天麻乳鴿好吃又養(yǎng)生的做法圖解
天麻蒸乳鴿是補(bǔ)虛、補(bǔ)血、益氣的天然補(bǔ)品。可以補(bǔ)氣血,托毒排膿,可用以治療惡瘡,久病虛贏,消渴,同時(shí)可促進(jìn)體內(nèi)蛋白質(zhì)的合成,加快創(chuàng)傷愈合。以下是學(xué)習(xí)啦小編推薦的天麻乳鴿做法,歡迎閱讀!
制作天麻乳鴿的食材
天麻乳鴿好吃的步驟
1.備天麻和乳鴿。
2.天麻切碎,再切點(diǎn)姜片,鴿子斬件。
3.天麻先用溫水泡軟,好易蒸透。
4.斬好的鴿子放碗里撒少許鹽入味,再碼上姜片。
5.倒進(jìn)泡軟的天麻,
6.放進(jìn)電壓鍋里高壓,調(diào)至雞肉檔即可。
天麻的營養(yǎng)吃法
1、天麻煮雞蛋
材料:天麻片30克,雞蛋3個(gè),水1000克。
做法:先將天麻片放鍋內(nèi)加水煮30分鐘后,打入雞蛋煮熟后即可食用。
功效:清湯爽口,食用方便。具有治療頭痛、目眩的功效。
2、天麻蒸雞蛋
材料:天麻粉6克,雞蛋1個(gè)。
做法:將雞蛋一頭開一小孔,灌入天麻粉,用浸濕的白紙沾貼住雞蛋上的小孔,孔向上放入蒸籠內(nèi)蒸熟,去殼食用雞蛋和天麻粉,早晚各食服1次,10天為1療程。停服2天再服,連服3個(gè)療程。
功效:對(duì)子宮脫垂有一定的輔助治療作用。
3、天麻枸杞煮豬腦子
材料:天麻片25克,枸杞子15克,豬腦子2副。
做法:天麻片、枸杞子加水文火煎1小時(shí),放入洗凈的豬腦子煮熟后食用。
功效:對(duì)腦震蕩后遺癥所導(dǎo)致的頭昏頭痛有一定的輔助治療作用。
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