鴿子湯怎么做好吃
鴿子湯有健腦補(bǔ)神,降低血壓,調(diào)整人體血糖,養(yǎng)顏美容,延年益壽的功效。那么鴿子湯是怎么做的呢?以下是學(xué)習(xí)啦小編為大家收集到的有關(guān)鴿子湯的做法,希望對大家有幫助!
鴿子湯的成品圖
鴿子湯的食材準(zhǔn)備
鴿子湯的做法步驟
1.首先將鴿子去腳,姜切片,豬瘦肉切塊。
2.鍋中倒入小半鍋清水,下入瘦肉塊、姜片、鴿子,焯去血水,撈出洗凈。
3.準(zhǔn)備一個碗,將瘦肉放入碗中,放入鴿子、姜片、紅棗、清水。
4.然后放入鍋中隔水蒸4個小時,蒸好后就可以出鍋了。
鴿子的食療功效
一、美容美顏,強(qiáng)身健體,常葆青春活力
鴿肉富含各種營養(yǎng)素,其軟骨素含量可與鹿茸媲美。常吃鴿子可以理服人增加營養(yǎng),改善人體機(jī)能,使人富有生氣,皮膚亮麗,具有常駐葆青春的功效,還能工巧匠促進(jìn)性功能。
吃枸杞燉乳鴿,不但美味可口,而且有滋補(bǔ)強(qiáng)身的藥效,達(dá)到延年益壽的目的。
二、營養(yǎng)滋補(bǔ)、強(qiáng)筋健骨,增進(jìn)人體機(jī)能
乳鴿蛋白質(zhì)含量豐富,氨基酸組成合理,易于人體消化吸收。多吃乳鴿可使細(xì)胞得到充足的營養(yǎng),使全身器官活力充沛,新陳代謝通暢。
吃燉鴿子湯,可以潤肺明目擊,補(bǔ)虛勞,強(qiáng)筋骨,使體力、視力、腦力恢復(fù),是議案工作人員恢復(fù)體力及增強(qiáng)體質(zhì)的進(jìn)補(bǔ)佳肴。吃淮山杞子薏仁鴿子湯,能止癢和治療皮膚干糙,保持皮膚光滑。
吃香茹燉乳鴿,能促進(jìn)血液環(huán)、防止衰老、延長青春。
三、加快身體康復(fù)、促進(jìn)傷口愈合
紅豆鴿子湯是盡人皆知的補(bǔ)品,此湯富含鴿膠原蛋白,有愈合創(chuàng)傷的作用,加之紅豆有補(bǔ)血、退熱、消素的作用,能促進(jìn)身體康復(fù)和傷口愈合,修復(fù)疤痕。
適合于各類手術(shù)后病人康復(fù)進(jìn)補(bǔ),老人常食可減緩老年斑的出現(xiàn),保持皮膚光潤。
四、增智補(bǔ)腦、延年益壽
鴿腦中富含腦磷脂,能促進(jìn)組織細(xì)胞內(nèi)的代謝更新,可延緩腦組織和神經(jīng)細(xì)胞的衰老。食用后體力增加,思路清晰,記憶力大增,對于腦力工作者和學(xué)生以及兒童的智力發(fā)育有著重要作用。
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