養(yǎng)胃茶有哪些_養(yǎng)胃茶配方_養(yǎng)胃茶做法
茶是我國(guó)的傳統(tǒng)國(guó)粹,喝茶養(yǎng)生是一個(gè)得到證明的事實(shí)。在日常生活中喝茶有健胃的效果,是一個(gè)養(yǎng)胃的好方法。下面是學(xué)習(xí)啦小編給大家整理的養(yǎng)胃茶配方,供大家閱讀!
養(yǎng)胃茶有哪些
金盞花茶
材料
金盞花5朵左右。
制法
將金盞花茶放入杯中,沖入開(kāi)水,5-10分鐘后即可飲用。視需要飲前過(guò)濾。
姜棗茶
生姜5片、紅棗10枚,煎水代茶。
椒姜粥
胡椒面1克加入大米或小米50克中煮粥服。適于胃涼暴痛,遇冷痛甚,口淡乏味,泛吐清水者。
萬(wàn)年甘茶
萬(wàn)年甘生津,止渴,潤(rùn)肺,清熱。
常喝萬(wàn)年甘茶幫助肝臟排毒并提升肝臟自身的解毒的功能。同時(shí)提升肝臟抵抗毒素的能力,提升肝臟對(duì)毒素的耐受性。
檸檬草
健脾健胃,祛除胃腸脹氣、疼痛,幫助消化。
大麥茶
大麥炒熟然后泡水,每天服用大麥茶就能起到養(yǎng)胃的作用。
大麥茶性涼,味道甘甜,稍帶點(diǎn)咸味,大麥茶對(duì)滋虛補(bǔ)勞,消化谷物,止瀉以及消化不良都有很好的療效。
宜:胃氣虛弱、消化不良者宜食;肝病、食欲不振、傷食后胃滿腹脹者及婦女回乳時(shí)乳房脹痛者宜食大麥芽。
忌:因大麥芽可回乳或減少乳汁分泌,故婦女在懷孕期間和哺乳期內(nèi)忌食。
養(yǎng)胃茶配方做法
普洱茶
常喝普洱茶具有暖胃的功能。
紅茶
一般的人在吃飯的時(shí)候選擇喝茶會(huì)感覺(jué)不太舒服,這是由于茶葉中普遍都含有茶多酚這種物質(zhì),而這種物質(zhì)對(duì)胃有刺激作用。
人在沒(méi)吃飯的時(shí)候飲用綠茶會(huì)感到胃部不舒服,這是因?yàn)椴枞~中所含的重要物質(zhì)--茶多酚具有收斂性,對(duì)胃有一定的刺激作用,在空腹的情況下刺激性更強(qiáng)。
而紅茶就不一樣了,它是經(jīng)過(guò)發(fā)酵烘制而成的,茶多酚在氧化酶的作用下發(fā)生酶促氧化反應(yīng),含量減少,對(duì)胃部的刺激性就隨之減小了。
紅茶不僅不會(huì)傷胃,反而能夠養(yǎng)胃。
經(jīng)常飲用加糖、加牛奶的紅茶,能消炎、保護(hù)胃黏膜,對(duì)治療潰瘍也有一定效果。
檸檬草
健脾健胃,祛除胃腸脹氣、疼痛,幫助消化。
養(yǎng)胃茶配方相關(guān)文章: