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      紫菜蛋花湯的可口做法介紹

      時間: 映芳735 分享
      孕婦食用紫菜蛋花湯后,不但能夠補充營養(yǎng),而且對胎兒的大腦智力以及身體發(fā)育有很好的促進作用。你喜歡自己動手做紫菜蛋花湯?你知道如何做出可口好吃的紫菜蛋花湯嗎?下面是學習啦小編給你精心整理紫菜蛋花湯的可口做法,僅供參考。

        紫菜蛋花湯的可口做法介紹1

        材料

        紫菜25克、雞蛋1個、小蔥2根,麻油、食鹽各適量。

        做法

        1、雞蛋打散成蛋液,備用;

        2、小蔥切成蔥花,備用;

        3、鍋中加清水燒開,放入紫菜,用大火煮開;

        4、一邊攪打一邊緩緩倒入蛋液,待形成蛋花后,立刻關火;

        5、加適量鹽調味,出鍋前淋入麻油,撒上蔥花即可。

        紫菜蛋花湯的可口做法介紹2

        材料

        紫菜,雞蛋,蔥

        做法

        1.炒鍋放油燒油后把紫菜放進去快速煎一下.

        2.湯鍋中燒開水,把紫菜放進去,雞蛋打散加進去,灑上蔥花,加鹽和雞精調味即可.

        小訣竅

        由于紫菜已經(jīng)煎過,吸了很多油,所以湯不用另外加油.

        紫菜蛋花湯的可口做法介紹3

        菜譜簡介 絲瓜有解毒、涼血、清熱化痰之效,紫菜有軟堅、化痰、止咳的作用,香菇有補虛、健脾、化痰的功效。

        材料

        絲瓜200克,紫菜、香菇少許,雞蛋1個,油、蔥、鹽、雞精適量。

        做法

        1、絲瓜去皮切條,香菇泡發(fā)切片,紫菜清洗干凈。

        2、起鍋熱油爆香蔥花,放2碗水。

        3、水開放香菇、紫菜、絲瓜。

        4、絲瓜變軟時放鹽和雞精調味,放入雞蛋液。

        5、湯沸騰時關火即可。

        紫菜蛋花湯的可口做法介紹4

        菜譜簡介 紫菜蛋湯是一款速食湯,因其制作簡單方便,營養(yǎng)豐富而廣受喜愛。紫菜的蛋白質、鐵、磷、鈣、核黃素、胡蘿卜素 等含量居各種蔬菜的之冠,故紫菜又有“營養(yǎng)寶庫”的美稱。

        材料

        紫菜50克,雞蛋2個,芝麻油、鹽、雞精適量。

        做法

        1、紫菜泡開用水沖一下,雞蛋打散。

        2、起鍋放3碗水燒開放紫菜。

        3、慢慢倒入蛋液,燜煮1分鐘。

        4、放鹽、芝麻油和雞精調味即可。

       

      紫菜蛋花湯的可口做法介紹

      孕婦食用紫菜蛋花湯后,不但能夠補充營養(yǎng),而且對胎兒的大腦智力以及身體發(fā)育有很好的促進作用。你喜歡自己動手做紫菜蛋花湯?你知道如何做出可口好吃的紫菜蛋花湯嗎?下面是學習啦小編給你精心整理紫菜蛋花湯的可口做法,僅供參考。 紫菜
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