木瓜油桃果汁簡(jiǎn)單又營(yíng)養(yǎng)做法圖解
木瓜油桃果汁很適合在夏季的時(shí)候吃,而且制作的步驟很簡(jiǎn)單,班回到家喝上一杯冰鎮(zhèn)的果汁,真的是一種享受,而且油桃和木瓜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值都很豐富。以下是學(xué)習(xí)啦小編推薦的木瓜油桃果汁做法,歡迎閱讀!
制作木瓜油桃果汁的食材
木瓜油桃果汁簡(jiǎn)單又營(yíng)養(yǎng)的步驟
1.準(zhǔn)備所需材料。
2.木瓜用小勺把籽挖出。
3.然后再把果肉挖出。
4.油桃洗凈去核,再切成小塊。
5.把切好的油桃和木瓜放入料理杯內(nèi)。
6.再擠上少許檸檬汁。
7.用料理機(jī)打成汁。
8.最后把打好的果汁倒出即可飲用。
和木瓜相克的禁忌搭配
1.木瓜+南瓜=降低營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
2.木瓜不能和海鮮一起吃。
3.木瓜不宜和油炸食物吃,吃了會(huì)出現(xiàn)肚子疼,拉肚子的現(xiàn)象。
4.木瓜不可以和人參同吃。
5.木瓜不可以和補(bǔ)鐵以及四環(huán)素同吃。
木瓜是青的能不能吃
能吃,但不建議生吃。
沒(méi)熟的木瓜外觀是青色的,果肉比較硬,脆脆的帶有點(diǎn)苦、澀味,直接生吃口感不太好,不過(guò)沒(méi)有毒是可以吃的。
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