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      懷孕18周孕婦注意事項(xiàng) 懷孕18周媽媽和胎兒的變化

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        的胎兒身長大約有14厘米,體重約200克,胎兒此時(shí)小胸脯一鼓一鼓的,那么懷孕18周孕婦注意事項(xiàng)有哪些呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編整理懷孕18周孕婦注意事項(xiàng)的資料,歡迎閱讀。

        懷孕18周孕婦注意事項(xiàng)

        1你知道羊水穿刺嗎

        1、羊水穿刺是用于確診胎兒是否有染色體異常、神經(jīng)管缺陷以及某些能在羊水中反映出來的遺傳性代謝疾病。穿刺時(shí)用穿刺針穿過孕婦的腹壁刺入宮腔吸出少許羊水,進(jìn)行羊水細(xì)胞和生物化學(xué)方面的檢查。它通過抽取孕婦的羊水樣本,來獲得有關(guān)胎兒健康和發(fā)育情況的信息。羊水就是你子宮里包裹著寶寶的液體。

        2、做羊水穿刺最常見的原因是,需要判斷胎兒是否有基因遺傳病或染色體異常,比如唐氏綜合征。只有羊水穿刺和絨毛活檢能夠診斷胎兒的這類疾病。羊水穿刺的時(shí)間通常選擇在孕婦懷孕16~20周之間。選擇做羊水穿刺的孕婦,主要是那些基因和染色體異常風(fēng)險(xiǎn)較高的人。羊水穿刺是侵入性檢查,有很小的流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)。

        3、胎兒若屬唐氏癥的高危險(xiǎn)群,就必須抽羊水檢測染色體。唐氏綜合征(先天愚型)篩查技術(shù)最令人困擾,其準(zhǔn)確率只有60%,假陽性率很高。越來越多的健康胎兒被檢測為唐氏高危,準(zhǔn)媽媽不得不承受巨大的精神壓力和生理創(chuàng)傷風(fēng)險(xiǎn)進(jìn)行進(jìn)一步的檢測。

        當(dāng)然現(xiàn)在的無創(chuàng)DNA產(chǎn)前檢測準(zhǔn)確高達(dá)99%以上,只要懷孕達(dá)到十二周以上的孕婦,就可以進(jìn)行無創(chuàng)DNA產(chǎn)前檢測,只要抽一次血,十個(gè)工作日內(nèi)便可出具高準(zhǔn)確度檢查報(bào)告,同時(shí)附有保額20W的保險(xiǎn)。如果經(jīng)濟(jì)條件允許的話,我們當(dāng)然還是推薦這種準(zhǔn)確的檢測。

        懷孕18周媽媽和胎兒的變化

        現(xiàn)在,你感覺沒有過去那么累了,精力逐漸恢復(fù),性欲逐漸增強(qiáng)。準(zhǔn)爸爸現(xiàn)在也可以稍微解禁一下了,溫柔的做愛是不會(huì)傷害到胎兒的。

        寶寶現(xiàn)在大概有14厘米長,重160-198克。骨骼幾乎全部是類似橡膠似的軟骨,以后會(huì)變得越來越硬。如果你懷的是女孩,她的子宮和輸卵管已經(jīng)形成,并且已各就各位。如果是男孩,你可以看到他的生殖器了。另外,他的腦部加工來自耳部信號(hào)的那部分也形成了。對18周的胎兒來說,他現(xiàn)在的"房子"非常大,所以他會(huì)非?;钴S。他會(huì)頻繁地變換姿勢、做各種動(dòng)作。現(xiàn)在,寶寶的小動(dòng)作你都可以感受得到,細(xì)心去體會(huì)這幸福的時(shí)光吧。 媽媽的變化

        由于孕媽媽的腹部在不斷地長大,其他臟器也隨著子宮的增大和胎兒的發(fā)育發(fā)生一定的位移。子宮的頂部呈現(xiàn)圓形,同時(shí)也在拉長。

        子宮的位置在腸道的上前方,一些孕媽媽會(huì)在站立時(shí)輕易地觸摸到膨脹起來的腹部。同時(shí)開始進(jìn)行乳頭的保養(yǎng),做些授乳前的準(zhǔn)備。孕媽媽應(yīng)注意你的體重,有條件的話,在家中準(zhǔn)備好人體稱,一星期稱一次。懷孕中期,每周體重增加不超過500克。

