消炎,解除痛苦,間歇期吃別嘌呤等藥物降低尿酸,預防再次發(fā)作。基本上,目前痛風所用西藥都具有嚴重的副作用,而且治標不治本。另外在間歇期服用降尿酸西藥,不但停藥反彈較快,而且經(jīng)常因為尿酸溶解過快而引起轉移性痛風發(fā)作。最可的是,長期吃西藥,注定會吃壞了肝腎脾,導致無法逆轉的痛風反復加劇發(fā)作。

　　2、中醫(yī)藥物治療痛風

　　中醫(yī)藥物講究辨證施治,具體采取哪種方法,應多咨詢醫(yī)生建議,不可私自胡亂用藥。

　　黃柏散:大黃,黃柏,側柏葉,澤蘭,薄荷各10克加蜂蜜調和。

　　清熱痛痹膏:石膏忍冬30克,知母,黃柏,蒼術,黃連,黃岑,赤芍,元胡,大黃,山梔(梔子)10克,研末,加醋調和。

　　止痛散:生川烏,生草烏,羌活,獨活,木香6克。細辛,干姜各12克,當歸6克,醋調。

　　黃金散:生大黃,生南星。白芷,黃柏,姜黃各十克,厚樸,蒼術各6克,陳皮甘草各4克,花粉20克,醋調。

　　3、中醫(yī)針灸治療痛風

　　除了中醫(yī)藥物治療,中醫(yī)針灸治療對于痛風患者的康復也是極有幫助的。中醫(yī)針灸在我國有著悠久的歷史,臨床統(tǒng)計報告指出:針灸治療痛風的有效率達到92.3%以上。

　　4、食療方法治療痛風

　　限制嘌呤攝入,限制蛋白質攝入,控制總熱能攝入。多吃堿性食品,減少脂肪攝入。限制鹽的攝入,多飲水保障尿量充沛。避免飲酒,少吃辣椒等調料。營養(yǎng)分配要合理,少用強烈刺激的調味品或香料,忌食火鍋。

　　痛風食療

　　1、防風薏米粥

　　防風10克,薏苡仁30克,水煮至薏苡仁熟,每日1劑。功能:清熱祛風行痹。適用于濕熱痹阻型痛風。

　　2、桃仁粥

　　桃仁15克,粳米150克,先將桃仁搗爛如泥,加水研汁,去渣,再入粳米煮粥,每日1劑。功能:活血祛瘀,通絡止痛。適用于瘀血痰濁痹阻型痛風。

　　3、薯蕷薤白粥

　　生懷山藥100克,薤白10克,粳米50克,清半夏30克,黃芪30克,白糖適量,每日1劑。先將米洗凈,加入切細懷山藥和洗凈半夏、薤白,共煮,加入白糖后食用。功能:益氣通陽,化痰除痹。適用于脾虛不運,痰濁內生而致氣虛痰阻之痛風癥。