亚洲欧美精品沙发,日韩在线精品视频,亚洲Av每日更新在线观看,亚洲国产另类一区在线5

<pre id="hdphd"></pre>

  • <div id="hdphd"><small id="hdphd"></small></div>
      學(xué)習(xí)啦>生活課堂>生活技能學(xué)習(xí)>學(xué)烹飪>

      魷魚湯的做法教程

      時(shí)間: 映芳735 分享

        魷魚和墨魚、章魚等軟體腕足類海產(chǎn)品在營(yíng)養(yǎng)功用方面基本相同。你了解魷魚湯要怎么做才好吃嗎?下面,學(xué)習(xí)啦小編來為你介紹魷魚湯的做法教程。

        魷魚湯的制作食材

      • 主料
      • 魷魚頭

        2只
      • 輔料
      • 芝麻油

        1勺
      • 適量
      • 料酒

        1勺
      • 米醋

        3大勺
      • 白胡椒粉

        適量
      • 水淀粉

        適量
      • 適量
      • 香菜

        適量

        魷魚湯的做法步驟

        1.準(zhǔn)備食材。

        2.將魷魚頭清洗干凈。(時(shí)間允許請(qǐng)撕掉黑膜)

        3.切成約5毫米粗的條 。

        4.香菜和蔥切成細(xì)段。

        5.將蔥花和香菜放入容器中,加入三大勺米醋。

        6.加入三大勺白胡椒粉。

        7.再加入芝麻油調(diào)勻備用。

        8.鍋中水燒熱,加入切好的魷魚絲,倒入一勺料酒去腥。

        9.水沸后,加鹽調(diào)味。

        10.再加入水淀粉勾薄芡。

        11.煮沸后關(guān)火,沖入調(diào)好的料碗中即可。

        魷魚的功效與作用

        1.防治貧血

        魷魚富含鈣、磷、鐵元素,利于骨骼發(fā)育和造血,能有效治療貧血。含有的多肽和硒等微量元素有抗病毒防輻射的作用。

        2.預(yù)防帶血綜合癥

        降低血液中的膽固醇,緩解疲勞,恢復(fù)視力。

        3.預(yù)防糖尿病

        促進(jìn)胰島素的分泌,對(duì)糖尿病有預(yù)防的作用,促進(jìn)肝臟的解毒作用,預(yù)防有酒精肝引起的肝臟功能損害,所以魷魚作為下酒菜是再合適不過的了。

      魷魚的做法相關(guān)文章

      1.蓮藕排骨魷魚湯怎么做好吃

      2.魷魚烹飪方法

      3.鮮魷魚的4種家常做法

      4.鮮魷魚的4種可口做法

      5.蒜苔炒魷魚圈的做法

      魷魚湯的做法教程

      魷魚和墨魚、章魚等軟體腕足類海產(chǎn)品在營(yíng)養(yǎng)功用方面基本相同。你了解魷魚湯要怎么做才好吃嗎?下面,學(xué)習(xí)啦小編來為你介紹魷魚湯的做法教程。 魷魚湯的制作食材 主料 魷魚頭 2只 輔料 芝麻油 1勺 鹽 適量 料酒 1勺 米醋 3大勺 白胡椒粉
      推薦度:
      點(diǎn)擊下載文檔文檔為doc格式
      1596224