亚洲欧美精品沙发,日韩在线精品视频,亚洲Av每日更新在线观看,亚洲国产另类一区在线5

<pre id="hdphd"></pre>

  • <div id="hdphd"><small id="hdphd"></small></div>
      學(xué)習(xí)啦_養(yǎng)生學(xué)堂>養(yǎng)生知識>健康飲食>營養(yǎng)知識>

      年糕有什么營養(yǎng)價值 年糕的營養(yǎng)價值是什么

      時間: 劉麗859 分享

        年糕的種類很多,具有代表性的有北方的白糕、塞北農(nóng)家的黃米糕、江南水鄉(xiāng)的水磨年糕、臺灣的紅龜糕等。小編整理了年糕的營養(yǎng)價值,歡迎閱讀!

        年糕的營養(yǎng)價值

        年糕不但味道香甜可口,而且營養(yǎng)豐富,還具有健身祛病的作用。據(jù)化驗(yàn),年糕的熱量較高,是米飯的數(shù)倍。不過年糕含水分少,不容易消化,吃后易生痰。因此,患消化不良、胃、腸疾病哮喘的人不宜多吃。少吃不膩,既補(bǔ)充營養(yǎng),又對身體好。

        年糕是精制的的食品,營養(yǎng)價值一般。年糕美味·香甜·醇香,具有濃重的歷史氣息。

        炒年糕的家常做法

        1. 主要材料。

        2. 年糕洗好就可; 青椒、紅椒、洋蔥分別切細(xì)條;

        3. 兌好醬汁備用: 亨氏番茄辣椒醬、白糖加5湯匙水;

        4. 熱油鍋,炒香洋蔥;

        5. 放入年糕,倒入調(diào)好的醬汁,再加8湯匙水煮開;

        6. 待湯汁收干后加入青、紅椒炒勻,加鹽調(diào)味;

        7. 灑上白芝麻即可。(或盛盤上再灑上白芝麻)


      看了“年糕的營養(yǎng)價值是什么”的人還看了:

      1.炒年糕的營養(yǎng)價值

      2.年糕有哪些做法

      3.炒年糕怎么做最有營養(yǎng)

      4.怎么用糯米粉做年糕

      年糕有什么營養(yǎng)價值 年糕的營養(yǎng)價值是什么

      年糕的種類很多,具有代表性的有北方的白糕、塞北農(nóng)家的黃米糕、江南水鄉(xiāng)的水磨年糕、臺灣的紅龜糕等。小編整理了年糕的營養(yǎng)價值,歡迎閱讀! 年糕的營養(yǎng)價值 年糕不但味道香甜可口,而且營養(yǎng)豐富,還具有健身祛病的作用。據(jù)化驗(yàn),年糕的熱量較高,是米飯的數(shù)
      推薦度:
      點(diǎn)擊下載文檔文檔為doc格式

      精選文章

      22516