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      20道好吃又簡單的道家常菜做法

      時間: 燕華640 分享

        我們經(jīng)常會說,這菜有媽媽的味道。其實(shí)因?yàn)檫@個味道讓我們想到媽媽而已。捫心自問,以前一定抱怨過媽媽的菜,怎么又是這個啊,那么難吃,好咸,不好吃。自此離開了媽媽,就開始懷念。每個人心里都有一道無法超越的菜,那就是媽媽的拿手菜。媽媽的味道陪伴我們走過童年,長大成人,一直到老。你最無法忘懷的是媽媽的哪道菜呢?下面一起來看看好吃的家常菜做法吧。

        1.清炒荷蘭豆的做法

        【用料】

        原料:荷蘭豆150克

        調(diào)料:大蒜3瓣、食用油適量、鹽適量、雞精少許

        【做法】

        1、原來準(zhǔn)備好;

        2、荷蘭豆去筋洗凈,大蒜剁碎;

        3、炒鍋內(nèi)入適量油,入蒜末炒香;

        4、入荷蘭豆大火快炒至變色;

        5、調(diào)入鹽翻勻;

        6、調(diào)入雞精翻勻;

        7、放入一點(diǎn)點(diǎn)水或高湯令鹽融化,馬上關(guān)火出鍋;

        8、成品。

        【小貼士】

        1、荷蘭要大火快炒,炒至透明有光澤為熟,才會嫩;

        2、因荷蘭豆水份不多,放鹽時有可能不融化,可加一點(diǎn)點(diǎn)水令鹽融化;

        3、清炒的素菜,用蒜爆香很重要。加微信號 evip88 教你時髦搭配技巧!

        2.腰果百合炒芹菜的做法

        【原料】

        主料:西芹(我這個是不是西芹?)、腰果、百合、蔥少許

        配料:鹽,水淀粉(清水和淀粉的混和)

        【準(zhǔn)備工作】

        1:百合提前浸泡半天。

        2:挑選百合,有黑色的部分選出或者用剪刀修剪。

        3:西芹洗凈,用刨絲器將表皮的棱削掉。

        4:斜著切成段。

        5:鍋?zhàn)訜_水,將芹菜放入,焯水1分鐘。

        6:撈出,投涼。

        【做法】:

        1:鍋?zhàn)訜裏?,倒油,中小火,將腰果炒至金黃色。

        2:另起鍋?zhàn)?,燒熱,倒油,放入蔥碎爆香。

        3:放入焯過水的芹菜。

        4:放入百合。

        5:放入炒香的腰果。

        6:放入適量的鹽。

        7:煸炒過后,放入調(diào)好的水淀粉。

        8:煸炒至芹菜表面掛均勻晶瑩的汁,加入適量的雞粉,出鍋即可。

        9:盛盤上桌。

        【小貼士】:

        1、芹菜如果比較老,感覺表皮有硬絲,則可以用剝皮器將其削去,這樣口感更嫩。

        2、炒腰果用中小火,火大了易糊。

        3、水淀粉勾芡,但是千萬別厚了,試著放,太粘稠了會影響美觀,薄薄一層,晶瑩透亮的感覺最佳!

        3.涼拌黃瓜條的做法

        【原料】

        黃瓜兩根、蒜末適量、鹽兩小勺、白糖兩大勺、生抽5克、香醋30克、香油20克、雞精、胡椒粉適量、剁椒醬少許(不喜食辣者可不用)

        【做法】

        1.嫩黃瓜兩根,洗凈;

        2.黃瓜去皮切小條,大蒜切末;

        3.將黃瓜、蒜末置于一透明大碗中,加入兩勺鹽,拌勻,蓋上蓋腌制15-20分鐘(夏天可放進(jìn)冰箱腌制);

        4.看到黃瓜腌出半碗以上的水份時,將腌出的黃瓜水濾掉,再加入兩大勺白糖,生抽5克、鎮(zhèn)江香醋30克、香油20克、雞精、胡椒粉適量拌勻,再腌制10-15分鐘即可食用。

        【小貼士】

        1:一定要選擇新鮮的嫩黃瓜,最好是青皮的、細(xì)長的、表面的顆粒非常糙的,這樣的黃瓜中間沒有大籽,口感會比較脆爽;

        2:一定要先用鹽和蒜末腌制,鹽入味、出水,蒜殺菌,黃瓜去皮、切小一些更易入味;

        3:第一次腌出的鹽水一定要濾掉,這樣黃瓜的味道才不會咸和澀口;

        4:鹽水倒掉后要加入大量的糖,經(jīng)過二次腌制出水,黃瓜的口感才會清甜;

        5:涼拌菜的靈魂在于調(diào)味汁,所以以上給出的作料比例相對比較精確,而且調(diào)料的品種也最好不要更改,比如生抽千萬不能換成老抽或者其它醬油,我個人喜歡鎮(zhèn)江香醋,香醋做涼拌菜比山西醋的口感要好,山西醋更酸,但生吃口感會比較澀,當(dāng)然如果你更喜歡山西醋也未嘗不可,這個就隨個人喜好了!

