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      黃豆燉豬蹄的4種家常做法

      時間: 映芳735 分享

      黃豆燉豬蹄的4種家常做法

        黃豆有豆中之王之稱,被人們叫做植物肉、綠色的乳牛,營養(yǎng)價值最豐富。你了解黃豆燉豬蹄的不同做法嗎?下面是學習啦小編給大家整理黃豆燉豬蹄的4種家常做法。

        黃豆燉豬蹄的做法【1】

        材料

        豬蹄、黃豆、茴香、桂皮、花椒、小茴香、干辣椒、2勺生抽、2勺老抽、2勺鹽、1勺白糖、料酒、蔥姜。

        做法

        1、準備好調料包:茴香、桂皮、花椒、小茴香、干辣椒。

        2、黃豆泡發(fā)兩小時上面。

        3、豬蹄入開水鍋燙去腥,趁熱去細毛。

        4、加入料包,蔥姜煮開水,再把豬蹄放入,水再開時放料酒,開蓋煮15分鐘左右。

        5、加入泡好的黃豆。

        6、加入2勺生抽、2勺老抽、2勺鹽、1勺白糖繼續(xù)煮。

        7、蓋上蓋但不要蓋嚴實,因為豬蹄有些腥味,最好能在煮的過程中散發(fā)掉,這個過程大概煮十五分鐘。

        8、換高壓鍋,氣壓上來后,中大火煮七八分鐘右右,氣散后不著急打開,燜十分鐘左右即可開蓋,再開大火收收汁。

        黃豆燉豬蹄的做法【2】

        材料

        豬蹄,黃豆,蔥,姜,八角,糖,鹽,雞精

        做法

        步驟1:需將黃豆提前浸泡半天。豬蹄超市有的賣,菜場也有的賣,但一定要叫菜場師傅切好,我們自己家的刀不行,將豬蹄洗凈焯水2-3分后沖洗干凈。

        步驟2:鍋內下油,待油熱時下生姜片、蔥段,八角,豬蹄爆炒,然后加醬油,料酒翻炒下。

        步驟3:加水沒過豬蹄,大火燒開。然后轉小火,燒20分鐘這樣。

        步驟4:加入黃豆大火燒開,加些糖,鹽。然后小火慢慢煨了,直到豬蹄爛為止。沒有熟的話可以再加些開水,繼續(xù)煨一下,黃豆也一定要熟哦!

        步驟5:放入味精,蔥花,出鍋即可。

        黃豆燉豬蹄的做法【3】

        材料

        豬蹄,花生,黃豆,生抽,老抽,蔥,姜,冰糖,料酒

        做法

        1、豬蹄切適當?shù)膲K,洗干凈,放入熱水,加入料酒、姜片,煮3~5分鐘。

        2、撈出豬蹄,加入生抽、老抽、蔥姜、冰糖、料酒腌制片刻。

        3、將腌制的好的豬蹄(含腌料)一起倒入砂鍋中,放入提前半天泡好的花生和黃豆,加冷水超過豬蹄水位,大火燒開后,改中小火燉2~3小時即可。

        黃豆燉豬蹄的做法【4】

        材料

        主料:豬肘750克,

        輔料:大豆100克,油菜心150克,

        調料:料酒3克,姜3克,味精3克,鹽4克

        做法

        1.將豬蹄膀去毛洗凈,用刀在蹄膀內側軟檔處順長切開;

        2.入沸水鍋中煮5分鐘,撈出備用;

        3.黃豆泡發(fā)洗凈備用;

        4.大蔥洗凈切段;

        5.姜洗凈切片備用;

        6.將蹄膀放入鍋人,加入黃豆、姜片、料酒,旺火燒開;

        7.撇去浮沫,改用小火燒至熟爛、湯濃汁厚,加入鹽、味精,調好味出鍋

        8.將青菜心放入油鍋中炒熟,圍在蹄膀周邊即可食用。

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