        胎兒的變化

        18周的胎兒身長大約有14厘米,體重約200克,胎兒此時(shí)小胸脯一鼓一鼓的,這是他(她)在呼吸,但這時(shí)的胎兒吸入呼出的不是空氣而是羊水。

        寶寶18周的時(shí)候,如果是女孩,她的陰道、子宮、輸卵管都已經(jīng)各就各位;如果是男孩,寶寶的生殖器已經(jīng)清晰可見,當(dāng)然有時(shí)因?qū)殞毜奈恢玫牟煌?,小小的生殖器也?huì)被遮住。

        懷孕第18周孕婦營養(yǎng)飲食

        營養(yǎng)須知

        考慮到寶寶骨骼發(fā)育和即將開始的視網(wǎng)膜發(fā)育,孕媽媽應(yīng)注意補(bǔ)充維生素A、鈣和磷。孕媽媽不可暴飲暴食,孕期加強(qiáng)營養(yǎng),并不是說吃得越多越好。過多地飲食反而會(huì)導(dǎo)致孕婦體重大增,營養(yǎng)過剩,結(jié)果對孕婦和胎兒都沒有好處。孕婦要合理安排飲食,每餐最好只吃七八分飽,并可由三餐改為五餐,實(shí)行少吃多餐。晚餐不要吃得太晚,不要吃得太多,不要吃大量蛋、肉、魚等,這樣會(huì)加重胃腸負(fù)擔(dān),并且會(huì)囤積脂肪。孕婦的晚餐以清淡、稀軟為好。

        寶寶發(fā)育

        胎垢開始在胎兒全身形成。

        心理醫(yī)生

        清靜,一般是指精神情志保持淡泊寧靜的狀態(tài),因神氣清凈而無雜念,可達(dá)到真氣內(nèi)存、心神平安的目的。陳師誠《養(yǎng)生導(dǎo)引術(shù)·呼吸》中亦云:“心如猿,意如馬,動(dòng)而外馳,不易安定。”所以,真正做到使精神安靜在克服種種干擾,少私寡欲調(diào)攝情志,不亂視雜聽,才能做到“靜以神藏”。

        每日胎教

        觸壓拍打法:孕5個(gè)月,在孕婦的腹部摸到胎兒的肢體,在按壓胎兒的肢體后,胎兒馬上會(huì)縮回肢體或活動(dòng)肢體,可以通過觸壓和拍打胎兒的肢體同胎兒建立起條件反射,并增強(qiáng)肌肉肢體的力量。臨床實(shí)踐證明,經(jīng)過觸壓。拍打肢體訓(xùn)練的胎兒,出生后肢體肌肉強(qiáng)健有力,抬頭、翻身、坐爬走等大動(dòng)作均早于一般嬰兒。經(jīng)過觸壓、拍打增加了胎兒肢體活動(dòng),是一種有效的胎教方法。當(dāng)胎兒出現(xiàn)蹬腿不安時(shí),要立即停止訓(xùn)練,以免發(fā)生意外。

        準(zhǔn)媽須知

        孕婦外出,要多帶寬松的衣物,常洗常換,講究個(gè)人衛(wèi)生。在旅途中,孕婦不可過勞。行程不要安排得太緊湊,要多安排停留時(shí)間,使孕婦有充分的休息時(shí)間。

        飲食營養(yǎng)

        蝦皮冬瓜:冬瓜250克,蝦皮5克,食用植植物油10克,精鹽4克,味精適量。把冬瓜去皮,切成塊,蝦皮用濕水浸泡洗凈;待油鍋熬熱后,先煸炒冬瓜,然后加入蝦皮和鹽,并可略加少許水,燒熟入味即成。冬瓜利尿消腫,蝦皮補(bǔ)鈣。

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