        4.芥辣酸木耳的做法

        【用料】

        木耳、芥末油、精鹽、白醋、紅糖、香菜

        【做法】

        1.木耳用清水泡發(fā),洗凈。

        2.干凈小碗里倒入白醋,調(diào)入精鹽,紅糖。

        3.攪勻成酸甜味汁。

        4.木耳入開水鍋焯水,撈出晾涼。

        5.把調(diào)好的味汁倒在木耳上,拌勻。

        6.根據(jù)喜好調(diào)入芥末油拌勻,灑上香菜。

        【小貼士】

        紅糖性溫和,適合冬季用來涼拌蔬菜。用糖來勾兌醋可緩和醋的酸澀口感,冬季用紅糖來調(diào)醋,勾兌成味汁用來拌菜,口感溫和。夏季可用白糖兌醋。

        吃芥末,難免要“淚流滿面”,我們這里的農(nóng)村把芥末菜叫做“嗆鼻”,可以想象吃過芥末菜后是一種多么舒暢的感覺。這里我介紹兩個小方子,專治“淚流滿面”。

        ①呼吸療法:吃芥末菜時,要用鼻子吸氣,嘴巴呼氣,因?yàn)榻婺┑男晾蔽兜罌]有經(jīng)過鼻腔就可以減少辛辣的刺激(芥末遇熱后發(fā)揮出辛辣刺鼻的味道)。

        ②聞白酒療法;吃芥末菜時,面前擺上一小杯白酒,正常吃菜時感到不能控制芥末的嗆鼻辛辣時,就低頭聞一下白酒,即可緩解“嗆鼻”的痛苦。

        5.冬瓜薏米湯的做法

        【原料】

        冬瓜500克,薏米半小碗

        【做法】

        1.準(zhǔn)備好原料,冬瓜洗凈去皮去籽,薏米提前洗凈加水泡2小時左右待用

        2.處理好的冬瓜,薏米加適量的水燒開再小火燉10分鐘左右就可以。

        【小貼士】

        薏米不容易燒酥,提前加水泡泡可以比較容易燒酥,整個過程中沒有加鹽,油,要減肥的人士可以多吃!

        6.咖喱海鮮飯的做法

        【原料】

        大米適量、蝦仁12只、魷魚爪1個(魷魚也可)、胡蘿卜、洋蔥、豌豆、大黃金咖喱塊50克、鹽適量、白雪葡萄籽油(或色拉油)2大勺

        【做法】

        1.大米淘洗干凈,放入電飯鍋中加入適量清水備用。

        2.將蝦仁、魷魚爪洗凈,切成1厘米的粒;胡蘿卜、洋蔥洗凈,也切成1厘米見方的粒;豌豆洗凈備用。

        3.將切好的蝦仁、魷魚、胡蘿卜丁、洋蔥丁放入電飯鍋中,與大米拌勻,再加入適量鹽拌勻。

        4.加入咖喱、葡萄籽油(色拉油也可),攪拌均勻。

        5.蓋上電飯鍋的蓋子,按‘煮飯鍵’,待米飯熟透將自動轉(zhuǎn)為‘保溫鍵’,此時放入豌豆拌勻,然后蓋上蓋子再燜15分鐘即可食用。

        【小貼士】

        咖喱本身有咸味,所以在烹飪過程中,鹽的用量要掌握好;咖喱有微辣、中辣、超辣之分,購買時要注意區(qū)分;飯中水的用量也要掌握好,應(yīng)該比煮白米飯的水量少一些,否則煮出的米飯會粘稠影響口感;煮飯時最好不要添加例如‘花生油’之類,含有特殊氣味的油類,會掩蓋海鮮味。

        7.回鍋肉的做法

        主料:豬肋條肉(五花肉)400克

        輔料:青椒紅椒黃椒100克 豆干適量

        調(diào)料:豆瓣醬25克,甜面醬10克,醬油10克,料酒5克,鹽3克,味精2克,植物油20克,大蒜適量

        做法:

