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      黑木耳炒雞蛋的不同做法

      時間: 映芳735 分享

        黑木耳,又名黑菜,桑耳、本菌、樹雞、木蛾、木茸,因形似耳,加之其顏色黑褐色而得名,黑木耳為木耳科植物,其性平味甘,人胃、大腸經(jīng)。具有滋補、潤燥、養(yǎng)血益胃、活血止血、潤肺、潤腸的作用。你想了解好吃美味的黑木耳要怎么做嗎?下面就讓學(xué)習(xí)啦小編給你介紹一下怎么做出好吃的黑木耳炒雞蛋?

        一、菠菜木耳炒蛋的做法

        材料

        原料:干木耳,雞蛋,菠菜,蒜

        調(diào)料:鹽,蘑菇精

        做法

        1.干木耳用溫水泡發(fā),然后洗凈摘去根,撕成小朵;

        2.菠菜洗凈切大段,蒜剁碎;

        3.雞蛋打散備用;

        4.先把雞蛋炒熟鏟出備用;

        5.放入少許油,爆香鍋后放入菠菜和木耳翻炒至熟,然后加炒好的雞蛋,再加鹽和蘑菇精調(diào)味即可。

        二、木耳蘆筍炒雞蛋的做法

        材料

        木耳,蘆筍,蛋塊,紅蘿卜粒

        做法

        1、先將雞蛋漿調(diào)好味,炒熟備用;

        2、再起鍋炒要耳、蘆筍,放鹽,翻勻;

        3、再倒入蛋塊,翻放幾粒紅蘿卜粒點綴下,翻勻,完工。

        三、蒜苔木耳炒蛋的做法

        材料

        蒜薹,木耳,雞蛋

        做法

        1、切蒜苗備用;打雞蛋,攤開。

        2、開始炒蒜苗,喜歡軟一點的,小火悶一會兒。

        3、放入醬油、鹽,加入泡好的木耳,放雞蛋,完成了。

        四、剁椒木耳炒蛋的做法

        材料

        雞蛋,木耳,剁椒,料酒

        做法

        1.黑木耳用冷水泡發(fā),洗凈切絲,焯水撈起,晾涼備用。

        2.雞蛋打散,在蛋液里加少許料酒,少許清水。

        3.鍋熱油至5層熟,倒入雞蛋液炒散,盛出備用。

        4.鍋底留油,放剁椒爆香,倒入木耳絲翻炒1分鐘,再倒入炒好的雞蛋,炒勻即可。

        小訣竅

        1.不同品牌的剁椒咸度不一,如果咸度不夠,可加入少許醬油調(diào)味。 2.蛋液加入少許料酒,可減少雞蛋的腥味;加少許水,會使雞蛋炒出來更加蓬松。

        五、絲瓜木耳西紅柿炒蛋的做法

        材料

        雞蛋兩個,絲瓜一根,木耳,西紅柿

        做法

        1.雞蛋兩個打散加鹽,絲瓜一根去皮切片,泡好的木耳切絲,西紅柿切丁。

        2.雞蛋熱油炒出,油鍋放蔥花炒香,放西紅柿丁,絲瓜片、木耳炒,加少許水燜一下,然后放雞蛋一起炒,加糖、鹽即可出鍋。

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