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      回鍋豬肝好吃又營養(yǎng)的做法

      時(shí)間: 慧媛47 分享

        所謂回鍋也就是再次烹調(diào)的意思,回鍋菜加入一些郫縣豆瓣醬最為主要調(diào)味,回鍋豬肝也是其中很有名氣的菜肴,好吃還很有營養(yǎng)價(jià)值。小編給大家精心推薦的回鍋豬肝做法,希望能夠?qū)δ兴鶐椭?

        制作回鍋豬肝的食材

        回鍋豬肝好吃又營養(yǎng)的步驟

        1.準(zhǔn)備好所有的食材。

        2.豬肝切片加入料酒和淀粉抓拌均勻腌制片刻。

        3.干辣椒切絲,蒜瓣沒姜末切碎,郫縣豆瓣醬切碎。

        4.炒鍋倒油爆香姜,蒜,辣椒。

        5.豬肝開水焯燙2分鐘撈出瀝干水分。

        6.加入豆瓣醬和豆豉醬翻炒出紅油。

        7.加入豬肝翻炒。

        8.加入青蒜段繼續(xù)翻炒,

        9.加入糖,生抽。

        10.加少許雞精。

        11.翻炒均勻關(guān)火。

        豬肝和什么一起吃最好

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        豬肝 + 菠菜

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        豬肝 + 苦菜

        豬肝和苦菜 一起吃;可以清熱解毒、補(bǔ)肝明目

        豬肝 + 茭白

        豬肝和茭白 一起吃;可以保肝護(hù)腎

        豬肝 + 苦瓜

        豬肝和苦瓜 一起吃;可以清熱解毒、補(bǔ)肝明目

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