        1. 將肥瘦相連的帶皮豬肉刮洗干凈,放入湯鍋內(nèi),煮10分鐘,至八成熟時撈出晾涼,切成5 厘米長、4 厘米寬、0.2 厘米厚的片;

        2. 將彩椒擇洗干凈,斜刀切成形;

        3. 郫縣豆瓣醬剁成蓉。

        4. 炒鍋置中火上,放油燒熱,放入姜片蒜片香干爆炒,然后下肉片略炒(炒到那個燈盞窩的狀態(tài)最好了);

        5. 倒出多余的油,再加入青椒、郫縣豆瓣醬、甜面醬、料酒、精鹽、味精、醬油顛翻炒斷生即可。

        回鍋肉的制作要訣:

        1. 精選肥瘦相連帶的豬腿肉,煮肉時以斷生、肉熟皮軟為度,不宜過爛。

        2. 炒肉片時要旺火熱鍋,加少許精鹽才能使肉片炒至吐油、四周微卷,呈燈盞窩狀。

        8.糖醋排骨的做法

        材料:豬精排,大蔥,生姜,白糖,料酒,精鹽,保寧醋,植物油,高湯。

        做法:

        1.將排骨剁成兩三公分的小塊兒,加大蔥、生姜、料酒、精鹽碼味約30分鐘。

        2.上籠蒸約20分鐘。將鍋置于中火并加入植物油待油熱后加適量白糖。炒至金黃色為止。

        3.加高湯及排骨入鍋,放白糖,保寧醋,用文火燒至湯干、汁濃、起絲即可。

        4.盛盤,淋上熟油,出鍋即可。

        9.口水雞的做法

        原料:雞肉

        做法:

        1.將雞肉先用少許鹽腌15分鐘左右,鍋內(nèi)上冷水,放入整個的雞腿,雞胸。注入冷水沒過雞肉表面,加適量的鹽、一勺料酒,蔥姜煮熟。

        2.加蓋用大火煮開后,打去上邊的浮沫。

        3.然后轉(zhuǎn)中火煮5-7分鐘,煮好后別揭開蓋子 就加蓋燜10分鐘 利用鍋里的蒸汽將雞肉全部蒸熟 這樣最大程度保證了雞肉的鮮嫩。

        4.雞肉燜好后 撈出 放進(jìn)冰水里過涼 目的是讓雞肉緊縮 保持入口有彈性。

        5.將醬油、姜蒜汁、芝麻醬、花椒油、白糖、醋、味精、紅油、麻油于碗中對成汁淋在雞條上,撒上芝麻、花生末、蔥花即成。

        10.辣子雞的做法

        材料:

        整雞................1只約1000克

        干紅辣椒............80克

        花椒................20克

        姜..................一塊

        蒜..................6、7瓣

        料酒................適量

        鹽,白糖............適量

        白芝麻..............適量

        做法:

        1,整雞處理干凈后,去頭去爪,剁成約2厘米的小塊;蒜切片,干辣椒剪成小段

        2、雞塊中倒入料酒和鹽,拌勻后腌20分鐘。鹽要放夠,成品的咸味全靠這時放的鹽了

        3、鍋中油燒熱,待燒得非常熱時,倒入雞塊炸,炸至雞塊表面成焦黃,撈出

        4、鍋中留適量底油,放入蒜片爆香,下干辣椒段和花椒,炒出麻辣香味后,倒入炸好的雞塊和姜片

        5、繼續(xù)翻炒,再加入少許白糖,撒入白芝麻, 炒勻即可出鍋

        備注:

        1、腌雞塊時,要一次性把鹽放夠,因?yàn)殡u塊炸過后表面變干就無法再入味,必須提前放足量

        2、炸雞塊的油要燒得足夠熱,使雞塊表皮迅速炸干變酥脆,這樣炸出的雞塊外焦里嫩。油不夠熱的話,炸多久外皮都炸不焦,里面的肉也炸老了

        3、辣椒花椒需要較多的量,吃起來才過癮。吃完還剩下大量的材料,還可以繼續(xù)做其他菜。

      20道好吃又簡單的道家常菜做法

      我們經(jīng)常會說,這菜有媽媽的味道。其實(shí)因?yàn)檫@個味道讓我們想到媽媽而已。捫心自問,以前一定抱怨過媽媽的菜,怎么又是這個啊,那么難吃,好咸,不好吃。自此離開了媽媽,就開始懷念。每個人心里都有一道無法超越的菜,那就是媽媽的拿手
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