亚洲欧美精品沙发,日韩在线精品视频,亚洲Av每日更新在线观看,亚洲国产另类一区在线5

<pre id="hdphd"></pre>

  • <div id="hdphd"><small id="hdphd"></small></div>
      學(xué)習(xí)啦>生活課堂>生活技能學(xué)習(xí)>學(xué)做飯>

      茄汁拌面的做法

      時(shí)間: 映芳735 分享

        番茄除了對(duì)前列腺癌有預(yù)防做用外,還能有效減少胰腺癌、直腸癌、喉癌、口腔癌、乳腺癌等癌癥的發(fā)病危險(xiǎn)。你想自己動(dòng)手做茄汁拌面嗎?今天,學(xué)習(xí)啦小編為大家推薦茄汁拌面的做法。

        茄汁拌面的食材準(zhǔn)備

      • 主料
      • 西紅柿

        100g
      • 面條

        100g
      • 輔料
      • 適量
      • 適量
      • 蔥花

        10g

        茄汁拌面的具體做法步驟

        1.起油鍋,下西紅柿,耐心炒制。

        2.加鹽炒出濃汁。

        3.下蔥花炒出香味。

        4.另一只鍋煮面條。

        5.撈出煮好的面條。

        6.攪拌均勻,可以出鍋了。

        番茄食用提示

        1、在炎熱的夏天,番茄是比防曬霜更好的防曬工具。因?yàn)榉迅缓寡趸瘎┓鸭t素,每天攝入15毫克番茄紅素可將曬傷的危險(xiǎn)系數(shù)下降40%。

        2、不宜空腹大量食用蕃茄,空腹時(shí)胃酸分泌量增多,造成胃不適、胃脹痛。

        3、如果番茄下部長(zhǎng)得不是圓形,而是很尖,一般就是過(guò)分使用激素所致,不要選購(gòu)。

        4、去除蕃茄皮的方法:把開(kāi)水澆在番茄上,或者把番茄放入開(kāi)水里焯一下,番茄的皮就能很容易的被剝掉了。把番茄從尖部到底部都細(xì)細(xì)地用勺刮一遍,使番茄的外皮和內(nèi)部的果肉貼得更緊密。這時(shí)再用手撕番茄皮,就很容易了。


      茄汁拌面的做法

      番茄除了對(duì)前列腺癌有預(yù)防做用外,還能有效減少胰腺癌、直腸癌、喉癌、口腔癌、乳腺癌等癌癥的發(fā)病危險(xiǎn)。你想自己動(dòng)手做茄汁拌面嗎?今天,學(xué)習(xí)啦小編為大家推薦茄汁拌面的做法。 茄汁拌面的食材準(zhǔn)備 主料 西紅柿 100g 面條 100g 輔料 油
      推薦度:
      點(diǎn)擊下載文檔文檔為doc格式
      1069758