亚洲欧美精品沙发,日韩在线精品视频,亚洲Av每日更新在线观看,亚洲国产另类一区在线5

<pre id="hdphd"></pre>

  • <div id="hdphd"><small id="hdphd"></small></div>
      學習啦_養(yǎng)生學堂 > 養(yǎng)生知識 > 健康飲食 > 健康食譜 >

      鮑魚海參的做法滋陰補陽

      時間: 玉鳳51 分享

        鮑魚具有滋陰補陽的功效,海參具有滋補肝腎、強精壯陽的功效,鮑魚海參怎么做呢?下面就讓小編來為大家揭曉。

        食材準備

        做法步驟

        1.準備食材:鮑魚、海參、雞腿肉、姜。

        2.將雞腿肉切小塊、姜切片。

        3.將已浸泡好的海參切塊。

        4.鮑魚已經(jīng)洗干凈,還需要再將清洗一次。

        5.將雞腿肉姜片放入壓力鍋。

        6.再將鮑魚、海參一同放入。

        7.注入小半鍋清水。

        8.蓋上鍋蓋大火煮沸約二十分鐘后熄火。

        9.半小時后打開鍋蓋,再次大火煮沸,同時將浮油隔掉。

        10.最后加入適量鹽與胡椒粉,熄火。

        小貼士

        1、海參提前幾天浸泡然后清洗干凈、

        2、鮑魚本身也是清洗干凈的,但煮之前還需要再清洗一次。

        3加入姜可去除腥味。

      猜你喜歡:

      1.海參鮑魚湯的做法

      2.家里做鮑魚海參湯的做法

      3.鮑魚海參煲雞湯的做法

      113500