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      風味茄子簡單又好吃的做法圖文教程

      時間: 慧媛47 分享

        風味茄子是一道很好吃的菜肴,面裹上一層薄薄的糖汁,形成一層脆脆的糖皮,這樣就不會軟塌塌的了。吃起來的口感外脆里嫩,自己在家也可以嘗試做一下。以下是小編推薦的風味茄子做法,歡迎閱讀!

        制作風味茄子的食材

        風味茄子簡單又好吃的步驟

        1.青椒洗凈切條、大蒜切片、生姜切片。

        2.長茄子洗凈,切滾刀塊,用干淀粉裹勻。

        3.鍋里坐油,等7成熱時放入茄子炸制微黃,撈出控油。

        4.鍋里留底油,放入花椒、姜片、干紅辣椒爆香。

        5.放入一湯匙白糖,炒成油糖汁。

        6.倒入控凈油的茄子,讓油糖汁裹勻茄條。

        7.倒入蒜片、青椒條。

        8.撒入少許精鹽,輕輕翻炒均與即可。

        吃茄子的好處

        茄子能抗衰老

        茄子含有維生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中膽固醇水平不致增高,對延緩人體衰老具有積極的意義。

        茄子能清熱解毒

        用于熱毒癰瘡、皮膚潰瘍、口舌生瘡、痔瘡下血、便血、衄血等。中醫(yī)學認為,茄子屬于寒涼性質的食物。所以夏天食用,有助于清熱解暑,對于容易長痱子、生瘡癤的人,尤為適宜。茄子能散血、消腫、寬腸。所以,大便于結、痔瘡出血以及患濕熱黃疸的人,多吃些茄子,也有幫助,可以選用紫茄同大米煮粥吃。

        茄子能治療凍瘡

        取冬天地里的茄子秧(連根)兩三棵用水煎,水開之后再煮20分鐘,用此水泡洗凍瘡患處,同時用茄子秧擦洗患處,二至三次可治愈。此外,茄子還有具有清熱止血,消腫止痛的功效。

        茄子能降血壓

        茄子有良好降低高血脂,高血壓功效,具體方法如下:選用深色長條型,切成段或者絲,用麻醬以醬油調拌而成,在晚餐時分,服用可有效降低和自愈。

        茄子能保護心血管、抗壞血酸

        茄子含豐富的維生素P,這種物質能增強人體細胞間的粘著力,增強毛細血管的彈性,減低毛細血管的脆性及滲透性,防止微血管破裂出血,使心血管保持正常的功能。此外,茄子還有防治壞血病及促進傷品愈合的功效。

        茄子能防治胃癌

        茄子含有龍葵堿,能抑制消化系統(tǒng)腫瘤的增殖,對于防治胃癌有一定效果。此外,茄子還有清退癌熱的作用。

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      風味茄子簡單又好吃的做法圖文教程

      風味茄子是一道很好吃的菜肴,面裹上一層薄薄的糖汁,形成一層脆脆的糖皮,這樣就不會軟塌塌的了。吃起來的口感外脆里嫩,自己在家也可以嘗試做一下。以下是小編推薦的風味茄子做法,歡迎閱讀! 制作風味茄子的食材 風味茄子簡單又好吃的步驟 1.青椒洗凈切條
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