怎么打好籃球控衛(wèi)
做一名好的籃球控衛(wèi)要有良好的傳球意識(shí),運(yùn)球要靈活,突破能力要強(qiáng),具有扎實(shí)的基本功,善于適應(yīng)隊(duì)友,把全隊(duì)的進(jìn)攻組織好,破解對(duì)手的弱項(xiàng)。以下是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于怎么打好籃球控衛(wèi),歡迎閱讀!
對(duì)控球后衛(wèi)的具體解釋.
控球后衛(wèi)(PG)
控球后衛(wèi)(Point Guard)是球場(chǎng)上拿球機(jī)會(huì)最多的人。他要把球從后場(chǎng)安全地帶到前場(chǎng),再把球傳給其他隊(duì)友,這才有讓其他人得分的機(jī)會(huì)。如果說(shuō)小前鋒是一出戲的主角,那么控球后衛(wèi)便是這出戲的導(dǎo)演。
怎樣才算是一個(gè)合格的控球后衛(wèi)。首先,他的運(yùn)球能力是絕對(duì)少不了的,他必須要能夠在只有一個(gè)人防守他的情況下,毫無(wú)問(wèn)題地將球帶過(guò)半場(chǎng)。然后,他還要有很好的傳球能力,能夠在大多數(shù)的時(shí)間里,將球傳到球應(yīng)該要到的地方:有時(shí)候是一個(gè)可以投籃的空檔,有時(shí)候是一個(gè)更好的導(dǎo)球位置。簡(jiǎn)單地說(shuō),他要讓球流動(dòng)得順暢,他要能將球傳到最容易得分的地方。再更進(jìn)一步地說(shuō),他還要組織本隊(duì)的進(jìn)攻,讓隊(duì)友的進(jìn)攻更為流暢。
對(duì)于一個(gè)控球后衛(wèi)還有一些其它要求。在得分方面,控球隊(duì)員往往是隊(duì)上最后一個(gè)得分者,也就是說(shuō)除非其他隊(duì)友都沒(méi)有好機(jī)會(huì)出手,否則他是不輕易投籃的?;蛘咭粤硪粋€(gè)角度說(shuō),他本身有頗強(qiáng)的得分能力,而以其得分能力破壞對(duì)方的防守,來(lái)替隊(duì)友制造機(jī)會(huì)??偠灾厍騿T有一個(gè)不變的原則:當(dāng)場(chǎng)上有任何隊(duì)友的機(jī)會(huì)比他好時(shí),他一定將球交給機(jī)會(huì)更好的隊(duì)友。所以,控球員的出手經(jīng)常都是很好的投籃時(shí)機(jī),自然我們對(duì)他的命中率要求也就比較高,一般而言應(yīng)該要在五成以上,要比小前鋒和得分后衛(wèi)高。而在得分能力方面,外線和切入是他必備的兩項(xiàng)利器。
怎么打好籃球控衛(wèi):
運(yùn)球:運(yùn)球是一個(gè)控球后衛(wèi)最為基本的技巧,真正優(yōu)秀的控球后衛(wèi)的運(yùn)球不一定需要有多華麗,也不一定需要有多少過(guò)人的絕技,而是能保證在控球中不出現(xiàn)失誤,這就需要控衛(wèi)有著扎實(shí)的運(yùn)球基礎(chǔ),大家在練習(xí)運(yùn)球的時(shí)候,一定要做到左右手都能運(yùn)球,其次就是運(yùn)球時(shí)一定要注意抬頭看人,這樣才能更好的觀察到球場(chǎng)上的局勢(shì),為隊(duì)友傳出舒服的球。
傳球:傳球和運(yùn)球?qū)τ谝粋€(gè)控球后衛(wèi)來(lái)說(shuō)同樣重要,一個(gè)好的控衛(wèi)需要有著良好的傳球意識(shí),和傳球成功率,還是那句話,不追求有多花哨的背后傳球,不看人傳球,而是努力去做到傳出去的每個(gè)球都能安全的到達(dá)隊(duì)友的手上,從而串聯(lián)起一支球隊(duì)的進(jìn)攻,練習(xí)傳球不是一朝一夕之功,首先你要有著傳球第一,得分第二的意識(shí);其次你要有著良好的大局觀,能夠觀察到球場(chǎng)上每個(gè)隊(duì)友的跑位、擋拆情況,從而能夠給隊(duì)友在最合適的時(shí)間送出最舒服的助攻;第三要多實(shí)戰(zhàn),組織后衛(wèi)的組織能力,更多的實(shí)在實(shí)戰(zhàn)中體現(xiàn),所以只有在比賽中不斷的觀察、閱讀場(chǎng)上的局勢(shì),方能培養(yǎng)出最為良好的傳球意識(shí),而有了上述的基礎(chǔ)后,在比賽中加強(qiáng)突破,用突破分球來(lái)給隊(duì)友制造機(jī)會(huì),算是一個(gè)明星PG的必備技巧。
得分:在得分方面,控球員往往是隊(duì)上最后一個(gè)得分者,也就是說(shuō)除非其他隊(duì)友都沒(méi)有好機(jī)會(huì)出手,否則他是不輕易投籃的?;蛘咭粤硪粋€(gè)角度說(shuō),他本身有頗強(qiáng)的得分能力,而以其得分能力破壞對(duì)方的防守,來(lái)替隊(duì)友制造機(jī)會(huì)的??偠灾?,控球員有一個(gè)不變的原則:當(dāng)場(chǎng)上有任何隊(duì)友的機(jī)會(huì)比他好,他一定將球交給機(jī)會(huì)更好的隊(duì)友。所以,控球員的出手經(jīng)常何隊(duì)友的機(jī)會(huì)比他好,他一定將球交給機(jī)會(huì)更好的隊(duì)友。所以,控球員的出手經(jīng)常都是很好的投籃時(shí)機(jī),自然我們對(duì)他的命中率要求也就比較高,一般而言應(yīng)該要在五成以上,要比小前鋒和得分后衛(wèi)要高,所以在平時(shí)練習(xí)中,我們首先要苦練外線的投籃能力,這能保證你在隊(duì)友被包夾的情況下,輕松的得分,其次就是空切上籃,這點(diǎn)和空位投籃同樣重要。
防守:控球后衛(wèi)往往受制于身高和體型的限制,對(duì)于防守上的要求相對(duì)較弱,但一個(gè)攻守兼?zhèn)涞慕M織后衛(wèi)可以給對(duì)方帶來(lái)極大的麻煩,NBA歷史上的“手套”加里.佩頓就是以出色的防守而成名的,所以組織后衛(wèi)在防守上要做到善于運(yùn)用團(tuán)隊(duì)防守的力量,來(lái)配合自己防守,而在自身方面,做到有著良好的抄截的能力和干擾投籃能力是組織后衛(wèi)必須要練習(xí)的基本課程。
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