亚洲欧美精品沙发,日韩在线精品视频,亚洲Av每日更新在线观看,亚洲国产另类一区在线5

<pre id="hdphd"></pre>

  • <div id="hdphd"><small id="hdphd"></small></div>
      學(xué)習(xí)啦_養(yǎng)生學(xué)堂>養(yǎng)生知識(shí)>健康飲食>做法大全>

      阿拉斯加狹鱈魚的做法大全

      時(shí)間: 銳浩21 分享

        狹鱈魚俗稱明太魚或朝鮮明太魚,是鱈科中的重要種類,是冷水性中下層魚類,廣泛分布于太平洋北部。下面學(xué)習(xí)啦小編告訴大家阿拉斯加狹鱈魚的做法大全,希望對(duì)大家有幫助哦!

        阿拉斯加狹鱈魚的做法一:清蒸鱈魚

        用料: 鱈魚、料酒、鹽、老姜、蒜頭、干紅辣椒、蔥

        蒸魚豉油

        清蒸鱈魚的做法

        鱈魚加入料酒抹少許鹽腌制半小時(shí)左右

        鱈魚上面鋪上姜絲,蒜片,干辣椒絲蓋保鮮膜,水燒開后把魚放進(jìn)去,蒸5分鐘的樣子

        蒸熟的鱈魚淋上蒸魚豉油,表面放上蔥絲,鍋中燒好熱油澆上即可

        小貼士

        蓋不蓋保鮮膜的問題,因?yàn)槲覌屢恢倍歼@樣做,所以我就受她影響,怕水蒸氣太多,也可以不蓋保鮮膜,如果湯汁太多,稍微倒掉點(diǎn)再進(jìn)行下一步

        阿拉斯加狹鱈魚的做法二:香煎鱈魚

        用料:鱈魚、黑椒、油、鹽

        香煎鱈魚的做法

        廚房用紙將鱈魚控干水分

        將鱈魚表面均勻的抹上鹽和黑椒末,腌制15分鐘

        倒油熱鍋,大火熱油轉(zhuǎn)小火,將鱈魚下鍋,一面大概煎三四分鐘。不要翻來翻去。鱈魚很容易熟的,將兩面煎至金黃色后即可

        出鍋,裝盤,開吃嘍。

        阿拉斯加狹鱈魚的做法三:煎銀鱈魚

        用料:銀鱈魚、檸檬

        簡(jiǎn)單煎銀鱈魚的做法

        銀鱈魚去鱗,加小許鹽,小許生抽和胡椒粉兩面腌一下。

        把平底鍋加熱, 不要往裡加油。在銀鱈魚上兩面加點(diǎn)橄欖油,然後把魚放入(因?yàn)橛猩?,所以鍋也不能太熱?大概7成吧)

        煎3分鐘,再翻一面,再煎2分。

        出鍋後,擠點(diǎn)檸檬汁即可。

        阿拉斯加狹鱈魚的做法四:番茄鱈魚濃湯

        用料:鱈魚 200克(去骨后)、番茄 兩個(gè)、料酒 一小勺、白醋 一小勺、生粉 10克、黃油 20克、鹽 一小勺、番茄醬 30克、番茄鱈魚濃湯的做法、鱈魚一塊,剪去周邊魚皮、去骨,切成正方小塊

        置于碗中,加入料酒、白醋、生粉,拌勻

        番茄去皮后切成小丁

        用料理機(jī)打成果湯

        黃油中火加熱至溶化

        倒入打好的番茄泥,加入一小勺鹽,炒勻

        加入番茄醬炒勻

        至湯汁沸騰呈濃稠狀時(shí),改大火,下入魚肉

        快速拌和至魚肉斷生時(shí),關(guān)火,起鍋時(shí)可加少量雞精、胡椒粉調(diào)味,也可不加

      阿拉斯加狹鱈魚的做法大全

      狹鱈魚俗稱明太魚或朝鮮明太魚,是鱈科中的重要種類,是冷水性中下層魚類,廣泛分布于太平洋北部。下面學(xué)習(xí)啦小編告訴大家阿拉斯加狹鱈魚的做法大全,希望對(duì)大家有幫助哦! 阿拉斯加狹鱈魚的做法一:清蒸鱈魚 用料: 鱈魚、料酒、鹽、老姜、蒜頭、干紅辣椒、
      推薦度:
      點(diǎn)擊下載文檔文檔為doc格式

      精選文章

      • 阿根廷紅蝦的做法大全
        阿根廷紅蝦的做法大全

        阿根廷紅蝦是阿根廷南部海域野生的蝦子,紅色,營(yíng)養(yǎng)豐富,富含鐵、維生素B12、蛋白質(zhì)等元素,因是野生深海蝦,加上全身紅色,相對(duì)于國內(nèi)蝦來說,不

      • 廣式月餅的做法大全
        廣式月餅的做法大全

        廣式月餅是廣東省地方特色名點(diǎn)之一,在中國南方地區(qū),特別是廣東、廣西、江西等地民間中秋節(jié)應(yīng)節(jié)食品,是中秋月餅的一個(gè)形式。下面學(xué)習(xí)啦小編告訴

      • 4個(gè)月嬰兒輔食做法大全
        4個(gè)月嬰兒輔食做法大全

        對(duì)于4個(gè)月大的寶寶來說,母乳仍是主要食品。寶寶從這個(gè)月起可以添加一些輔食了,這個(gè)階段主要是為了讓寶寶適應(yīng)各種食物的味道,長(zhǎng)大不偏食,并不靠

      • 4寸小蛋糕的做法大全
        4寸小蛋糕的做法大全

        蛋糕是一種古老的西點(diǎn),一般是由烤箱制作的,蛋糕是用雞蛋、白糖、小麥粉為主要原料。以牛奶、果汁、奶粉、香粉、色拉油、水,起酥油、泡打粉為輔

      65205