芒果蛋糕的具體做法步驟
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芒果蛋糕的具體做法步驟
據(jù)現(xiàn)代食療觀點而言，芒果含有大量的維生素A，因此具有防癌、抗癌的作用。食用芒果具有清腸胃的功效，對于暈車、暈船有一定的止吐作用。芒果蛋糕應該要怎么做呢?那么，現(xiàn)在學習啦小編就來分享芒果蛋糕的具體做法步驟，希望你能喜歡這個做法。
芒果蛋糕的制作食材：
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芒果蛋糕的做法步驟：
1.各種材料備用。
2.把雞蛋和白糖放到打蛋盆里。
3.打發(fā)蛋液，滴落的蛋液5秒鐘不消失即可。
4.篩入底筋面粉。
5.翻拌均勻加入牛奶和玉米油翻拌均勻。
6.倒入模具中。
7.上下火180度20分鐘，拿出放涼即可脫模。
8.芒果切粒。
9.自制酸奶備用。
10.用勺舀到蛋糕杯里，點綴芒果粒
不適宜吃芒果的人：
1.過敏體質
過敏體質者要慎吃芒果，吃完后要及時清洗掉殘留在口唇周圍皮膚上的芒果汁肉，以免發(fā)生過敏反應。
2.濕性體質
芒果性質帶濕毒，皮膚病如濕疹、瘡瘍流膿，婦科病如白帶，內科病如水腫、腳氣等，都可謂之“濕”體質。帶濕者再進食濕毒食物如芒果，可能會令情況惡化。
3.糖尿病病人
由于芒果含糖量較高，故糖尿病患者應忌食。
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