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      艾草的好處 艾草的營養(yǎng)價值

      時間: 曉敏706 分享

        清明前后,艾草當季,這種不起眼的野菜卻有大作用。可以抗病毒、暖宮驅(qū)寒等等,營養(yǎng)價值也不錯。艾草的好處由學習啦小編來為大家介紹!

        吃艾草的好處

        一、艾葉是一種廣譜抗菌抗病毒的藥物,它對好多病毒和細菌都有抑制和殺傷作用,對呼吸系統(tǒng)疾病有一定的防治作用。

        二、艾草能散寒除濕,溫經(jīng)止血。適用于虛寒性出血及腹痛,對于婦女虛寒月經(jīng)不調(diào)、腹痛、崩漏有明顯療效,是一種婦科良藥。

        三、艾草煎湯外洗可治濕瘡疥癬,祛濕止癢。

        四、減肥。操作方法,將艾卷的一端點燃,分別靠近關(guān)元穴、豐隆穴兩學穴位,熏穴10分鐘左右,至局部發(fā)紅為止。每日1次,10次為1療程,一般3~5個療程能起到有效的減肥效果。

        五、平喘作用。實驗證明,野艾浸劑對豚鼠支氣管有舒張作用。

        六、利膽作用。實驗表明,艾葉油對小鼠也有明顯的利膽作用,使其膽汁流量增加26%。

        七、止血作用。艾葉水浸液給兔灌胃有促進血液凝固作用,但亦有認為艾葉的止血作用未能證實。艾葉為臨床上常用止血藥,溫經(jīng)止血常炒炭用,藥理實驗初步證明:艾葉制炭后止血作用增強。

        艾草的營養(yǎng)價值

        1.現(xiàn)代藥理發(fā)現(xiàn),艾葉揮發(fā)油含量多,1.8-桉葉素(占50%以上),其它有α-側(cè)柏酮、倍半萜烯醇及其酯。風干葉含礦物質(zhì)10.13%,脂肪2.59%,蛋白質(zhì)25.85%,以及維生素A、B1、B2、C等。

        2.莖、葉都含有揮發(fā)性芳香油。它所產(chǎn)生的奇特芳香,可驅(qū)蚊蠅、蟲蟻,凈化空氣。

        艾草的藥用作用

        1.母雞艾葉湯

        做法:老母雞1只,艾葉15克。將老母雞洗凈,切塊,同艾葉起煮湯,分2~3次食用。月經(jīng)期連服2~3劑。

        主治:補氣攝血,健脾寧心;適用于體虛不能攝血而致月經(jīng)過多,心悸怔仲,失眠多夢,少腹冷痛等。

        2.艾葉甜湯

        做法:艾葉15克,白糖20克,共煮湯飲用。

        主治:經(jīng)來煩燥,尿赤灼痛,口干口苦,喜冷水,便秘難下,舌紅苔黃,脈數(shù)無力。宜清熱利濕,活血化瘀。

        3.艾葉餅子

        做法:將五月艾葉打成漿,再用糯米粉做成一個個艾葉餅,口感上有很香濃的艾葉香,并有少許的艾葉苦味,吃后齒頰留香。

        主治:有美容功能,是客家婦女坐月子必吃的點心,還可治感冒

        4.艾葉紅糖水

        做法:生姜5片,大棗5枚,艾葉15克,紅糖適量,水煎服。

        主治:痛經(jīng)。

        5.姜艾雞蛋

        做法:生姜15克,艾葉10克,雞蛋2個,加水適量煮熟后,蛋去殼放入再煮,飲汁吃蛋。

        看了艾草的好處的人還看了:

      1.艾草的功效與作用

      2.艾草能不能用來洗澡

      3.艾草的用法、吃法和功效

      艾草的好處 艾草的營養(yǎng)價值

      清明前后,艾草當季,這種不起眼的野菜卻有大作用??梢钥共《?、暖宮驅(qū)寒等等,營養(yǎng)價值也不錯。艾草的好處由學習啦小編來為大家介紹! 吃艾草的好處 一、艾葉是一種廣譜抗菌抗病毒的藥物,它對好多病毒和細菌都有抑制和殺傷作用,對呼吸系統(tǒng)疾病有一定的防治
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