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      番薯餅的家常美味做法

      時間: 映芳735 分享

         番薯豐富的賴氨酸和胡蘿卜素,可促使上皮細(xì)胞正常成熟,抑制上皮細(xì)胞異常分化,消除有致癌作用的氧自由基,阻止致癌物質(zhì)與細(xì)胞核中的蛋白質(zhì)結(jié)合,促進(jìn)人體免疫力的增強(qiáng)。你想知道番薯餅有哪些做法嗎?下面,學(xué)習(xí)啦小編來為你介紹番薯餅的家常美味做法。

        番薯餅的做法【1】

        材料

        紫心番薯(去皮)300克,西米100克,白糖150克,糯米粉150克,汀面50

        做法

       ?、逦髅子们逅?小時后瀝干備用。

       ?、孀闲姆砬屑佩亙?nèi)蒸10分鐘后取出壓爛、加入白糖、西米拌勻、最后把糯米粉及汀面加入搓成粉團(tuán)、分成約40克1小粒。

       ?、缭谀>呱蠏呱嫌汀⒎蹐F(tuán)放在模具上壓扁、壓平。

       ?、杳撃:蠓湃胍褣咝涞恼舾駜?nèi)、用中火蒸10分鐘即成。

        番薯餅的做法【2】

        材料

        番薯 、面粉、白砂糖

        做法

        1.先把番薯切小塊蒸熟(小塊容易熟),蒸熟后搗成泥,加小許的糖(番薯帶甜的,看個人喜好添加,不加也可以的),適量的面粉(看番薯多少和干濕度),和成面團(tuán)。

        2.墊板上撒小許面粉(以防面團(tuán)粘在墊板上),面團(tuán)分小塊,用手放墊板上壓平,壓薄,再用花樣工具印出形狀就可以了

        3.上鍋煎了,一定要平底鍋哦(因為甜的東西很容易焦的),放小許油,把餅放在里面,不想吃焦餅要積極翻哦,兩面煎,大概3-5分鐘就好了哦

        番薯餅的做法【3】

        材料

        紅薯(去皮后凈重)300克,糯米粉3大匙(45ml),餡料(我用的是自制的花生餡)

        做法

        1、紅薯洗凈去皮切小塊,隔水蒸軟,趁熱壓爛成泥,加入糯米粉揉成柔軟的粉團(tuán)(如果過干,可以酌量加熱水,加粉的時候可以一邊加粉一邊攪拌,當(dāng)所有紅薯泥都結(jié)成粉團(tuán)就可以用手揉了,最后和成光滑柔軟的面團(tuán),軟硬程度和包湯圓的面團(tuán)差不多)

        2、將粉團(tuán)搓成條再分成小份,將粉團(tuán)揉成球狀,再壓扁,將適量餡料放入

        3、用手的虎口處收口

        4、再捏成圓餅狀

        5、不沾鍋倒少許油燒至五成熱將餅放入,中火煎至金黃。

        6、翻面煎至金黃即可

        番薯餅的做法【4】

        材料

        主料:紅薯1個

        輔料:油,糖,糯米粉

        做法

        1.紅薯洗凈,去皮切片,放在蒸鍋里面,蒸15分鐘左右,蒸熟,趁熱壓成泥。

        2、紅薯泥中加白糖、糯米粉,要一點一點的加,揉成面團(tuán)。

        3、面團(tuán)分成相等大小,用手團(tuán)圓,按扁就可以了。

        4、如果要做造型,可在梅花形狀的模具中沾少許糯米粉,把面團(tuán)放在模具中按平,脫模。

        5、平鍋放油,放入做好的小餅,小火煎制兩面金黃即可。

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