怎樣按摩可以瘦臉

　　臉大，無(wú)論身材多么苗條，給人的影響還是圓潤(rùn)。你知道按摩可以瘦臉嗎?怎樣按摩可以瘦臉呢?想要知道嗎?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編了解一下吧。

　　按摩瘦臉的方法

　　按摩瘦臉第一部分：舒緩放松

　　Step1：以中指與無(wú)名指按壓眉頭3秒后放松。

　　Step2：接著往上滑推至眉頭正上方約一橫指高度處，按壓3秒后放松。

　　Step3：往上滑推至距發(fā)際線一橫指處，按3秒后滑推至發(fā)際線。步驟1至3做3次。

　　Step4：無(wú)名指稍往上施力按眉頭凹陷處略感酸痛位置，按3秒放松再按，重復(fù)3次。

　　Step5：以無(wú)名指按眉毛中央眉骨凹陷處，施力稍往上，按3秒后放松再按，共3次。

　　Step6：無(wú)名指沿眉骨滑推至太陽(yáng)穴，定點(diǎn)按壓3秒后放松再按，重復(fù)3次。

　　按摩瘦臉第二部分：順暢循環(huán)

　　Step1：以中指與無(wú)名指深深按壓額頭中央3秒鐘后，往外滑推至約眉峰上方位置深按壓3秒。

　　Step2：中指與無(wú)名指再滑推至太陽(yáng)穴位置深按壓3秒后放松。

　　Step3：接著再滑推至耳前凹陷處，深按壓3秒后放松。步驟1至3重復(fù)3回。

　　按摩瘦臉第三部分：撫紋拉提

　　以雙手手掌由下往上輪流輕撫滑推整個(gè)額頭，幫助展開(kāi)并拉提額頭紋路，從左至右再?gòu)挠抑磷鬄?回合，重復(fù)3回合。

　　按摩瘦臉第四部分：豐頰塑顏

　　Step1：以中指指腹按壓顴骨最內(nèi)側(cè)，約在鼻翼外緣處，并沿著顴骨往外滑推至太陽(yáng)穴。

　　Step2：中指在太陽(yáng)穴做支撐，大拇指腹由鼻翼外緣沿顴骨滑推至太陽(yáng)穴，步驟1至2操作3回。

　　Step3：雙手捏下巴，拇指由外往內(nèi)畫(huà)小圓揉捏輪廓線，雙手順輪廓線往耳下移動(dòng)，重復(fù)3回。

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