亚洲欧美精品沙发,日韩在线精品视频,亚洲Av每日更新在线观看,亚洲国产另类一区在线5

<pre id="hdphd"></pre>

  • <div id="hdphd"><small id="hdphd"></small></div>
      學(xué)習(xí)啦_養(yǎng)生學(xué)堂>養(yǎng)生知識>健康飲食>養(yǎng)生食譜>

      清蒸鯽魚怎么做好吃

      時間: 銳浩21 分享

        鯽魚的做法有很多種,但是我比較偏愛清蒸,清蒸能保持魚的原汁原味,肉質(zhì)細(xì)嫩,肉味甜美,而且營養(yǎng)價值很高。下面學(xué)習(xí)啦小編告訴大家清蒸鯽魚怎么做好吃,希望對大家有幫助哦

        清蒸鯽魚的食材準(zhǔn)備

        清蒸鯽魚的做法步驟

        1.姜切片,蔥白切段,大蔥切段,青、紅椒切絲,鯽魚兩側(cè)劃幾刀。

        2.準(zhǔn)備鯽魚,兩面撒少許鹽,淋入料酒,撒入胡椒粉,抹勻,腌制8分鐘。

        3.將擺好盤的鯽魚放入蒸鍋,放上蔥段、姜片,蓋上鍋蓋,蒸8分鐘。取出后夾出蔥、姜,放上蔥絲、青椒絲、紅椒絲。

        4.鍋入油,燒熱 ,澆在魚肉上, 再淋上生抽 ,即可享用!

      清蒸鯽魚怎么做好吃

      鯽魚的做法有很多種,但是我比較偏愛清蒸,清蒸能保持魚的原汁原味,肉質(zhì)細(xì)嫩,肉味甜美,而且營養(yǎng)價值很高。下面學(xué)習(xí)啦小編告訴大家清蒸鯽魚怎么做好吃,希望對大家有幫助哦 清蒸鯽魚的食材準(zhǔn)備 清蒸鯽魚的做法步驟 1.姜切片,蔥白切段,大蔥切段,青、紅椒
      推薦度:
      點擊下載文檔文檔為doc格式

      精選文章

      • 清蒸雞怎么做好吃
        清蒸雞怎么做好吃

        此系淮揚風(fēng)味菜,為夏令時菜,家庭制作很方便,雞脯肉、腿肉肉質(zhì)鮮嫩,配以豬板油,蒸后較為滋潤,油而不膩,該品荷葉清香四溢,雞肉鮮嫩酥爛,粉

      • 清蒸黃魚怎么做好吃
        清蒸黃魚怎么做好吃

        黃魚含有豐富的蛋白質(zhì)、微量元素和維生素,對人體有很好的補益作用,對體質(zhì)虛弱和中老年人來說,食用黃魚會收到很好的食療效果。下面學(xué)習(xí)啦小編告

      • 清蒸黃鱔怎么做好吃
        清蒸黃鱔怎么做好吃

        鱔魚富含DH清蒸黃鱔和卵磷脂它是構(gòu)成人體各器官組織細(xì)胞膜的主要成分,而且是腦細(xì)胞不可缺少的營養(yǎng)。下面學(xué)習(xí)啦小編告訴大家清蒸黃鱔怎么做好吃,

      • 清蒸黃花魚怎么做好吃
        清蒸黃花魚怎么做好吃

        黃魚含有豐富的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和維生素,對人體有很好的補益作用,對體質(zhì)虛弱和中老年人來說,食用黃魚會收到很好的食療效果。下面學(xué)習(xí)啦小編告訴

      69934