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      鯧魚怎么做飯

      時間: 楊潔920 分享

        魚的種類有許多,大家覺得什么魚好吃?下面,學(xué)習啦小編給大家推薦好吃的鯧魚做法,希望大家喜歡!

        干燒鯧魚的做法

        材料

        鯧魚,蔥,姜,蒜,

        調(diào)料

        料酒,醬油,鹽,白糖

        做法

        1 鯧魚去凈鰓,內(nèi)臟洗凈,在魚的兩面用刀劃上幾道;

        2 蔥、姜、蒜切末;

        3 鍋燒熱后放油燒至九成熱,將魚下鍋煎成金黃紅色時撈出控凈油;

        4 另起油鍋燒熱,放入蔥姜蒜末煸香;

        5 再放入魚,烹入料酒,加入醬油、鹽、白糖和適量清水燒沸,改用微火慢燜,令滋味充分滲入魚肉之中;

        6 燒至湯汁濃稠時,將魚盛入盤內(nèi),灑上蔥花即可。

        紅燒鯧魚的做法

        材料

        鯧魚1條,姜絲,蒜片,蔥花,鹽,雞精少許,糖,老抽,生抽

        做法

        1.鯧魚洗干凈,魚身切幾刀,抹上鹽腌一會,姜切絲,蒜切片,蔥切蔥花

        2.將腌好的鯧魚用干凈的抹布擦干,鍋中倒油燒熱,放入鯧魚兩面略煎,調(diào)小火,依次放入姜絲,蒜片,調(diào)入老抽少許(上色),生抽,糖,少許鹽,雞精,待汁收干,撒蔥花裝盤即可

        魚的其他做法——玫瑰鮪魚沙拉百匯

        材料

        土耳其小白菜一片,玫瑰花瓣一片,紅蘿卜5克,南瓜5克,馬鈴薯20克,雞蛋30克,鮪魚罐頭適量,沙拉醬2大匙,芥末粉1/2茶匙,玫瑰露1大匙

        做法

        1.將玫瑰花瓣洗凈后晾干,切成細絲備用。

        2.分別將紅蘿卜、南瓜和馬鈴薯洗凈去皮后,一起干蒸至熟。

        3.加入切好的玫瑰花瓣、鮪魚、生雞蛋和調(diào)味料下去攪拌均勻。

        4.將洗凈后的土耳其小白菜放在盤子上,用冰淇淋勺將作法三的材料挖成球狀,放在土耳其小白菜上即可。

        魚的其他做法——香菇魚片粥

        材料

        大米150克,魚肉100克,鮮香菇4朵,芹菜50克,姜絲2克,鹽,胡椒粉適量

        做法

        1、大米洗凈,浸泡一會,放入鍋中,加約8倍水煮粥

        2、魚肉切成薄片,放少許鹽和胡椒粉腌一會

        3、香菇洗凈去蒂,切成片

        4、芹菜洗凈,切成丁

        5、米煮至軟爛后,放入香菇片

        6、再放入魚片、姜絲,攪散,煮至粥沸,再煮5分鐘

        7、倒入芹菜末,略煮片刻即可。最后加少許鹽攪拌均勻

        小訣竅

        1、一般的魚肉都可以,最好選擇魚刺少的魚

        2、魚肉切片盡量切薄些,易熟且口感好

        3、如果用泡發(fā)的干香菇,泡香菇的水可以用來煮粥,味道更香

        魚的其他做法——蘋果燉魚

        材料

        蘋果2個,草魚100克,瘦肉150克,紅棗10克,生姜10克。鹽8克,味精2克,胡椒粉少許,紹酒2克。

        做法

        1、蘋果去核、去皮、切成瓣,并用清水泡上,草魚殺洗砍成塊,瘦肉切成大片,紅棗泡洗干凈,生姜去皮切片。

        2、燒鍋下油,放入姜片、魚塊,用小火煎至兩面稍黃,倒入紹酒,加入瘦肉片、紅棗,注入清湯,用中火燉。

        3、待燉湯稍白,加入蘋果瓣,調(diào)入鹽、味精、胡椒粉,再燉20分鐘即可出鍋食用。

        小訣竅

        燉時調(diào)味料不能下得過早、以免湯汁不白。

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