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      五香粉蒸排骨的做法好吃又營養(yǎng)

      時間: 慧媛47 分享

        排骨,相信很多人都喜歡吃,它的做法非常多樣,不僅可以燉、可以紅燒,還可以燜。五香粉蒸排骨就是典型的蒸排骨的做法。想要了解更多五香粉蒸排骨的做法,那就和小編一起來看看吧!

        制作好吃又營養(yǎng)五香粉蒸排骨需要的食材

        制作好吃又營養(yǎng)五香粉蒸排骨的具體步驟

        1.準備主料,新鮮的排骨,五香蒸肉粉(自制的哦),土豆

        2.準備輔料,詳見輔料表

        3.排骨用熱水沖洗3次,洗掉血水,記得用鹽可以洗掉的

        4.加入調料,醬油,醋適量

        5.加入適量十三香

        6.加入適量鹽,腌制5min

        7.將排骨放入蒸肉粉中打個滾,讓排骨掛滿蒸肉粉

        8.將排骨全部放入五香蒸肉粉中,(看著很有食欲有沒有)

        9.準備土豆,削皮切成滾刀塊

        10.土豆切好備用

        11.姜切片備用

        12.姜片放在排骨上面

        13.再鋪一層土豆片

        14.放入高壓鍋中調至牛羊肉鍵,蒸25min即可

        15.出鍋了

        五香粉蒸排骨的營養(yǎng)價值

        1、五香粉蒸排骨能夠貧血調理、滋陰調理。

        2、五香粉蒸排骨除了含蛋白、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,可為幼兒和老人提供鈣質。

        3、五香粉蒸排骨匯集了各種原料的優(yōu)點,氣味芳香,具辛溫之性,有健脾溫中、消炎利尿等功效,對提高機體抵抗力有一定幫助。

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      五香粉蒸排骨的做法好吃又營養(yǎng)

      排骨,相信很多人都喜歡吃,它的做法非常多樣,不僅可以燉、可以紅燒,還可以燜。五香粉蒸排骨就是典型的蒸排骨的做法。想要了解更多五香粉蒸排骨的做法,那就和小編一起來看看吧! 制作好吃又營養(yǎng)五香粉蒸排骨需要的食材 制作好吃又營養(yǎng)五香粉蒸排骨的具體步
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